Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия!
1 ответЗдравствуйте...мне очень плохо и состояние ухудшается! Даже пыталась покончить с собой, наглоталась таблеток, но выжила! У меня депрессия, жизнь не мила...я не живу, а выживаю! Просто два года назад у меня уже была депрессия, я пролечилась в больнице и началась новая жизнь,...
Здравствуйте!Обратитесь очно к психиатру или психотерапевту...
Смена нейролептика
14 ответовПриветствую, уважаемые доктора! Ранее я задавала вопрос, на какой нейролептик перейти при выраженной негативной симптоматике у сына 21 года с диагнозом "непрерывная шизофрения". Если раньше боролись с агрессией и аутоагрессией, теперь боремся с резким снижением воли....
Здравствуйте! Чтобы не было обострений при переходе с одного препарата на другой, то лучше делать не одномоментно, а перекрестно, лучше не спешить. При обострении оставаться на рисперидоне. Азалептин добавлять можно, он как раз используется в тяжелых случаях.
Мне 38 лет, последние 2 года выпиваю каждый день. Планирую убрать алкоголь. Пью обычно 100-200 грамм джина перед обедом или ужином. Ем хорошо, вешу 60 кг, ежегодно сдаю кровь, проверяю органы, в этом году пока что не сдавала. Выяснили с психологом, что пью от скуки. Год назад...
Здравствуйте. В вашей ситуации есть признаки алкогольной зависимости и синдрома отмены (агрессия, тревожность, бессонница). Резко бросать не рекомендую, лучше снижать количество принимаемого алкоголя/ уменьшать кратность постепенно. Для уменьшения агрессии и тревоги рекомендован приём мягких анксиолитиков (Адаптол, Грандаксин), но эти препараты рецептурные, их может назначить специалист на очном приеме. Для поддержки нервной системы часто назначают витамины группы В (мильгамма, нейробион), магний. Для сна допустим мелатонин. Медикаментозно “поднять эндорфины” безопасно не получится. Лучше всего работают физическая активность (ходьба, спорт), контрастный душ, дыхательные техники, музыка, творчество
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение после родов.
3 ответаДобрый вечер! Не получается скинуть лишние кг после родов. Мне 32 года. Вторые роды были год назад. После первых родов в этот период я была уже нормальной и меня вполне устраивал мой внешний вид в отражении. Я не требую от себя кубиков и ягодиц, как орех. Вторая беременность...
Добрый день, Дина. Повышенный аппетит, это не нормальное проявление, он может возникать по нескольким причинам. В первую очередь, рекомендуется пройти дообследование для исключения нарушений углеводного обмена: гликированный гемоглобин, гликемический профиль, индекс инсулинорезистености. При наличии отклонений- обязательно обращайтесь к эндокринологу Также причиной повышения аппетита могут быть анемия (общий анализ крови - уровень гемоглобина, эритроцитов, цветовой показатель MCV) на фоне железодефицита (сывороточное железо, ферритин, трансферрин и коэффициент насыщения трансферрина железом), дефицита витамина В 12, фолиевой кислоты, а также дефицит витамина Д играет важную роль для поддержания мышечной силы снижения веса. Недостаточность функции щитовидной железы (ТТГ, т4, т3)- если будет выявлена, то также рекомендуется обратиться к эндокринологу. При компенсации всех дефицитов аппетит может снизиться самостоятельно. До выполнения исследований рекомендуется максимально ограничить употребление углеводов, так как именно они заставляют вырабатываться большее количество инсулина происходят скачки сахара в крови и так называемые углеводные качели. При ограничении количества легкоусвояемых углеводов (сахар, сладости, мучное) первое время сложно, но когда прекратятся скачки сахара в крови аппетит нормализуется. Также важно следить за присутствием достаточного количества полноценного белка в питании (мясо, рыба, птица, яйца с каждым приемом пищи)- он даёт длительное насыщение, является строительным элементом для мышц, кожи, что важно при снижении веса.
Добрый день. М 37 лет. Имею лишний вес. Рост 185 вес 95. При этом основные отложения жира на животе. То есть я не толстый целиком, а именно пузатый. И это не висцеральный жир, а именно подкожный, птмчт я могу четко прощупать где заканчивается брюшная мышца и сверху...
Добрый день Вы правильно думаете Снижение тестостерона характеризуется именно вашим набором жалоб Слабость,разбитость,депрессивные настроения и т.д И в этом плане требуется дообследование Для этого рекомендуют досдать ФСГ,эстрадиол,ЛГ ГСПГ Пса Сделать узи простаты и мошонки Гликированный гемоглобин ТТГ,Т4 свободный Пролактин Ферритин,витамин Д И далее делать выводы Откуда этот гипогонадизм и что делать
Расшифровка ЭЭГ
7 ответовЗдравствуйте, малышу 7 месяцев. С 6 месяцев начались спазмы у ребёнка, в виде резких наклонов головы вперёд, сприжиманием подбородка к груди, поднятием рук вверх, также появлялась гримаса на лице (опускались уголки губ, брови поднимались вверх). Буквально пару дней назад...
