Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Половой акт длится 7-10 минут
9 ответовРегулярный секс с одним партнернером , длиться 7-10 минут , чаще этого не достаточно для партера , хочется себя сдерживать и держаться дольше , техники сжатия и паузы не помогают . При приеме единоразово примаксетина все идеально , полный контроль сколько захочу и кончаю...
День добрый. Нет, примаксетин (дапаоксетин) действует только во время приёма - он влияет на серотонин и тормозит эякуляцию. После отмены эффект исчезает. Для устойчивого контроля без лекарства нужно: регулярный секс (тренировка чувствительности), *упражнения Кегеля + техника Старт-Стоп снижение тревожности, фокус на дыхании и ощущениях партнёрши; психосексуальная терапия. Иногда курс мягких СИОЗС даёт устойчивый эффект (но строго по назначению врача) И напоминаю, что норма длительности ПА - не менее 3-х минут. Дальше - техника :) * - Техники остановки и старта ( "стоп-старт" или технике "старт-стоп"): т.е. прерывание стимуляции в момент приближения к оргазму и восстановление после снижения возбуждения. - Техники сжатия: сжатие основания полового члена перед оргазмом для замедления. - Техники дыхания: глубокое и медленное дыхание для расслабления и контроля над возбуждением. - Тренировка мышцы PC, упражнения для укрепления РС-мышцы - PC-мышца (лобково-копчиковая мышца или т.н. мышца, контролирующая уретру) - это мышца тазового дна, отвечающая за контроль мочеиспускания и эякуляции. Она играет важную роль в сексуальной функции и помогает управлять процессом эякуляции. По сути - это упражнения Кегеля. Как найти PC-мышцу? :) Во время мочеиспускания попробуйте остановить поток мочи - именно эта мышца и есть PC. стандартные Упражнения для тренировки (Кегеля): -Сожмите PC-мышцу на 3-5 секунд, затем расслабьте. Повтори 10–20 раз. И лучше выполнить несколько подходов, 3-5 подходов в день. Со временем увеличивайте продолжительность сжатия. Такие регулярные тренировки точно помогут улучшить контроль эякуляции и продлить половой акт. 🚀 Помимо контроля самой мышцы упражнения Кегеля улучшают микроциркуляцию и самого полового члена Ну и для простаты - это одно из лучших упражнений, т.к. в целом улучшает микроциркуляцию органов малого таза и самой простаты. Удачи.
Аритмия сердца
23 ответаЗдравствуйте. При измерении ручным тонометром давления слышны пропуски сердечного ритма. ЭХО показало возрастные изменения. Мониторинг пропусков не выявил.Средняя суточная ЧСС 55/мин. Давление 160/95. На ЭКГ пропуски ударов хорошо видны. Если ранее ( около года назад ) паузы...
Здравствуйте. Если суточный мониторинг не выявил аритмии, вероятно в тот день она не проявила себя. Рекомендую в таком случае поставить холтер на 72 часа (трое суток), чтобы достоверно убедится какой вид нарушения ритма сердца имеет место быть. Также необходимо корректировать схему гипотензивной терапии, поскольку артериальное давление на ней остается повышенным.
Трепыхания сердца
9 ответовЗдравствуйте! Сегодня и бывало ранее, почувствовала как будто трепыхание в сердце. Буквально 1-1,5с. До этого сегодня ощущала как перебои в работе сердца, паузы. И причем такое случается когда лежу на боку. Давление в норме. Сделала ЭКГ на часах, вроде в норме. Обследовала...
Здравствуйте. То, что вы описываете, является одиночными экстрасистолами. Это не опасно для здоровья, но может доставлять дискомфорт. Для выявления причины в таких случаях назначают ряд анализов, в частности, ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний. А также выполнение холтер ЭКГ Также важно исключать влияние внешних факторов. Не злоупотребляете кофеином, энергетиками? Какие-то БАДы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор препарата
20 ответовПринимал нолипрел а, держал хорошо, но кашлял по утрам. Перешел на гипосарт 8 мг. Утром. Держит плохо , второй скачок до 180/100 за 10 дней. Сегодня в обед 180/100 каптоприл, добавил гипосарт, через час 140/90. Сейчас 150/90. Можно ли вернуться на нолипрел сразу без паузы,...
