Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Валокордин снижает давление
1 ответНачало подниматься АД, появилась тревога, тахикардия, приступы удушья, кидает в жар . Вначале засыпаю, потом просыпаюсь от тахикардии и не могу спать. Утром потом тяжело вставать, голова тяжёлая.
Добрый день, Елена. С учётом возраста данные симптомы могут быть проявлением гормональной перестройки организма, когда появляется повышенная потливость, приливы, нарушения ритма сердца. При появлении данных симптомов рекомендуется измерять АД и вести дневник АД. Если увидите цифры более 140/80 мм рт ст, то рекомендуется обратиться к терапевту или кардиологу для назначения гипотензивных препаратов. Также очень важно обратиться к гинекологу, эндокринологу для коррекции симптомов перименопаузы.
Бессонница на фоне нервного срвва
14 ответовПосле развода и предательства не могу спать, засыпаю хорошо, но через пару часов просыпаюсь. Не могу погрузиться в глубокий сон. Очень плохо себя чувствую. Внутри все тресется .
Здравствуйте Понимаю Ваши переживания Вероятнее симптомы в рамках тревожного расстройства В таких случаях ситуационно можно рассмотреть к приему атаракс или тералиджен В лечении эффективны когнитивно -поведенческая терапия ( работа с психотерапевтом) , при необходимости антидепрессант из группы сиозс , например серената
Задыхаюсь во сне и стучит сердце
6 ответовЗдравствуйте. На протяжении нескольких лет ночью, именно до трёх ночи наблюдаю остановку дыхания. Был у ЛОРа, нарушений нет. Причём когда засыпаю чувствую что дыхание останавливается. Помогите, пожалуйста
Понятно, спасибо за уточнение. Вам следует пройти полисомнографию для подтверждения или исключения апноэ. Если там будет норма, то нужно обратиться очно к психотерапевту для оценки психологического состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость Эглонила и Мебикара
12 ответовПринимаю эглонил. Острота невроза спала, но проваливаюсь в депрессию. До этого принимала амитриптилин. Отмена. Сейчас засыпаю после эглонила только с феназепамом. Депрессия усилилась. Как правильно выстроить лечение?
Ирина здравствуйте! Сейчас действенным при тревоге и депрессивной симптоматике является прием антидепрессантов группы СИОЗС. Рассмотрите Эсциталопрам - Элицея, ленуксин, это отличные современные препараты. начинайте прием утром с 5 мг, каждую неделю добавляя по 5 мг, доведя до 15-20 мг в сутки. Эффективность у препаратов хорошая. Также напомню, что прием не менее 6-8 месяцев с постепенной отменой.
Никогда не засыпаю без сосания языка и вообще получаю от этого удовольствие, как избавиться от этого? Вредно ли это? Может ли влиять негативно на мышцы лица? Д20.......................................
Добрый час! Так может проявляться повышенная нервная возбудимость, навязчивые состояния. Пройдите курс лечения: таб Фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день, таб.Магнелис В6 по 1 таб 3 раза в день 1 мес. На мышцы лица вряд ли будет негативное влияние.
Бессонница
15 ответовЗдравствуйте, принимаю эсциталопрам, на фоне приема плохо засыпаю и часто просыпаюсь. А в целом препарат устраивает. Скажите, пожалуйста, какой препарат можно добавить для улучшения сна? Мелатонин совместим ?
Без рецепта донормин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вот случилось этл вот толькпшто я начел засыпать и вдрук почувствовал что штото шумит и чейто знакомый голос сне говарит патом он преврашяетчя ы урик я просыпаюсь панимаю что я не сплю аткрываюиглоза всё нармально ложусь засыпаю т следуйший сон как будто я летаю по комноте...
Какого рода помощь Вы хотите получить?
У меня избирательная бессонница только в ночь с воскресенья на понедельник, длится около 6 месяцев с перерывами. В остальные дни недели засыпаю быстро (до 20 минут) и сплю глубоко. В воскресенье ночью могу вообще не уснуть, несмотря на сонливость и усталость. Бессонница...
Здравствуйте. Подумайте,что именно в воскресенье вечером напоминает о работе? какие ритуалы предшествуют сну? попробуйте изменить вечерние привычки,чтобы разорвать эту связь. Какие мысли и чувства возникают перед сном в воскресенье? пробовали ли вести дневник этих мыслей?
Бессоница
1 ответДень добрый! У меня стойкая бессоница уже много лет. Засыпаю боле менее, просыпаюсь через 1.5 часа и все. Иного усну на 1 час. Но в районе 2-3 часов ночи все. никакого сна и так до утра. Но днем чувствую себя неплоха, спать не хочу. Засыпаю рано в 21-22 часа. Если просижу до...
Альфия, здесь нужно исследовать - сбой ритма сна связан с возрастными изменениями или со стрессами (в связи с работой или какими-либо другими). Если вы замечаете, что ваша эмоциональность и психика реагируют неадекватно - пейте что прописал невролог. Если нет этого, вы справляетесь и всё хорошо, только теоретически думаете что с вами происходит - не пейте. Если вы чувствуете себя хорошо и не хотите спать - значит вашему организму хватает того отдыха, который он получает в течении дня, во время сна и во время расслабленных состояний при коротких или длинных перерывах и отдыхах. Это нормальное явление, что с возрастом сон становится дремотным и людям кажется что они не спали, а энцефалограмма в это время может показать, что ритмы мозга были как будто во время сна, то есть организм поспал, пока вы просто сидели в кресле, например, даже если перед телевизором. Просто сейчас, пока вы работаете, вам важно подстроить свой ритм под работу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
27 ответовЗдравствуйте! Очень волнует вопрос, почему не могу спать всю ночь? Мне 68 лет, через день плаваю в бассейне, хожу с палками не меньше 10000 шагов. А ночью просыпаюсь в 2-3 ночи и часа 3 не могу уснуть, под утро засыпаю. Опасно ли это или не обращать внимания. Засыпаю в 23...
Проанализируйте то , что мы обсуждали. В пожилом возрасте чувствительность ко всем факторам повышается. Удачи Вам во всём!