Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит
1 ответздравствуйте, у меня проблема.я не могу никак сбросить вес, пыталась есть поменьше и совсем переставала есть,но вес стоит на одном и том же месте либо поднимается. занимаюсь физическими нагрузками,думала что с помощью этого смогу сбросить вес,не получается,избыточный вес 10 кило
Милана, добрый день! Чтобы корректировать вес без вреда для здоровья нужны не эпизодические гипокалорийные диеты, а система здорового питания, которой стоит придерживаться постоянно.
Почему вес стоит?
10 ответовЗдравствуйте, после родов остались лишние кг, в течении года соблюдала пп, тренировки, водный баланс но вес только рос, обратилась к эндокринологу сдала анализы щитовидки там все в норме, витамины в, д и железо принимаю в данный момент т к понижены, сказали не критично Сдала...
Добрый день, гиперинсулинемии и инсулинорезистентности у вас нет. По пролактину тоже не понятно, какой референс у лаборатории? У лаборатории в которую я отправляю пациентов норма пролактина до 550. И вообще пролактин минимум 2 раза сдают перед назначением достинекса
Ттг не снижается
24 ответаДобрый день. Ттг два месяца назад был 1,19 на дозе эутирокса 125.решила немного снизит дозу и стала пить 112.через месяц ттг стал 3.02. Вернула дозу 125 и через месяц почему то ттг стал больше 3,27.что делать? Почему так вышло? Пила из одной пачки таблетки. Какую дозу...
Здравствуйте. Любая цифра ТТГ в диапазоне от 0.4 до 4.0 - это норма. При планировании беременности ТТГ должен быть в диапазоне от 0.4 до 4.0. Исключение одно: беременность с помощью ЭКО. Какой у вас вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить лишний вес
23 ответаЗдравствуйте. Вес 85кг, рост 162. 3 родов, растяжки по всему телу (живот, бока, ляжки, икры, руки) целлюлит ярко выраженный, плотная кожа, отечность. Синяки по телу часто, бывают судороги частенько. Вопрос в том, что я очень тяжело сбрасываю лишний вес. За месяц могу...
Здравствуйте! У вас имеется ожирение 1 степени по ИМТ , по анализам все в пределах допустимого , повышены АТ к ТПО ( но гормоны щитовидной железы в норме), наруш ен липидный обмен( дислипидемия, высокие показатели «плохого холестерина» ), в подобных ситуациях можно принимать омега-3( омакор 1000мг 1 раз/сут ) 2 месяца , витамин Д в профилактической дозе 2000МЕ/сут. По поводу судорог можно магний В6 1 месяц . Возможно следует проконсультироваться с диетологом для составления индивидуального рациона питания. Также можно рассмотреть медикаментозное снижение массы тела . Еще необходимо выполнить УЗИ ОБП и узи щитовидной железы .
Не удаётся скинуть вес
1 ответДобрый день! Мне 26 лет, рост 164 кг, вес 68 кг. Год назад на подсчете калорий (1200-1500 ккал в день) сбросила 5 кг за месяц и весила 60 кг. Меня этот вес в принципе устраивал. Потом я ушла с работы, год не работаю на данный момент. Я расслабилась и какое-то время не следила...
Василиса, добрый день! Когда Вы физически тренируетесь, вес может уходить мало, уходят объемы. Мышечная масса на тренировках интенсивных увеличивается. Уходить должен жир, это Вам должен объяснить фитнес инструктор. Кроме того, длительные малокалорийные диеты приводят к тому, что организм переходит в режим энергосбережения и любые поступления тут же уходят в жир. Это я говорю, исходя из того, что Вы написали. А по-хорошему, нужно задать еще десяток вопросов и получить на них ответы, и увидеть результаты анализов. Нужна очная консультация диетолога и эндокринолога ( или гинеколога-эндокринолога).
Почему не уходит вес
6 ответовДобрый день. Подскажите, в чем может быть причина устойчивого повышения веса. До 35-37 лет вес был стабильно 56-57 кг, сейчас 40 лет, вес 63. Работа сидячая, но есть ежедневные прогулки по 7-8 км с собакой быстрым шагом, 3 раза в неделю тренировки с весами по индивидуально...
Здравствуйте, какой у вас вес? у вас если дефицит калорий ниже основного обмена, это стресс для вас, и для организма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо снижается сахар
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Николай, мне 40 лет, вес 130 кг и у меня диабет 2 типа. Пью таблетки Глюкофаж Лонг 2000 и диабетон 90, но сахар не снижается даже ниже 10. Может лекарства сменить?
Здравствуйте. Необходимо обратиться на очную консультацию врача-эндокринолога, сдать анализы.. Глюкофаж Лонг у вас останется на долго. Добавьте к нему и гликлазиду препараты из группы галвуса: вилдаглиптин 50 мг 2 раза в день или алоглиптин 25 мг утром.
Эффективность згт и лишний вес
11 ответов0 просмотров 3 ноября 2022 Менопауза началась год назад. Мне 47 лет. Принимаю згт , эстрадиол Прогестерон. Редко крем тестостерона. Питание ПП С уменьшением углеводов Приближенное к LCHF Есть лишний вес,который сейчас невозможно стало сдвинуть места. Ещё год назад при...
Здравствуйте. Вы пробовали обращаться к эндокринологу?
Элицея и вес
34 ответаЗдраствуйте. Принимаю элите около трёх месяцев. Сильно понравилась. Сейчас вес 73,500-71кг( смотря когда взвеситься, вечером больше вес). Мой вес до этого был примерно 66 кг. Ещё прошлой осенью-зимой сильно похудела из за проблем с кишечником, и получилось что перед началом...
Здравствуйте! Элицея относится к группе СИОЗС и не профилактирует мигрень. С этой целью используются СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Можно поменять препарат. Или добавить спорт и коррекция рациона питания с преобладанием клетчатки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар не снижается
5 ответовСахарный диабет 2 типа. 1,5 месяца назад положили в больницу с сахаром 15. 10 дней Капельницы уколы и режим выписали с сахаром 5,5. Прописали инсулин соликва 12 единиц по утрам и принимаю таблетки джардинс 25 и метформин 1000 утрм и вечером. Уже месяц сижу на диете...
Здравствуйте! Нужно больше информации. Известен ли уровень глюкозы крови перед сном? Проверяли ли гликемию ночью? Во сколько происходит последний приём пищи? Каков уровень глюкозы по глюкометру после завтрака?