Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое давление и диагноз ДППГ
8 ответовНеделю назад почувствовала головокружение при повороте головы. Померила давление 84/65. На тот момент болела ковидом. Сейчас остался насморк, головокружение и низкое давление 84/58. Ходила к неврологу провел обследование. Выявил дппг. Плюс по анализам оак в порядке, а железо...
После курса Бетагестина, пропейте Танакан 1 т 3 раза в день -месяц.
Стресс перелом
12 ответовДобрый день! Появилась боль при ходьбе в голеностопе, две недели колола и пила НПВП, т к узи и рентген ничего такого не показывал, думали артроз. Но боль и отек не отпускал, сделали МРТ . У одного врача подозрение на инфаркт костного мозга, а в ЦИТО другой врач поставил...
Если врачи не могут сойтись во мнении, то Вы вряд ли сейчас разберетесь на уровне логики. Не заморачивайтесь на эту тему. Диск я смотрел. Картина обеих состояний в острой фазе очень похожа. К тому же, нельзя исключить инфаркт на фоне стресс-перелома, если был поврежден сосуд, питающий кость. Так или иначе, рекомендации ничем не отличаются. На контрольном МРТ будет видно, куда повернет ситуация. Вы время не упускаете и на поезд не опаздываете.
Напряжение в спине
20 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация, где то неделю назад, стал ощущать чувство напряжения или будто тянет мышцы спины. А точней с правой стороны, рядом с лопаткой. В начале еще отдавало в лицо, будто чувство мурашек. И это в основном происходит когда долго сидишь с одном положении....
Здравствуйте! Болевых ощущений нет в данный момент? Если есть, то боль в нижнюю конечность отдает? Чувство онемении /жжении/покалываение пальцев ног не бывает? Анализы или рентгенографию проходили? Аллергии нет на медицинские препараты ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жировой гепатоз
2 ответаМожно ли убрать гепатоз одной лишь диетой (снижением веса за счет диеты), минуя силовые упражнения? Рост 1,61, вес 82, абдоминальное ожирение (живот). Узи показало наличие гепатоза (пока одной половинки печени). Мне сразу стало понятно, что убрать его можно только сбросом...
Здравствуйте! Да, можно убрать жировой гепатоз только диетой, у меня на практике было не мало таких пациентов, в том числе родственников, которые только при соблюдении диеты убрали весь лишний жир. Не у всех есть возможность и здоровье выполнять силовые тренировки. Но если в день Вы будете много ходить (не менее 10 тыс шагов) то вместе с диетой это даст Вам бОльший результат.
Болит плечо. Синовит.
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как вылечить плечо. Месяца 3-4 назад систематически неправильно выполнял упражнение в тренажерном зале и стало болеть плечо. Только в определенном движении - наружная ротация. В быту практически не беспокоит. Только когда надеваю куртку...
Здравствуйте, Евгений! ПОКОЙ-это очень важно, чем меньше движений,нагрузок, неудобных поз-тем быстрее восстановление. Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно -необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней -Терафлекс –хондропротектор, в составе комплексной терапии тоже приводит к уменьшению болей Внутрь. Первые 3 недели назначают по 1 капс. 3 раза/сут; последующие дни - по 1 капс. 2 раза/сут, независимо от приема пищи, запивая небольшим количеством воды. Рекомендуемая продолжительность курса лечения составляет от 3 до 6 месяцев. Стимулирует регенерацию хрящевой ткани, защита поврежденного хряща от метаболического разрушения, вызываемого нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и глюкокортикостероидами (ГКС), а также собственное умеренное противовоспалительное действие. При необходимости возможно проведение повторных курсов лечения, продолжительность которых устанавливается индивидуально. Не принебрегайте ЛФК и физиолечением - магнит,электрофорез. Всего Вам хорошего !
Костная мозоль?
9 ответовЗдравствуйте. Ребенок 4г получил травму: закрытый остеоэпифизеолиз головчатого возвышения правой плечевой кости со смещением отростков. Прооперировали, поставили спицы, отходили с лангеткой 6 недель, удалили спицы. Теперь под швом, на месте, откуда «выпирали» спицы,...
