Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Постараюсь описать суть своей проблемы. Уже на протяжении года со мной происходят "непонятные приступы". Распишу все по порядку. Утром когда просыпаюсь - самочувствие хорошее, измеряю давление все в норме. Вечером начинается какое-то легкое головокружение, ватные...
Доброго времени суток. Уже год мучаюсь с проблемами сна. По началу с трудом засыпала ( по несколько часов). Сейчас и днем и ночью не могу самостоятельно заснуть, принимаю мелаксен по пол таблетки, но все равно иногда даже с таблетками не могу уснуть. Ранее было ощущение, что...
Добрый день Александра! Первые 3 года с ребёнком перегрузили нервную систему мозг так и не вышел из режима дежурства. Сейчас тело хочет спать (сонливость днём, зевота), но тревога цепляется а вдруг опять не усну? Это замкнутый круг чем сильнее боретесь, тем хуже. Синяки под глазами сигнал организм истощён.
Перестаньте готовиться ко сну.Шторы, чай, дыхание если перед сном думаете: сейчас обязательно усну! мозг получает стресс. Ложитесь только когда чувствуете, что вот-вот провалитесь (даже в 3 ночи). Не спите 20 минут встаньте, почитайте бумажную книгу. Цель кровать равно сон, а не борьба.
Разрешите 20-минутный дневной сон до 16:00. Даже если не уснёте это сигнал телу: мы можем отдыхать. Страх, что ночью будет хуже, часто оправдывает сам себя. Выписывайте тревоги за 2 часа до сна. Просто: сегодня бесит... завтра боюсь... Не анализируйте выгрузите. Это отключает фоновые мысли.
Бывают дни, когда засыпаете легче? Что было иначе? (Гуляли, не смотрели сериалы?) эКакие мысли крутятся, когда лежите с закрытыми глазами? (Ребёнок в сад?, Работа?) Пробовали не пытаться уснуть? Например, считать шумы за окном без цели заснуть?
Синяки не просто от недосыпа. Возможно стоит сдать анализ крови (железо, витамин D, магний) после консультации очно с терапевтом/сомнологом их нехватка часто маскируется под нервы ,первые годы материнства , это как рана. Она заживает, но требует времени.
Доброго времени суток, уважаемые врачи!
Мне 37 лет. Вот уже на протяжении нескольких лет (6-7 лет) у меня наблюдаются проблемы с ЖКТ (ставили диагнозы в основном СРК). С года так 2023-го, начал посещать врачей-гастроэнтрологов. Сдавал анализы, назначали лечение, диеты,...
Здравствуйте.
Я врач гастроэнтеролог сервиса, Ирина Ивановна.
Ваши симптомы похожи на функциональную диарею , которая возникает на фоне стрессов, тревожности, перегрузок на работе . Но все таки стоит исключить другие причины и пройти дообследования:
- Оак, срб , алт, аст, билирубин общий ,прямой, амилаза Альфа
- узи обп
- кал на фекальный кальпротектин,
- кал на яйца глист и цисты простейших метод Parasep
- кал на панкреатическую эластазу
- дыхательный водородно- метановый тест на Сибр
- ифа к тканевой трансглутаминазе A, общий Ига .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема такая- года 3-4 уже. С утра встаешь нос не заложен. К вечеру заложенность нарастает постепенно, ляжешь вечером, заложит 1 ноздрю, встанешь дела делать-опять нос дышит. Либо вечером может в любом положении только 1 ноздря дышать, 1забита. Ну в период когда болею...
Здравствуйте
Учитывая ваши симптомы вам нужно
1) исключить респираторную аллергию - сдать мазок из носа на риноцитограмму, кровь на IgE, эозинофильный катионный белок, ОАК с лейкоцитарной формулой
2)Выполнить КТ пазух носа чтобы исключить воспалительный процесс и эндоскопию носоглотки
3) Также нужно сдать мазок из носа и зева на флору с чувствительностью к антибиотикам - чтобы исключить наличие патогенной флоры
В нос начните ГИПЕРтонический раствор Аквамарис Стронг - он снимает заложенность за счет повышенной концентрации соли, это альтернатива сосудосуживающим каплям 3 раза в день, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц
Добрый день! Ребёнку 1,5 месяца, находится на ГВ. Примерно с 2х недель начались проблемы со стулом- при каждом кормлении могла покакать по 3-4 раза (консистенция была разная от кашицеобразной до жёлтой водички. Прожилок крови, зловонного запаха не было). Педиатр посоветовала...
