Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, постоянно повышается пульс от минимальных движений и нагрузок. Приведу пример, допустим, я сижу неподвижно и в полном покое и моя чсс составляет 80 уд/мин, но стоит мне закинуть ногу на ногу и пульс достаточно быстро достигнет 105 уд/мин (сверяю по фитнес...
Здравствуйте ! Нужна консультация кардиолога-аритмолога, назначение терапии для улучшенич качества жизни.
Планировали вместе сходить к юристу по записи с моим молодым человеком. Я сейчас стараюсь ходить в зал и мне нужно планировать это мероприятие, так как домой за формой и кроссовками ехать далеко, удобнее сразу ехать с вещами после работы. Из-за наших общих дел я часто...
Здравствуйте, Виктория. Вы правы, в отношениях у обоих людей должны оставаться собственные дела, интересы и пространство. Огорчение вашего молодого человека можно признать, но это не делает вас виноватой за то, что вы обозначили свои потребности. Но важно также стараться обозначать свои потребности так, чтобы это не превращалось во взаимные обвинения и давление друг на друга, потому что обвинения приводят к защитной реакции и желанию обвинять в ответ - таким образом, вопрос не решается, а вы оказываетесь в тупике. Чтобы диалог состоялся, важно говорить больше о себе, своих переживаниях и потребностях и при этом стараться понять партнера. Например: Я понимаю, что тебе хотелось провести время вместе. Мне тоже важно наше общение. Но я расстроилась из-за того, что ты не предупредил заранее о своих планах: я планировала вечер и могла после работы поехать в зал. Давай в дальнейшем заранее сообщать друг другу об изменениях и не рассчитывать, что один автоматически отменит свои планы ради другого. Далее вы можете понаблюдать, насколько молодой человек готов вас слышать и идти на диалог.
Не знаю, что делать
9 ответовЯ молодая девушка, 30лет, замужем 7 лет, ребёнок 5 лет. Муж старше на 12 лет. Большие проблемы с интимом после родов. Ему хочется каждый день и круто, если бы и утром и вечером. А я не хочу. Даже если и хочу, то не могу. Я приезжаю с работы и просто хочу тишины и спать. Мне...
Елена, доброе утро. Расскажите пожалуйста как в целом Ваше настроение? Как часто вы чувствуете усталость? Подавленность? Сниженную работоспособность? Все ли Вас устраивает? По прежнему получаете удовольствие от занятий?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адаптация в саду
22 ответаДобрый день, дочери 2,4. Начали ходить в сад в конце ноября, очень сильные истерики , слезы ,постоянно говорила мама придет, мама придет, через неделю начала жаловаться что тетя плохая, постоянно, про младшего воспитателя так не говорила. Отходили 3 недели, потом заболели...
Здравствуйте, Екатерина! Примите мою поддержку 🙌🏼 За это время нахождения дома можете немножко почитать про садик вместе с малышом) "Поцелуй в ладошке" Одри Пенн - это вообще совершенно чудесная история. Секрет, рассказанный в ней, возможно, станет вашим ритуалом на прощание, чтобы не тосковать 🙏🏼 "Я иду в детский сад" Овсепян, есть на лабиринте - великолепная книга с рекомендациями для родителей. Можно в свободном доступе найти в интернете, рекомендую очень. "Я иду в детский сад" и "Мой любимый детский сад" виммельбух с окошками А вообще ещё идёт процесс адаптации, и это нормально 🙏🏼 не переживайте сильно! Ещё очень мало времени прошло, на самом деле)
Мнение о лечении
5 ответовДобрый день,беспокоила деперсонализация,дереализация,тревога,ватность ног и рук,ночные кошмары,рябь в глазах,мошки в глазах,жжение в теле,тошнота,отсутствие эмоции,не могу сидеть и стоять все только усиливается.В общем поставили ипохондрию. Подскажите насколько разумное...
Жжение -это скорее как сенестопатии, а на счет глаз-это не галлюцинации, во впервых надо к окулисту сходить, а так же это могут быть иллюзии на фоне тревоги.
Успокоительное средство
18 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста, советом. Нахожусь в декретном отпуске, стала очень раздражительная, психованная, постоянная усталось, плаксивость, не могу контролировать свои эмоции, дома нахожусь 24 часа, практически без выхода, так как живем за городом, машины у меня...
Здравствуйте , подскажите , а вы ребёнка грудью кормите ? Засыпаете и спите нормально ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девственность
10 ответовДобрый день, мне 23 года. Я до сих пор девственница. Есть молодой человек, живу у него, но интима так и не было. Панически боюсь лишиться. Как доходит дело, начинаю плакать, отталкивать и нервничать. В связи с этим, окончательно упала самооценка, всё время сомнения, кажется...
Здравствуйте. Желательно поработать с психологом, сексологом очно.
Что со мной происходит?
1 ответВ последние 2 года я перестала испытывать эмоции (радость, страх, грусть..) я как будто пустая. Хобби не приносит удовольствия, каждый день как будто проходит мимо... В сексуальном плане не хочу ничего. В голове как будто установка, программирование на каждый день. Не могу...
Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность.
Ав блокады
32 ответаДобрый день.Подскажите что с этим делать?к кардиологу очно попаду только через месяц. Иногда чувствую перебои в сердце,от эмоции пульс сразу шкалит. Год назад была обнаружена одна ночная блокада 1 степени мобитц 1 ночью до 3 сек.Сейчас уже вторая,это о чем говорит? Почему...
Добрый день! Прикрепите пожалуйста заключение холтер-ЭКГ к вопросу. Подскажите пожалуйста: 1. Были ли когда-либо у Вас обмороки? 2. Были ли случаи внезапной сердечной смерти в семье в молодом возрасте, случаи утопления, смерти во сне? 3. Выполнялось ли ранее Вам УЗИ сердца? Обычно в ночное время синоатриальные и атриовентрикулярные блокады не являются опасными и свидетельствуют об избыточном влиянии нервной системы на сердечно-сосудистую систему, но все же хотелось бы посмотреть пройденное исследование
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перодический возникает бессонница. Не могу долго уснуть, возникают навязчиваи мысли, затем возникает гнев на ситуацию, эмоции усиливаются. Иногда просыпась ночью или подутро и не могу долго заснуть. Продолжается такое уже давно. Инога с помощью таблеток получается...
Здравствуйте. Какие мысли беспокоят? О чем думаете? Повышен ли уровень тревоги?