Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, тревога, страх
2 ответаЗдравствуйте у меня очень сильная тревога по любому поводу, я не могу не спать не есть, мне страшно, как будто сейчас произойдёт что-то, это у меня с самого детства, от мама, мама страдала этим и молчала , помогите пожалуйста
Здравствуйте, Алексей Для определения степени тревоги и подбора лечения обратитесь за очной или онлайн консультацией к психиатру В данном случае, скорее всего, важно будет пройти лечение препаратами и освоить навыки когнитивно-поведенческой терапии + методы работы со стрессами и напряжением (посмотрите ролики по когнитивно-поведенческой теарпии или пройдите курс работы с психологом (онлайн или очно))
Повышение пульса при вставании
18 ответовЗдравствуйте! С утра ощутила неприятные изменения. При вставании пульс поднимается до 126. Сажусь - возвращается к 80. Снова встаю - пульс опять взлетает. Ощущение нехватки воздуха, страх. Есть генерализованное тревожное расстройство, панические атаки и пр.фобии.
Здравствуйте! Повышение пульса на фоне тревожного расстройства одна из наиболее частых причин и более выражено оно с утра . Принимаете противотревожные препараты? Чаще всего причина не в самом сердце а что то заставляет его так работать . Если это длительно сохраняется и не поводилось ЭХОКГ узи сердца - то нужно выполнить и удостовериться что серлце не имеет отклонений. Также важно исключить фпричины такого учащения пульса это дефицит железа или снижение гемоглобина- проверяем общий анализ крови, ферритин и ОЖСС, гормональные нарушения щитовидной железы - кровь на гормоны ТТГ, Т4 свободный и АТ к ТПО, если отклонений нет то надо искать дальше - это и вредные привычки в том числе и энергетики, малоподвижный образ жизни, лишний вес, хронические воспалительные заболевания ( но тут будут жалобы ) и тревожный фон как писала выше .
Нехватка воздуха
1 ответЗдравствуйте, в моменте происходит нехватка воздуха, пытаюсь вдохнуть полной грудью, и не получается, начинаю фокусироваться на этом и сразу страх что сейчас умру, анализы в норме, ЭКГ и флюрография все хорошо , Прошла курс у мануального терапевта, в случае неврологии, тоже...
Здравствуйте, Виктория. Очень неприятное состояние, но важно понимать, если ЭКГ, флюорография и анализы в норме, то это не указывает на болезнь сердца или лёгких. Чаще всего такое ощущение нехватки воздуха и страх смерти связаны с тревожным расстройством или панической атакой. При стрессе меняется ритм дыхания, появляется гипервентиляция, и мозг ошибочно воспринимает это как удушье, запуская страх. Мануальная терапия тут не помогает, потому что причина не в позвоночнике. Что обычно рекомендуют в такой ситуации: обратиться к психотерапевту или психиатру для оценки тревожного расстройства. В таких случаях хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия, иногда медикаментозная поддержка. Также полезны дыхательные упражнения с удлинённым выдохом, отказ от кофеина и полноценный сон. Важно не фокусироваться на вдохе это усиливает спазм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
21 ответДобрый вечер, Уважаемые доктора! Ситуация моя с давней историей, с детства мучает гипервентилиционный синдром, нехватка воздуха, трудно вдохнуть. Это может проходит на несколько лет и снова возвращается на месяцы, дни. Я уже понимаю что это невроз, я невротик склонна к...
Здравствуйте, судя по описанию похоже на проявление гипервенлиляционного синдрома, пневмонии у вас нет, сптупауия в норме, анализы в норме вам стоит попить седативные препараты
Тревога, страх тревоги
9 ответовЗдравствуйте. 1,5 года жила в сильном хроническом стрессе, страхе, напряжении. Впервые со мной что-то начало происходить ровно год назад,случился своего рода приступ, началось с тошноты, потом диареи, потом резко окатило каким то ужасом, страхом, участилось дыхание, нехватка...
Здравствуйте. Судя по описанию, речь идет про типичные панические атаки с выраженными вегетативными проявлениями. За БАР я не вижу данных. Ваши перепады настроения четко привязаны к страху ожидания, а не происходят сами по себе. По поводу антидепрессантов - вполне прогнозируемо препараты вначале могут дать усиление тревоги, что и произошло у Вас. В таком случае используют более мощное прикрытие, например, алпразолам, или клоназепам, причем начинают его еще до приема антидепрессанта. Сам антидепрессант при этом вводят с микроскопических доз, с 1/8 таблетки, например. Если ципралекс и золофт не зашли, можно попробовать флувоксамин. У него есть уникальное свойство - он влияет на сигма-1 рецепторы, что дает мощный противотревожный и успокаивающий эффект уже в начале приема. Он значительно реже вызывает разгон тревоги, чем, к примеру, золофт.
Элицея побочное действие тревога
52 ответаЗдравствуйте уважаемые специалисты! С прошлого месяца наблюдаюсь у психотерапевта с тревожным расстройством и паническими атаками. Мне была назначена Элицея с утра 5 мг в течении недели, затем 10 мг. В качестве прикрытия Сибазон "ситуационно", как сказал врач. Больше ничего...
Все будет хорошо,вам нужно подобрать нужную для вас дозировку,как только вы это сделаете,все нормализуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка, ощущение нехватки воздуха
8 ответовЖенщина 71 год, жалобы на одышку, периодическую нехватку воздуха. Имеется небольшой отек ног. 1. Подтверждается ли по ЭХОКГ легочная гипертензия? Какие анализы необходимо дополнительно пройти, чтобы исключить или однозначно определить легочную гипертензию, чтобы заранее...
Да, это проявления стенокардии. В легких нет болевых рецепторов.
Сильное сердцебиение, страх
1 ответЗдравствуйте, дочке 17 лет, иногда возникает сильное сердцебиение, появляется страх, не хватает воздуха. Чем можно убирать такой приступ? хронических заболеваний нет . она учится, находится далеко от нас
Здравствуйте, для начала попробуйте обследовать ребенка: общий анализ крови, анализ крови на ТТГ, калий. натрий, хлор. Выполните ЭКГ, ЭХОКГ (УЗИ сердца) и ХМ ЭКГ (холтер), консультация невролога и терапевта. Рентген легких или флюорография учащимся в образовательных учреждениях делается регулярно раз в год обычно.
Атаракс тревога
20 ответовДобрый день.В ноябре были панические атаки,после них тревога за здоровье и страх смерти.Работаю с психологом.Психиатр прописала атаракс по 1/4 два раза в день.Подскажите ничего страшного нет в этих таблетках ?
Может быть да. Нельзя исключить дисфункцию внчс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватка воздуха
1 ответЗдравствуйте проблема такая начали мучать приступы , не хватки воздуха , как будто сейчас задохнёшься , особенно когда ложишься , очень страшно что это может быть и что проверить? Из за этого возникают панические атаки , страх что умру (((
Здравствуйте! Сделайте Рентген ОГК ( или лучше КТ легких), + спирографию с пробой, + ЭХОКГ. Если по результатам все будет в норме, то вероятнее всего у Вас гипервентиляционный синдром. Он представляет собой вегетативное расстройство, главным признаком которого является затруднённое дыхание. Ощущение нехватки воздуха вызывают нарушения в вегетативной сфере нервной системы.