Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличится ли угол продольного плоскостопия если ежедневно месяц подвергать ступни сильной нагрузке, например, стоять на одной ноге на протяжении получаса с весом 20 кг? Сейчас мне 20, угол свода 155, в 16 лет был 152
Добрый день. Угол плоскостопия может увеличиватся при определенных условиях таких как: сильеый набор в весе, наличие дисплазии соединительной ткани, слабый мышкчный и связочный аппарат и у пожилых людей. Если вы просто будете стоять с весом то в момент нагпузуи свод будет ниже, а как уберете вес он вернется в исходное положение. Разнмца угла в 16 и 20 лет может быть погрешностью измерения (т.к. вероятнее всего снимки описывались разеыми людьми). В настоящий момент угол 155 гр это 3я степень плоскострпия, высота свода уже не учитывается. Если вам нужно для военкомата, то вероятнее всего на комиссии будет категория В
Почему не стоит
1 ответВстречаюсь с парнем уже второй раз как доходит до близости перестаёт стоять. что это может мыть и как с этим бороться он очень расстроился что все так плохо произошло даже перестал разговаривать и уехал домой
Он боится, что вы будете думать, что он не мужик, что он не может доставить женщине удовольствие. На фоне этого все его мысли сосредотачиваются на эрекции и естественно ее нет. Убедите его, что он для вас все равно мужчина, у всех бывают неудачи и что можно доставить друг другу удовольствие разными способами. Начните с петтинга.
Ноющая боль в грудном отделк
1 ответПосле физической нагрузки, ноет поясничный отдел, даже стоять долго тяжело поясница ноет, а ещё 5-й день ощущаю ноющие боли в грудном отделе, сделала рентген результат могу прикрепить там не всё хорошо расшифровать не могу
Прикрепите результаты обследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит ягодица с прострелом в ногу
6 ответовДобрый день! Болит правая ягодица примерно по середине и стреляет в ногу, нагнуть тело под 90 градусов не получается, сразу начинает простреливать в ягодицу и ногу заднего бедра и сбоку! Лежа не болит, стоять больно начинает ныть нога! Если лежать и не сгибая ногу поднимать...
В первую очередь необходимо снять спазм с мышцы. В первую очередь это миорелаксанты и лфк. Если не поможет,то пробовать блокаду
Здравствуйте, мне 35 л., ж. С детства страдаю сколиозом 3 ст. с отклонением оси позвоночника на 60 гр. Имеются боли в грудном и поясничном отделах, тяжело долго ходить и стоять, быстро устает спина, начинаются интенсивные боли в пояснице. С недавних пор начало неметь левое...
Здравствуйте! Люмбо-сакральный позвонок это врожденное анатомическое строение позвоночника и клинически это никак не проявляется. Боли в спине, вероятно, обусловлены сколиозом и неправильным перераспределением мышечной нагрузки. Онемение по задней поверхности ноги? В области ягодицы нет болей?
Добрый день! Купил коврик аппликатор Кузнецова, начал по утрам стоять на нем по 5-10 минут. Все было хорошо, появилась бодрость, стал спокойнее, самочувствие стало в целом хорошее. На третий день стал чувствовать, что коленки начали ныть, а в конце дня вообще немного болели...
Здравствуйте! Стояние на аппликаторе это статическая нагрузка,а не динамическая ( когда есть движение). В такой ситуации может возникать рефлекторный спазм мышц бедра,которые крепятся в области коленного сустава,мышц голени,в ответ на раздражение стоп,как защитная реакция,сигнал мозгу «снизить нагрузку на стопы». А так же происходит перенапряжение связок и сухожилий,по этой же причине. Что можно сделать в таких ситуациях,чтобы пользоваться ковриком. Например,не стоять неподвижно,а переступать,как «топтание» на месте. Тогда вы переносите вес с одной ноги на другую, делая мелкие шаги,нагрузка не будет так выражена. Начните с 2-3 минут,что будет эффективнее и безопаснее, чем 10 минут неподвижного стояния. Выполнять такие упражнения лучше через день. Так же можно положить сам аппликатор на полотенце,а не на плитку,ламинат,для легкой амортизации. Чтобы исключить проблему в самом суставе рекомендуют выполнить его узи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Женщина, 1961 года рождения. Хронические боли в спине. В последнее время после физических нагрузок нагрузок болела поясница, иногда отдавало в пах, боль хроническая, терпимая, но до последнего момента. Последние дни боль нестерпимая, не может стоять. Отдает в...
Здравствуйте Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом Например: Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца. Либо Симбалта ( дулоксетин) 30 мг 1 раз в день -7 дней , затем по 60 мг 6месяцев При недостаточном эффекте от одного препарата , можно добавить второй препарат. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Результаты анализов и лечение
23 ответаЗдравствуйте! Папе 76 лет. 2020 году перенёс ишемический инсульт в легкой форме. На ногах есть атеросклероз нижних конечностей. Результаты узи прикрепляю. Ноги слабые. Долго стоять не может, устаёт. Но ходит и прогуливаться, а стоять труднее. Каждый день принимает...
Рада помочь🌷
Ребенку больно вставать на ножки
10 ответовРебенок 4 года. 5 дней назад заболел. Максимальная температура 39, 2. Потом 2 дня чихал, нос забит был. Нос промывали, пили воду, горло орошали. Температура пошла на спад, вчера вечером её вообще не было. Сегодня утром проснулся, а встать на ноги не может, говорит сильно...
Здравствуйте. Это действительно миолгический синдром на фоне вирусной инфекции. Нужно давать нурофен 5-10 мг на кг массы тела, обильное питье из расчёта 30-40 мл на кг массы тела. Симптом купируется в течении 14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Болит правая ягодица примерно по середине и стреляет в ногу, нагнуть тело под 90 градусов не получается, сразу начинает простреливать в ягодицу и ногу заднего бедра и сбоку! Лежа не болит, стоять больно начинает ныть нога! Если лежать и не сгибая ногу поднимать...
Здравствуйте, да не исключено , что это синдром грушевидной мышцы , но скорее это вертеброгенная радикулопатия с миофасциальным синдромом . Подскажите , сдавали ли вы общий анализ крови с Соэ, Cрб для исключения воспаления ?