Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу специалиста по поведенческой терапии
10 ответовЗдравствуйте. Очень хочу работать со специалистом по КПТ!!! Испытываю изматывающее тревожно депрессивное состояние со всеми вытекающими телесными проявлениями от которых тревога увеличивается вдвойне.
Здравствуйте! В рамках данного сайта возможен формат только асинхронной переписки и индивидуальных консультаций в формате переписки. Онлайн специалиста вы можете посмотреть через сайт ясно, ответ , Сберздоровье Могу ли я вам еще чем-то помочь? Принимаете ли вы медикаменты ? Был ли у вас опыт психотерапии?
Здравствуйте! Уже невыносимо так жить. Постоянные навязчивые мысли посещают за здоровье детей, за своё здоровье. Тревога постоянная. Очень боюсь рака. Помогите пожалуйста 🙏
Добрый день Вам нужно научиться абстрагироваться от навязчивых мыслей, ведь именно они вызывают и усиливают тревогу. Когда мысли приходят, останавливайте их, мысленно произнеся СТОП, или переносите внимание на внешние объекты. Наблюдайте их, их цвета, формы, запахи. Также можете переносить внимание на дыхание, на свои ощущения в теле. Тренируйте внимание. Практикуйте медитации. Важно понять, что мысли это просто мысли, сами по себе они ничего не сделают, но вот настроение вам испортят
Здравствуйте! Меня беспокоит повышение показателя АТ-ТГ (671.8),чем это чревато? Из жалоб: бессонница, тревога,повышение массы тела.. Связываю это с постоянным стрессом..
Здравствуйте. Если у вас не удалена щитовидная, антител к ТГ, совершенно не нужный анализ. Его сдают лишь в том случае, так как он показывает, что у вас есть щитовидная и она функционирует, поводов для беспокойства нет совершенно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит тревога и ПА , обратилась к психотерапевту , выписал Атаракс и Анвифен. Можно ли их принимать вместе ? Почитала , что обычно одновременный прием не назначается .
Здравствуйте. Атаракс можно принимать как ситуативно, только в моменты сильной тревоги или при проблемах с засыпанием, так как он начинает действовать уже через 20 минут и эффективно снимает острые симптомы, как и курсом, так как не вызывает зависимости. В целом возможен совместный прием с Анивефом, противопоказаний к приему нет. Анвифен не имеет доказанной эффективности против тревоги, а Атаракс является лишь временной подстраховкой, пока вы проходите психотерапию. Продолжайте обязательно работать с психологом, так как именно КПТ лечит причину расстройства и дает устойчивый результат.
Действие небивалола
27 ответовДобрый день! Может ли от приема небивалола ухудшиться самочувствие? АД в норме.Но предобморочное какое то состояние, гул в голове, напряжение в телефоне, тревога?
Добрый день!В какой дозировке назначен Небиволол?Какое ЧСС и АД?
Антидепрессанты
10 ответовДобрый день. Принимаю ципралекс уже 5 мес. Но все равно сохраняется сонливость дневная, раздражение, небольшая тревога. Принимаю утром. Может чего-то не хватает?
Здравствуйте. С какими жалобами вы начали принимать препарат? Если изначально вы были намерены решить вопрос с тревожно-фобическим расстройством(это про страхи, заболеть, умереть, сойти с ума, пугают ощущения, панические атаки и прочее) то в этом случае не хватает Психотерапии. По стратегии вашей терапии. Тут два варианта 1) Это психотерапия (работа с психологом или психотерапевтом, можно онлайн) потому что ваша проблема эмоционально поведенческая. Тревожность/панические атаки/страх за здоровье и прочее из тревожно-фобической плоскости,нет смысла «лечить» только на биохимическом уровне. То, что с вами происходит не органическая патология, а эмоциональное расстройство. Поэтому в ряде случаев, психотерапии достаточно, чтобы это решить 2. Второй вариант - это антидепрессант+психотерапия. Таблетки не вылечат, но помогут стабилизировать состояние на биохимическом уровне, убрать ощущения в теле, снизить тревогу и начать работу с корнем проблемы. Препараты работают на уровне биохимии и симптоматика после отмены часто возвращается, так как не решена причина за время приема препарата По поводу чего сейчас тревога? Касательно сонливости/упадка сил, проверяли ли вы дефициты, если нет,не лишним будет обратиться к врачу по профилю жалоб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревога, панические атаки, частое головокружение и тошнота, иногда присутствует ком к горле, ноги мёрзнут и всегда ледяные, перестала переносить жаркую погоду, мигрень
Здравствуйте. У вас субклинический гипотиреоз. Лечение требуется при ттг выше 10. Нужна консультация невролога- психотерапевта
Синдром отмены
13 ответовДоброе утро. Вчера пропустила прием Золофта. Начался синдром отмены. Сейчас выписала свою привычную дозу, мне должно полегчать? Из синдромов: диарея, тошнота, головокружения, тревога
Не переживайте: небольшое смещение времени приёма (с 10 утра на 5 утра) не несёт угрозы для здоровья. Чтобы лечение оставалось эффективным, важно в дальнейшем придерживаться одного и того же времени приёма. Поэтому завтра примите Золофт в привычные 10 утра — как делали до этого. Ни в коем случае не удваивайте дозу: пропущенную «условную» дозу не восполняют, достаточно просто продолжить приём по вашему обычному графику.
Антидепрессант золофт
24 ответаПью месяц золофт. Результата не вижу. Перешла на дозу 100 мг, 5 дней пью. Тревога только стала сильнее. Это значит препарат не подходит?
Здравствуйте! Пока никакие выводы делать не можем, эффект антидепрессанта всегда отсрочен и раскрывается только через 3-4 недели от приема в минимальной эффективной дозировке (для золофта как раз это 100мг/сутки). Вам стоит набраться терпения, состояние должно постепенно нормализоваться. Если есть противотревожный препарат (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен) можно вернуть прием на пару недель, пока ждем раскрытия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сочетание лекарств
7 ответовУ меня тревожно депрессивное расстройство. Меня мучает беспричинная тревога, иногда очень сильная, головокружение, удушье, . Начала пить лекарства феварин, триттико, тизерцин каликсту. Появилось заикание.
Здравствуйте. Кто вам назначил такое лечение? Уберите триттико и каликсту, оставьте феварин.