Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы перед началом тренировок
5 ответовЗдравствуйте! Мужчина, 37 лет, рост 174, вес 63. Вес всегда такой (+- 1 кг бывает), ем всё подряд, поправиться не могу, но и не худею. Хотел бы начать заниматься физическими упражнениями в спортивном зале для набора веса. Без фанатизма, хочу набрать килограмм 10 хотя бы....
Для уточнения состояния организма и метаболизма рекомендую: - для выявления очагов воспаления\инфекции - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным подсчетом лейкоцитарной формулы вручную), анализ крови на С реактивный белок (обычный, не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка; - уточнения баланса по белкам, жирам, углеводам (анализ крови на общий белок, холестерин, гликированный гемоглобин); - баланс по основным витаминам и микроэлементам - железо, витамины В12, В9, Д (анализ крови на ферритин, витамины В12, В9, Д); - для уточнения работы сердца - ЭКГ; - для уточнения работы легких - спирография; - для уточнения работы пищеварения - анализ кала на копрограмму и кальпротектин.
Болит спина ,тянет до поясницы, мышцы постоянно напряжены Делали массаж не помогает Пробовали гели разные также не помогает Сижу на обезболах как - вюлдексал, вроде помогает но, на утро тоже самая история, боль ,не могу нормально согнуться. Ничего тяжелого не беру на...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Очень похоже на обострение люмбаго. Лекарства обычно плохо помогают, только на время снимут боль, но она вернется. Это если выразиться по простому - "закостенел скелет". Не исключена слабость мышечного корсета из-за этого все проблемы с позвоночником в виде ишиаса и протрузий дисков. Сейчас оптимально разучить спинальный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. Очень важно укрепить мышечный корсет. Все боли и протрузии (грыжи) от слабости мышечного корсета. + надо постоянно ходить. Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то вот ссылки (какая запустится): https://youtu.be/SX58nTVtIhc https://vk.com/video-175503942_456241321 Начните заниматься этим комплексом где-нибудь в кабинете ЛФК с подобными больными. Так, проще будет и инструктор ЛФК поможет и подскажет. Что-то будет пока сложно делать - можно не делать. Но то, что возможно и не больно можно делать. Я думаю у Вас все будет хорошо, хотя бы потому, что Вы начали заниматься этой проблемой. + надо постоянно ходить, не менее 7-10 тыс. шагов в день. Хорошо бы еще носить с собой часы-шагомер. Только во время ходьбы межпозвоночный диск питается, расправляется и исчезает протрузия. Только гимнастика может растянуть межпозвоночные суставы и сделать их эластичными. Всего доброго.
Пропали месячные после похудения
8 ответовЗанилась похудениием и настолько жёстким, что по 3 дня ничего не ела, изнуряющие тренировки и итог естественно, отсутствие месячных. Один раз пошла к гинекологу, на что та сказала набрать конечно же вес. УЗИ показало что матка для возраста слишком мала, поликистоза нет. Я...
Здравствуйте! Необходимо провести УЗИ ОМТ и обязательно гормональное обследование: ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, 17-ОНпрогестерон, ДГЭАС,кортизол, ТТГ, Т4 - сдавать утром через 2.5 часа после пробуждения, исключив за 3 суток физические нагрузки, тепловые процедуры бани, сауны, стресс, половую жизнь, курение, приём алкоголя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узи брюшной полости
9 ответовЗдравствуйте! Мужчина 44 лет. Избыточный вес 140 килограмм. Сахарного диабета нет, но есть диабет. В июле сделал узи брюшной полости, где нашли в желчном пузыре какое то образование. По совету гастроэнтеролога сделал новое узи ОБП у лучшего в городе врача узиста. Он ничего не...
Здравствуйте. Если два повторных УЗИ не подтверждают результат первого, то конечно им стоит верить. У Вас всё в порядке с желчным пузырем. Повода для волнений нет.
