Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опущение мышц влагалища
13 ответовБыла на приёме у гинеколога с жалобами на недержание мочи. При осмотре врач сказал, что мышцы опущены, совсем не сокращаются. Раньше я могла сокращать мышцы, сейчас вообще не получается. Врач предложил делать лазер. Процедура раз в месяц, их нужно 4. Ещё предложил какой то...
Как правило такая ситуация развивается после естественных родов, либо на фоне поднятия тяжести и прибавки массы тела, так же при запорах. Все эти факторы вам следует исключить. Пока что попробуйте все консервативные способы. Если динамики положительной не будет- тогда стоит рассмотреть хирургическое лечение.
Подёргивания мышц
3 ответаУже 3 года мучают подёргивания мышц. Начиналось с подергивания в левой икроножной мышце, далее подключилась и правая. Спустя какое-то время подёргивания происходят по всему телу, как на лице, так и на спине, животе, ягодицах, особенно в ногах. Обращалась к терапевту,...
Сейчас железо крови в норме? Сдайте кровь на кальций и витамин Д.
Спазм мышц
68 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, в последние недели две стала замечать как ложусь спать, начинаю вроде расслабляться и у меня начинается спазм мышц. И вроде как будь это рука там или нога, я бы наверно внимание не обратила. Но это затрагивает ещё и живот. Начинаю...
Только если для вашего спокойствия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертрофия мышц на курсе
3 ответаХожу в зал 10 месяцев, силовые показатели выросли, а гипертрофии мышц нет, не набрал ни одного кг, хотя бжу стараюсь соблюдать, тренер предложил курс сустанона, можно ли курсом набрать вес и не потерять его через некоторое время, насколько это опасно и можно ли полностью...
Здравствуйте, Евгений! Причина скорее всего в том в индивидуальной особенности конституции, люди, которым сложно набрать мышечную массу относятся к эктоморфам. Способ тут такой - принять то, что вы эктоморф и пытаться стать лучшей версией себя. То есть, заниматься спортом, улучшать свои показатели и самочувствие, правильно питаться (включать в рацион больше белка - это строительный материал для мышц). Сустанон, конечно же, нельзя, если у вас нет дефицита собственного тестостерона. Также использование сустанона может привести к бесплодию.
Сегодня кот стал слабым, плохо ходит, почти не ест и мелкий тремор мышц периодичнски. Что это? (
Здравствуйте Ситуация экстренная, постарайтесь как можно скорее очно показаться ветврачу в клинике Так проявляется болевой синдром, интоксикация, инфекции, нарушения работы почек Необходима хотя бы минимальная диагностика (осмотр, анализы крови), чтобы помочь животному и назначить препараты
Спазм мышц и тянущие боли после Па
24 ответаДобрый день. Хотела бы обратиться за консультацией. Задавала ранее вопрос про цикл - пришел раньше чем обычно, на 27й день вместо 33-37 дней. В субботу был защищенный па. В него был сильный спазм мышц живота, сжались очень сильно. После были боли вверху живота, иногда тянущие...
Здравствуйте, Галина! Действительно, подобные симптомы могут быть связаны с образованием кисты яичника или болевой формой апоплексии яичника. Менструация раньше срока обычно связана с более ранней овуляцией - это нормально в некоторые циклы, может быть связано с стрессом, половым актом, подьемом тяжестей и другими причинами. Для того, чтобы понять, что с Вами происходит и исключить патологию - действительно нужно узи органов малого таза. Если вы испытываете сильный дискомфорт - можно принять любое обезболивающее (нурофен, найз, дикловит, индометацин - в таблетках или ректальных свечах)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль внизу живота
5 ответовЗдравствуйте, девушка, 27 лет, последний ПА был 5 месяцев назад. Не принимаю КОКи, антибиотики и другие медикаменты. Цикл стабильный. Из-за тянущих болей внизу живота в течении 3-х дней (не овуляция и не менструация) было сделано УЗИ трансабдомиальным датчиком. На...
Здравствуйте. Стоит сдать анализы крови и мочи общие для исключения воспалительного процесса. Сейчас можно принимать но-шпу 40 мг 3 раза в день
Были боли в спине! Лечил, не помогало! Решил делать РЧД , помогло! Теперь нужны упражнения для укрепления мышц , чтоб рчд было не впустую! Подскажите упражнения или ссылку видео что делать и когда приступать! Рчд делал 24.12.25
Здравствуйте Могу посоветовать эффективные видео упражнения из телеграмма ( физиобот) Они разработаны реабилитологами. При болевом синдроме в таких случаях можно любой нпвс ( например аркоксиа ) .
Энтезопатия приводящих мышц бедра
16 ответовПомогите!!! Увлекаюсь спортом (любитель) - велоспорт и бег. В октябре 2024 появилась боль в районе правой ягодицы, отдающая в ногу. По МРТ ПОП есть грыжа L5S1. Неврологи сразу связали боль с ней. Лечили миорелаксантами, НПВС, витамины Б. Когда добралась до нейрохирурга,...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. В качестве дообследования рекомендуют МРТ ТБС. По симптомам и локализации боли в паху похоже на ARS-синдром, ибо обычное растяжение уже бы давно прошло. Ниже будет приведена полная схема лечения. Только делать нужно всё сразу, а не выбирать из списка. Физиотерапию в день блокад и PRP не делать. В таких случаях после подтвержления диагноза обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметозона, ампулу Диклофенака. Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии в болезненные триггерные точки № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, HILT терапия 10-12 процедур.. По мере уменьшения боли начинать ЛФК и кинезиотейпирование. Нужны изометрические упражнения на растяжение приводящих мышц бедра. Обратитесь к инструктору ЛФК. Стандартный комплекс упражнений https://rutube.ru/video/663619693bf307131f76d5791da9bfa2/?r=wd В качестве базисной терапии применяйте БАДы коллагена 2 типа. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после МРТ. П.С. Сзади, похоже, такая же история только с сухожилиями ягодичных мышц, грушевидной и др. Поэтому процедуры делать на болезненную область сзади то же. П.С. Так же рассматривают лечебно-диагностическую блокаду Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Новокаин 0,5%-5,0. Блокаду делает врач длинной иглой в область болезненного сухожилия, которое он предварительно пропальприрует. Дипроспан - мощный противовоспалительный препарат, но это синтетический гормон. Увлекаться нельзя. Более 2-х блокад (одна в область паха, вторая - сзади) применять не рекомендую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атрофия мышц правой руки, искажение речи
10 ответовРезкая, в течении семи месяцев атрофия мышц правой руки, указтельный палец не разгибается полностью - не хватает силы (сгибается хорошо, с силий можно удерживать предметы), постоянный с переменной частотной и силой тик мышц правого предплечья и правого плеча. Онемение левого...
Добрый день! Скажите пожалуйста, какие то обследования проходили- МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника, ЭНМГ? Не было ли травм, инфекций, укусов клеща?