Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
12 ответовЗдравствуйте. Около двух месяцев мучают панические атаки, тревожность, нарушен сон. Просыпаюсь по несколько раз за ночь и тут же накатывает волна паники, начинает кидать в пот, ноги и руки холодеют, тремор. Сначала пыталась справится с этим самостоятельно, пила...
Здравствуйте, Елена! Да, эльмуцин можно принимать вместе с эсциталопрамом и атараксом. Он действует местно в бронхах и практически не всасывается в кровь, поэтому значимого лекарственного взаимодействия нет.
Паническая атака?
3 ответаДобрый день! Три года назад начали мучать приступы панических атак - резкая тахикардия, пульс выше 100, страх смерти, холодели руки и ноги, боль в груди. Сдавала анализы - все было в норме. Помогли антидепрессанты и работа с психологом. До недавнего времени все было...
Здравствуйте. Дело не в позвоночнике. Возможно проблема с ним есть, но это самостоятельный процесс. Больше данных за психогенную симптоматику. Тем более как я понимаю, ранее на антидепрессантах и работе с психологом отмечали улучшение в самочувствии. На всякий случай, проверьте гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, если не проверяли. Обратитесь к врачу психотерапевту для оценки эмоционально-психологического состояния, и при необходимости, пройдите лечение у данного специалиста.
Паническая атака
13 ответовВРАЧ НИКИШИН АНДРЕЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ Андрей Александрович Никишин Никишин Андрей Алекс Доброго времени суток! Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. Мне 34 года, проблем в жизни у меня нет. Но я страдаю паническими атаками. С 14 лет они начали появляться в некоторых...
Здравствуйте. Вам обязательно нужна психотерапия, одними таблетками справиться не всегда удается, так как нужно именно осознание ПА, их принятие и плавильная реакция. Все это формируется в результате когнитивно- поведенческой психотерапии. Вы ей занимались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
2 ответаПервая ПА случилась 1,5 года назад после выписки из роддома. Вечером уложила ребенка спать и легла сама. Среди ночи проснулась от удушья и сильного сердцебиения. Помогло успокоиться только то, что муж был не на работе и живём мы в частном доме. Зима. Мы вышли на улицу, я...
продолжу. То есть вы не бежите, а останавливаетесь в моменте. Дальше начинаете дышать квадратным дыханием. Пробуйте переключить мысль. Суть техники: дыхательный цикл состоит из четырёх равных частей. Нужно представить перед собой квадрат и двигаться вниманием по его сторонам с одинаковой скоростью, под счёт: Сделать вдох, считая: «раз, два, три, четыре». Задержать дыхание и считать: «раз, два, три, четыре». Сделать выдох: «раз, два, три, четыре». Ещё одна задержка: «раз, два, три, четыре». Я знаю, как это тяжело, но нужно себя прям переучивать в моменте. Это называется научение, новые паттерны поведения закрепляются и вы вылечиваетесь от ПА. Можно совмещать с фармакологией, которую написала выше. Пробуйте и все обязательно пройдет.
Паническая атака
15 ответовЗдравствуйте! Завтра лететь придётся, а я очень боюсь, приходится летать , то на алкоголе, то на таблетках(атаракс, терелиджан), но всё это помогает до первой моей тревоги, если самолёт слегка "качнуло" всё, страх и паника тут как тут, лететь уже завтра вечером, нервы мои на...
Предупредите сразу стюардессу об аэрофобии, как будете на борту. Тералиджен убирает тревогу, в том числе и панику.
Паническая атака ?
18 ответовЗдравствуйте. Мне 31 год , в апреле резко стало плохо , была нехватка воздуха, страх смерти , поднялось давление 150/100, не понятная боль в груди, головокружение сильное. Обратилась к кардиологу. Было сделано экг , эхо и узи сердца и сосудов шеи, узи брюшной полости , узи...
Тревожное расстройство часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, тошнота, шум, пелена в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. Ваши симптомы обусловлены этим заболеванием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
19 ответовДоброго времени суток! ТДР с психосоматическими симптомами.Принимала рокону 6 месяцев - 150 мг, улучшений не было. Повысили дозировку до 200 мг. Одновременно принимала где то месяцев 5 атаракс. На данный момент 9 месяцев рокона. Состояние стало стабильным. И вдруг я...
1 т вечером
Паническая атака
23 ответаДобрый день, примерно 2 месяца назад был сильный приступ ПА: аритмия,нехватка воздуха,полуобморочное состояние,крутило живот,трясло все тело. Повысился сахар ( раньше не набл.),села на диету. Были сильные боли в шее, неврологом пролечили шею. Посещаю психолога. Пропила...
Здравствуйте Я думаю, в вашем случае нужно присоединять к лечению антидепрессанты группы СИОЗС. Например, золофт 50 мг в сутки. Принимать их нужно будет длительным курсом, обязательно под контролем психиатра.
Паническая атака
1 ответ2 недели назад левый зрачок стал шире, через сутки все прошло, после этого, начались магические атаки, страх, жар, слабость. До этого когда засыпал бывало непроизвольное подмигивание ногой или рукой. Я понимаю что со мной Что то происходит, но не могу объяснить что. Фенибут...
Принимайте тералиджен 1/2т на ночь, постепенно увеличивая дозу до 1т 3р в день, 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
2 ответаЯ живу два года с панической атаки..пила разные таблетки после атаракса у меня прошли приступы но головой я еще не могу осознать чтоя могу остоваться дома одна...у меня было двое похорон стрессы...после этого мне стало плохо и вот два года я не выхожу одна на улицу.как мне...
Здравствуйте! Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.