Прием тирзетты
22 ответаПринимаю тирзетту для снижения веса. На самой высокой дозировке нет снижения веса. Килограмм за весь период приема. Начинала по неделе с самой низкой дозировки. Перешла на тирзетту с семавик некст, который тоже не работал. Общая потеря веса 16 кг за полтора года. При...
Здравствуйте. Сейчас доза препарата 15? Если вес перестал снижаться то значит препарат не работает. Если нет заболеваний сердца, не повышается давление, нет тахикардии можно попробовать сибутрамин 10 мг. Но вы пишете гипертония, давление бывает выше 145/90?
Как избежать рвоты?
1 ответПосле 6-ти лет рпп(булимии), удалость начать восстановление и перейти на пп, однако вместо набора массы, за два месяца я потеряла ещё килограмм(соотношение роста и веса 154/31, рацион на 1000-1200ккал). Дело в том, что после потребления круп, макарон, картофеля и тп, у меня...
Здравствуйте, Елизавета! Действовать вам надо осторожно.За 30-40 минут до еды принимать.Домперидон(Мотилиум, Мотилак) или Метоклопрамид(Церукал) 10 мг 3 раза в день и, с ним,но после еды, Аспаркам по 1т 3 раза в день. Всасывание улучшится и позывов на рвоту не будет. А во время приема пищи- Креон 20 тыс.единиц и Орликс 0,3 - 3 раза в день.Под этими лекарствами постепенно расширять диету..Пищу принимать небольшими дозами. Получаете ли вы лечение у психотерапевта(или психиатра), т.к. налицо расстройство пищевого поведения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
10 ответовЗдравствуйте, прошу расшифровать анализы ребёнка, так как в поликлинике ничего конкретного сказать не могут. Ребёнок часто болеет лор заболеваниями, в последний раз был отит на фоне частых риносинусидов. Лор делал прокол но жидкости не было. У ребёнка присутствует вялость,...
Ферритин в норме. Извиняюсь, не обратила внимания на него. 1000ме это профилактическая доза, если есть дефицит это маленькая дозировка. На гормоны анализа не вижу.
Дозировка эутирокса
5 ответов26 лет, вес 125. Набирается чуть ли не с воздуха, очень тяжело скинуть даже килограмм. К еде равнодушна последний год, сильно переболела короной - до сих пор часть продуктов отдает амиаком. не обжираюсь, но и стараюсь не голодать. овощей ем много, мясо, булгур, чечевица,...
Здравствуйте Если т4 св в норме, то тироксине ( эутирокс) Вам не нужен Так лечение начинаем при нормальном т4 св ТТГ выше 10 На ТТГ может влиять низкий ферритин и дефицит вит д Проверьте их Ферритин норма не ниже 45 Вит д норма 30-60 Скажите есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета? Давление? Выделения из молочных желёз? Цикл регулярный?
Аллергия после каждого приема пищи
12 ответовВ мае переболела пневмонией, с июня после каждого приема пищи аллергия, независимо от вида еды, проявляется в виде крапивницы, оттека (губа, под глазами, язык) Анализы все в норме кроме иммуноглобулина Е 350. Кал в норме, паразитов нет, после гастроскопии только поверхностный...
Это зависит от степени тяжести крапивницы. Анаф шок - нет. Местные отеки могут быть. Вам нужно отталкиваться лишь от того, помогают ли вам антигистаминные препараты или нет. Если нет, то нужно переходить на следующую ступень лечения - цитостатики, либо омализумаб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варфарин при АФС
14 ответовВ связи с установленным диагнозом АФС, назначен Варфарин 2 табл, до этого долгое время была на Тромбо асс 100, МНО необходимо держать на 2.5-3, пью Варфарин 3- день. Поскольку препарат серьезный, хотелось бы знать все тонкости приёма. Что необходимо знать людям принимающим...
Да, инфекционные заболевания могут приводить к ложному повышению антител. Ревматологов, к сожалению, не знаю, посоветовать никого не смогу.