Главная
Вопросы
Консультация ортопеда
Вопрос №3254151

Что вас беспокоит?

Увеличение плоскостопия экстремальными нагрузками

Увеличится ли угол продольного плоскостопия если ежедневно месяц подвергать ступни сильной нагрузке, например, стоять на одной ноге на протяжении получаса с весом 20 кг? Сейчас мне 20, угол свода 155, в 16 лет был 152

Продольное плоскостопие 155 градусов, высота свода 18мм, остеоартроз таранно-ладьевидных суставов 1 степени
20 лет
19 Мая 2025·Просмотров: 4144·Даниил, Владивосток

Принятый ответ

Добрый день. Угол плоскостопия может увеличиватся при определенных условиях таких как: сильеый набор в весе, наличие дисплазии соединительной ткани, слабый мышкчный и связочный аппарат и у пожилых людей. Если вы просто будете стоять с весом то в момент нагпузуи свод будет ниже, а как уберете вес он вернется в исходное положение. Разнмца угла в 16 и 20 лет может быть погрешностью измерения (т.к. вероятнее всего снимки описывались разеыми людьми).
В настоящий момент угол 155 гр это 3я степень плоскострпия, высота свода уже не учитывается. Если вам нужно для военкомата, то вероятнее всего на комиссии будет категория В

Принятый ответ

▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️ При выраженном продольном плоскостопии (угол свода 155° уже указывает на значительную деформацию) регулярные чрезмерные нагрузки, подобные описанным, с высокой вероятностью приведут к увеличению угла. Это связано с тем, что:
▪️ Связочный аппарат стопы при плоскостопии ослаблен, а длительное стояние на одной ноге с весом 20 кг создаёт компрессионную и динамическую перегрузку. Это может вызвать дальнейшее растяжение связок и сухожилий, поддерживающих свод, что усугубит уплощение
▪️ Мышцы стопы и голени, отвечающие за поддержку свода, при отсутствии целенаправленного укрепления (например, упражнений на подъём свода) не смогут компенсировать нагрузку. Это приведёт к прогрессирующей деформации
▪️ Возрастной фактор: в 20 лет костные структуры уже сформированы, но связки остаются пластичными. Однако при уже имеющемся плоскостопии (угол увеличился с 152° до 155° за 4 года) организм демонстрирует склонность к деформации, и дополнительная нагрузка ускорит процесс
▪️ Кратковременность нагрузки (месяц) может не дать явных изменений, но ежедневное воздействие без восстановления (отдых, ортезы, физиотерапия) создаст кумулятивный негативный эффект
▪️ Риск увеличения угла высок, особенно при отсутствии коррекции (ортопедические стельки, укрепляющие упражнения). Рекомендуется избегать подобных нагрузок без консультации ортопеда и включить реабилитационные мероприятия для стабилизации свода

Александр Александрович, здравствуйте, а не будет ли такого, что организм начнет адаптироваться и допустим на рентгене угол будет еще меньше чем сейчас? То есть при нагрузках свод проседает, а в спокойном состоянии наоборот будет еще выше, например 153 градуса?

И такое может быть. Не проверим, не узнаем

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.