Добрый день. Уберите Баксет и Дюфалак (да, возможно аллергия на него).
На гв такое количество актов дефекации считается нормой.
Молочку убирают, если есть аллергия на белок коровьего молока, если есть много слизи, прожилки крови в стуле, может быть пенистый стул.
На 2 недели можете пока убрать молочную продукцию и оцените результат своей диеты, если не поможет, то дело в АБКМ.
Здравствуйте!
Проблемы с ЖКТ начались с конца августа в отпуске в другом городе. Беспокоила тошнота, горечь и кислота во рту, чувство переполнения в животе, отрыжка в основном симптомы были по вечерам. Списывали на психоэмоциональное состояние, так как была сильная...
Здравствуйте .
Стул сколько раз в день ? Температура тела в норме ? В семье все здоровы ? По описанию у вас больше данных за кишечную инфекцию.
Уродекса тоже обладает послабляющим действием и будет провоцировать диарею .
Как давно делали фгдс ?
По узи нарушение реалогии желчи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В марте прошлого года мне поставили коронку на левом верхнем зубе (делали её в несколько приёмов где-то с ноября 2023 по март 2024). Ничего вроде не беспокоило, но в августе я по другому поводу сделала КТ пазух, и увидела в заключении упоминание про хронический...
Здравствуйте, Екатерина!
Прикрепите, пожалуйста, ссылку на КЛКТ.
Обычно описание КТ и ситуация в полости рта соответствуют друг другу, но за редким исключением.
Зуб с периодонтитом под коронкой болит при накусывании?
Здравствуйте
Дочке 4,5. Осень истеричная, что не по ее - сразу в крик
Последнее время появилась новая «мода». Сразу пример:
Стою, глажу. Муж пошел за водой. Дочь «папа, купи конфету». Муж «дочь, сейчас не успеваю, куплю, как вернусь со своих дел через пару часов»....
Здравствуйте! Девочку нужно учить как справляться со своими эмоциями. У нее нет своей реакции, поэтому она копирует других. Можно играть с ней в такие игры - вы заяц , она волк , вы демонстрируете ей ее поведение в игре , а она пусть пытается вас успокоить , научить чему-то.
У вас есть общее время общения с девочкой ? Чтобы вы просто были вдвоем , играли, общались?
В момент истерики , выйдете из комнаты. Истерика прекращается , когда нет зрителя в таком возрасте. Удалитесь молча из комнаты и понаблюдайте , что будет. Позднее обсудите эмоции девочки, объясните как вы себя чувствуете в этот момент
Здравствуйте. Вчера моя дочь обращалась к маммологу по поводу увеличенного лимфоузла. Л/у оказались в порядке, на осмотре было обнаружено, как сказал врач( дочь передала её слова как говорит" слово в слово") фиброзное образование. Врач дочь успокоила, сказала что это не...
Здравствуйте. Судя по протоколу врач нащупал очаговое образование, возможно предположил, что это может быть кистой, поэтому предвидя обстоятельства, порекомендовал ее пропунктировать.
Рекомендую выполнить УЗИ молочных желез, и уже отталкиваясь от результатов, решать вопрос о необходимости пункции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У моей дочери в течение нескольких лет периодически подворачивалась нога в области голеностопа, болело не сильно не более недели, проходило само, к врачу дочь не обращалась. В этом году в июне у нее также подвернулась нога, все было как всегда, нога перестала...
Здравствуйте, Людмила, очень хорошо что Ваша дочь получала лечение, однако недостаточный эффект вероятнее всего связан с тем,что не было физического покоя ноге, синовит, отек мягких тканей к сожалению не пройдет, если ножке не будет обеспечен покой
А тут еще обстоятельства в которых Ваша дочь носила тяжести, создавая дополнительную нагрузку на стопу,кроме своего веса.
Пожалуйста - ногу в эластичный бинт, продолжить эторикоксиб 60 * 2 р д.,физио-лечение, наружно бишофит гель и долгит гель чередуем. Ноге покой!Лежим, ножка на подушке, минимальная активность, Вам придется помочь ей и обеспечить покой!
Всего доброго, пусть Ваша дочь поправляется!