Здравствуйте. В данном случае на нолипрел нет смысла возвращаться, так как эта группа препаратов имеет побочный эффект - сухой кашель. Советую Вам или увеличить дозу гипосарта до 16 мг утром или ( и я считаю это самый надёжный вариант) принимать препарат Вальсакор н 160/12,5 мг утром , в этом случае у Вас будет комбинированная терапия ( сартан+гидрохлортиазид). Учитывая цифры АД Вам как раз показана комбинированная терапия!!!
По поводу лечения тержинан
1 ответУ меня есть вопрос, я год назад начала вести лечение данным препаратом «Тержинан», был период времени когда я не могла вести лечение, из за этого я остановилась после введения 3-тей таблетки. И так мой вопрос: можно ли продолжить курс лечения этими же таблетками спустя год...
Здравствуйте, Если вы живете половой жизнью, лучше пройти обследование. Сдать мазки И по результатам лечиться. Курс лечения тержинаном составляет 6-12 дней. Вы не можете продолжить лечение спустя год. Его необходимо начинать заново.
Низкий уровень тестостерона
4 ответаДобрый день обращаюсь повторно.По вашим рекомендациям сдал ваш список, всех анализов хотелось бы узнать ваше мнение. Замучили перебои в сердце пауза может быть связано с низким уровнем тестостерона сердце по норме. Утренний эрекция нормальная. мне 42года. Половая жизнь...
Здравствуйте. Алат повышен, необходимо проверить работу печени, пройти УЗИ. Тестостерон низковат. При этом ФСГ, ЛГ, эстрадиол в норме. Данные жалобы кардиологические. У Вас получается нет проблем с утренними эрекциями? Либидо не снижено? Половая жизнь регулярная?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Монитор(расшифровка холтера)
17 ответовПрошу помочь с расшифровкой ходиков. пугают в резюме -паузы , экстрасистолы. Часто чувствую тахикардию после еды например, и перебои в ритме сердца. Я очень тревожный человек. И мнительный. Насколько после данного ходиков мое сердце нуждается в лечении. У меня бывают не...
Здравствуйте Прикрепите результаты обследований
Блокады на холтеровском исследовании
16 ответовПереодически беспокоят перебои в сердце. Я тревожник. Год назад сделала узи сердца-отклонений нет. Сейчас сделала холтер. В заключении-выявлено 23 паузы АВ блокады 2 ст. 1 типа от 619 мс до 2123 мс в ночные часы. Макс пауза 2123 в 02:13. Желудочковая, наджелудочковая...
Здравствуйте! АВ блокада первого типа - доброкачественная блокада, не переживайте. Обычно это связано с повышенным влиянием блуждающего нерва на сердце, у молодых такое бывает часто. Если не беспокоят обмороки и поедобморочные состояния- показано только наблюдение.
Консультация по Холтер
18 ответовЗдравствуйте. Прокомментируйте пожалуйста результат холтера. Обследование проводилось сыну 18 лет. Жалоб нет и не было. Холтер делаем третий год. В 16 лет обнаружили брадикардию на ЭКГ. Назначен Холтер и были обнаружены паузы сердца до 1.6 сек. И экстрасистолы над...
Здравствуйте ,по представленным данным Холтеровского мониторирования средние дневные и ночные показатели частоты сердечных сокращений нормальных значений ,экстрасистолы в небольшом количестве ,паузы до 2, 5 -3 секунд считаются незначимыми и лечения не требуют, то есть все показатели в пределах нормы по Холтеру
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Основной ритм синусовый с эпизодами миграции водителя ритма по предсердиям; предсердечного ритма, ритма из АВ соединения. Мин чсс 48 уд/мин; макс чсс 156 уд/мин. выявлено: НЖЭС - 7 одиночных; ЖЭС - 41 полиморфная, преимущественно ночью, в том числе 1 эпизод бигеминии (36 ЖЭС...
Добрый вечер, Светлана По заключению описана миграция водителя ритм, что является вариантом нормы. Количество экстрасистол пределах нормы, также как и длительность пауз. Ишемических изменений нет. Всё в порядке. Не переживайте, берегите себя!