Здравствуйте. Что касается "шишки", то нужны актуальные снимки без спиц и УЗИ желательно сделать. Думаю, что это не мозоль, а плотный отёк после удаления спиц. По фото всё спокойно и воспаления нет. Уплотнение рассосётся - никуда не денется. Не о том следует переживать. --------------------- Локтевой сустав самый проблемный в плане разработки. У Вас есть примерно месяц, чтобы вернуть нормальный объем движений. Потом это сделать будет практически невозможно. Поэтому разработку нужно максимально ускорить. Умеренную боль придется терпеть - без этого никак. Разрабатывать лучше в реабилитационном центре. Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. Разгибать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Найз гель 2р в день. Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку. Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать в ванне. Можно ванночками с морской солью.. Плечо кладем на стол в кисть берем нетяжелый предмет и он своим весом будет разгибать локтевой сустав. Уже через пару мин почувствуете. Сознание от боли не терять. Лучше несколько подходов. Все стараемся делать пострадавшей рукой - это тоже разработка. Комплекс для локтевого сустава https://youtu.be/YWPwYVRBViY Разумеется, массаж и физиопроцедуры возможны после снятия швов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Субинволюция матки
6 ответовЗдравствуйте! Писала ранее вопрос насчёт ярко-красных лохий и вот вчера, на 8 сутки после родов, повторила УЗИ ОМТ, там нашли предположительно сгустки и расширение полости матки. Выделения близкие к ярко-красным, шли с небольшими тянущимися сгустками, а к вечеру вышло три...
Здравствуйте! Обычно,в похожих случаях рекомендуют для начала попробовать консервативную тактику ( с учетом того, если общее состояние не нарушено и выделения самостоятельно выходят! ) Можно по согласованию с лечащим врачом применение препарата Окситоцин по 1 мл 2 раза в день в течение 3х дней. За 30 минут до инъекции Окситоцина сделать в/м инъекцию Но-шпы Также, дополнительно принимать перорально настойку водяного перца Побольше лежать на животе.
Проверка упражнений для глаз
10 ответовДобрый день, я - Виктория, защишаю дипломный проект по теме видеоинфографика «Зарядка для глаз», была создана визуальная концепция зарядок для глаз. Вы могли написать отзыв. 1. Оценить дизайн. На сколько он соответствует критериям, которые отвечают за снижение нагрузки с...
Здравствуйте, ознокомилась с вашим вопросом, посмотрела ролик. 1. Дизайн хороший, мне понравилось, Да, тут надо четко понять что с точки зрения доказательной медицины, гимнастика для глаз не восстанавливает зрение (при близорукости, дальнозоркости или астигматизме) и не лечит глазные болезни ,однако она полезна для снятия зрительного напряжения. 2. Да, все правильно 3. Строгих регламентированных графиков для гимнастики глаз нет( выполнение по требованию при зрительной нагрузке). 4.Консультация врача нужна в первую очередь не ради разрешения на зарядку, а для поиска истинной причины усталости глаз. Удачи Вам))
Колики, газы
23 ответаРебенок 2 месяца, на гв. Каждый день у ребенка ужасные колики, плачет закатом,пробовали разные методы облегчения этого состояния. Делаем массажи, упражнение велосипед, выкладываем на животик, прикладываем грелку к животику. Из препаратов давали сначала эспумизан беби, эффекта...
Обычно когда детям становится легче они перестают плакать или засыпают
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль слева в пояснице
2 ответаЗдравствуйте, неделю назад приседал со штангой, вес 100 кг, мой рабочий, обычно спокойно выполняю это упражнение с данным весом. Во время выполнения упражнения никакого дискомфорта не испытывал, но на следующий день, при положении лёжа, начал испытывать неприятную тянущую...
▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Описанная ситуация наиболее характерна для микроповреждения и воспаления в мышцах на фоне мышечно-фасциального синдрома, который возникает из-за статической и динамической перегрузки спины ▪️Абсолютных показаний для оперативного лечения не определяется ▪️При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты ▪️Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезбол Индометацин по 25 мг, согласно инструкции по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней ▪️В таких ситуациях, как правило, корректируют двигательную активность и назначают физиотерапевтические процедуры ▪️Магнитотерапия курсом ▪️SIS-терапия на позвоночник курсом ▪️Лечебный ручной массаж курсом ▪️СМТ на мышцы спины ▪️Плавание в бассейне под присмотром инструктора ▪️Пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно ▪️ЛФК (лечебная физкультура) с тренером или дома самостоятельно, скачав приложения из интернета ▪️Консультация невролога, нейрохирурга в очном формате ▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?