Здравствуйте. По результатам ЭЭГ выявлены диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга, что указывает, как правило,на перенесенную гипоксию в период беременности или в родах. Эпиактивность не зарегистрирована, но наличие выраженных диффузных изменений требует проведения исследования в динамике. Сколько по времени длилась электроэнцефалография? Есть ли видео волнующих моментов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу спать. Что со мной?
14 ответовЯ чувствую себя сумасшедшей и мне очень страшно с этой ситуации. Не могу уснуть уже 4 день. У меня и раньше были проблемы из-за которых я могла уснуть и в 3 часа ночи, но сейчас все пошло не так, я словно не могу спать. Мой мозг не отключает мыслительный процесс, активно...
Здравствуйте. Пройдите тест https://psytests.org/depr/hads-run.html Помимо пролактина принимаете препараты? Не было ли острых стрессовых ситуаций?
Здравствуйте , сможете посмотреть детально анализы. 1. Есть ли вирусная или бактериальная инфекция , что делать ? 2. Ферритин как повысить? Обехввоживание мне всегда показывает хотя я пью по 2-3 литра воды Ниже описание подробнее. Сейчас самое важное убрать потливость как...
Здравствуйте В общем анализе крови нет признаков бактериальной инфекции. Отклонение могут быть в рамках недостаточного питьевого режима. Норма ферритина выше 40-60 нг/дл Обычно в таких случаях рекомендуют прием препаратов железа для восполнения дефицита. Тардиферон - по 1 табл 1 раз в сутки или Сорбифер Дурулес- по 1 таблетке 1 раз в сутки или Тотема по 1 питьевой ампуле 2 р/сутки через трубочку (во избежание окрашивания эмали зубов) можно размешивать с яблочным соком. Курс лечения не менее шести недель (в среднем 6—12 недель) до достижения уровня ферритина 40 нг/мл и более. Контрольный общий анализ крови, ферритин через 5—7 дней после отмены препарата. Дополнительные меры по снижению потливости могут включать Ионофорез, это физиопроцедура, снижающая активность потовых желёз. Инъекции ботулотоксина, эффективны на 6–8 месяцев, применяются при выраженном гипергидрозе.
Слабость, утомляемость
7 ответовЖенщина, 43 года. Двое детей, младшей 2г 4 мес. До 1,5 лет кормила грудью. Лет в 20 заболела железодефицитной анемией. Кололи витамины, пила железо. Ну и может через год, два постоянно весной пропивала железо. Все было хорошо. Родила вторую дочь, поставила спираль в матку. Я...
Здравствуйте Прежде чем принимать железо, в12 или что-то другое, необходимо подтвердить дефицит. Необходимо сдать оак, ферритин, коэффициент насыщения трансферрина железом и с-реактивный белок, если ранее был дефицит витаминов группы в, можно проверить уровень в9 и в12. Если на фоне спирали у вас сохраняются обильные менструации, есть смысл поменять её на гормональную (если у вас не такая) после консультации с гинекологом или принимать транексам в дни обильных месячных, чтобы уменьшить потери крови и, соответственно, железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело вставать с постели
7 ответовЗдравствуйте! Уже очень долгое время мне тяжело вставать с постели. Все началось где-то два года назад, если не позже. Если раньше, вставая, у меня не было радостного настроения и я выполняла все дела машинально, то сейчас уже уже лучше, чувствую себя в душе спокойной и...
Юля, добрый день! Может вопрос все же в том, что вы очень много фокусируетесь на самих мыслях?)) Ведь мысли рождают эмоции и энергию для реализации- и да, когда идет постоянное прокручивание то мы как бы закольцовываем свое сознание и энергию- и вместо сил на действия- получаем апатию- устаем от самих мыслей)) рефлексия здорово- сам организм делает остановку, чтобы вы почувствовали что же сейчас происходит к чему протест, чего не делаю важного и что тогда могу сделать?)) Может вопрос именно в том, что происходит много полезного и "нужного" но не того чего хочу? И вопрос отдыха интересный)) Нам иногда он нужен разный- не обязательно сонили лежание на диване- это может быть экстрим и спорт или просто посещение музея, шоу- то есть надо смотреть, каких именно ресурсов Вам сейчас нге достает)) но если такое состояние уже долгое время- начните с врача- проверьте витамины и гормоны(это то же может быть показателем и снижение энергии и эмоций- настроения)- а потом уже если там все ок, обратиться к психотерапевту- чтобы получить полноценную картину и помочь себе))