Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение цикла,циклодинон,набор веса
19 ответовДоброе утро.Примерно с мая 2024 года начались большие задержки месячных,раньше такого никогда не было.Врач - гинеколог назначила циклодинон,начала принимать его примерно с октября 2024 года,сказали пить пол года,перерыв да месяца и можно начинать снова. За период с мая 2024...
Пиколинат хрома должен уменьшать тягу к сладкому, если связываете набор веса с повышением аппетита пробовать можно. Показание к приему метионина заболевания печени.
Добрый день! До беременности похудела на 7-8кг., летом много занималась, сидела на диете. Забеременела в сентябре. Вес был не больше 60кг. при росте 176см. Выглядела довольно худощаво, все говорили, что нужно набрать. Так вот, сейчас у меня идет 21-22 неделя, а я набрала 9кг....
Обращайтесь))) всегда рада помочь)))
Резкий набор веса
1 ответЗдравствуйте, мне 28 лет, рост 167, до августа весила 72-75, вес держался несколько лет. С августа как вышла на работу, вес начал резко расти, сейчас уже 90. На работе стрессы, сплю плохо. В еде ничего не изменилось, каких-то зажоров нет, еду беру с собой из дома 🙄 может ли...
Здравствуйте, да чтобы понять причину резкого набора веса нужно сдать анализы на ТТГ, кортизол, гликировснный гемоглобин, холестерин, глюкозу и посетить врача эндокринолога. Стресс, недосып могут так же негативно влиять на ваше состояние. По поводу сбоя менструального цикла нужно обратится к гинекологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. Я вешу 39 кг. при росте 160 , не могли бы помощь с составлением диеты для набора веса
Очень мало информации. По хорошему, Вас нужно подробно обследовать и очно неоднократно консультировать. Чтобы не навредить. Вероятно, у Вас есть хронические болезни, которые нужно учитывать в назначении и коррекции диет.
Набор веса от вина
3 ответаЗдравствуйте! У меня следующий вопрос. В течении 25 лет наблюдаю такую картину. Выпиваю, бывает периодами (не запои, но раза три в неделю) разный алкоголь, не смешива. Года два только пиво пил, потом большой период полного отказа, далее полтора года сухого или полусладкого...
Роман, здравствуйте! Это связано с несколькими причинами: 1. Вино является калорийным напитком само по себе. Бокал вина может содержать от 100 до 200ккал (~150мл). 2. Алкоголь приглушает чувство голода и как правило человек съедает больше. 3. Задержка жидкости, которую вызывает алкоголь, дает дополнительные объемы и вес.
Набор веса
7 ответовЗдравствуйте! Мне нужна ваша помощь в разборе ситуации и рекомендации по снижению веса. Мне 47 лет, два года назад я родила ребёнка. Мой исходный вес составлял 89 кг, но за последние два года я стремительно набрала ещё 11 кг. Я посещаю спортзал 2–3 раза в неделю, не...
В таких случаях как у вас на данном этапе рекомендуется начать приём мягких препаратов для сброса веса как Дибикор, Фенотропил- они не наносят никакого вреда И точно также отбивают аппетит как Голдлайн,плюс прибавляют энергию и мотивацию, являются метаболическими препаратами, снижают, сахар, холестерин,антмоксиданты ,полезны для печени и ещё много чего- немного повышают давление, нужно быть внимательным к этому Рекомендуется принимать Фенотропил по 100 мг 2 раза в день последний приём в 15 00 , 2 месяца, Дибикор по 250 мг 2р в день первую неделю, и по 500 мг 2 р в день ещё 3 недели, курс 4 недели. Пиколинат хрома по 1 т 1р в день 1 мес.( он конкретно от тяги к сладкому) ещё листата мини максимальная доза во время основных приёмов пищи! ( если нет камней в желчном) .это в любом случае поможет. За это время пока у вас будет много энергии, желательно больше двигаться, желательно сидеть на диете , так как вам и так будет меньше хотеться есть и будет значительно легче сидеть на диете и сформировать правильное пищевое поведение .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса ребёнка в 5 месяцев
18 ответовРебёнок 5 месяцев. Плохо набирает вес. 13 июня вес составлял 6кг 520 гр. Сделали замер 29 июня в тоже время, вес составил 6кг 500 гр. Кушает через каждые 3 часа (не всегда с аппетитом) по 120 гр. Больше не съедает. Очень активная, стул 1-2 раза в день. Является ли такой набор...
Здравствуйте, по возрасту вес нормальный. Ребёнок становится активнее , вес не так быстро прибывает. Вводите прикорм в виде каши
Увеличение веса
1 ответЖенщина 40 лет , происходит набор веса , рост живота( каллорийность питания 1200-1400 сутки, физ нагрузка от часа до трех хотьба , 1 раз в неделю йога) . Какие анализы необходимо сдать для корректировки набора веса ?
Здравствуйте, сдайте ТТГ, Т4 , АТ к ТПО, пролактин. А также ферритин, витамин Д3, инсулин, гликированный гемоглобин, липидограмму
Набор веса
6 ответовЗдравствуйте, столкнулась с проблемой набора веса, при росте 154 мой комфортный вес 45 кг, но сейчас 61,8 кг, пытаюсь худеть, но всё тщетно, на подбородке начали расти черные волоски, и нерегулярные месячные, когда проходила медкомиссию сказали обследоваться, в связи с...
Здравствуйте, Оксана! У Вас сейчас индекс массы тела немного выше нормы. Причиной лишнего веса могут быть гормональные нарушение и/или развитие инсулинорезистентности. Вам нужно сдать гормоны крови на 2-5 день цикла - ФСГ, ЛГ, эстрадиол, общий тестостерон, ГСПГ, 17ОН- прогестерон, ТТГ, пролактин, андростендион, ДГЭА-S. Сделать узи малого таза на 5-7 день цикла. И пройти глюкозотолерантный тест, чтобы понимать есть ли нарушение толерантности к глюкозе (инсулинорезистентность). Если есть, можно добавить гипогликемические препараты (Метформин) для снижения индекса массы тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса и слабость.
12 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста. Чувствую, что в организме что-то происходит, но не понимаю с чего начать обследование и что это примерно может быть. Постоянная слабость, апатия, появилась отдышка когда поднимаюсь на 5 этаж, сильный набор веса, за 9 месяцев 20 кг. Постоянное...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста оак и гормоны щитовидной железы? Нужно также проверить уровень ферритина. Набор веса связываете с тем, что стали именно больше есть или вес прибывает независимо от этого?