Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром WPW и спорт
5 ответовДобрый день! Дочь, 14 лет, занимается более 5 лет ирландскими танцами 2 раза в неделю. Для допуска к занятиям волейболом, 1 раз в неделю, потребовалось выполнить ЭКГ, по результатам которого возникло подозрение на синдром WPW. Симптомов у дочери нет, жалоб тоже, обычный...
Здравствуйте, по экг действительно, есть признаки феномена впв -это наличие дополнительных путей проведения в сердце. Они могут всю жизнь никак не проявляться. Но могут давать пароксизмальные нарушения ритма, что в редких случаях может закончиться обмороком либо смертельным исходом. Поэтому спорт профессиональный противопоказан, только нагрузки любительские, без участия в соревнованиях. Если хотите продолжить спорт нагрузки, то можно проконсультироваться с аритмологом и провести РЧА -это операция по удалению дополнительных путей
Разрыв мениска и спорт
5 ответовДобрый день! В феврале 23-го года неудачно согнула ногу на занятии по растяжке, нога терпимо болела около месяца, мазала мазями, после чего боль утихла и из симптомов осталось только не полное сгибание ноги в колене. В феврале 24-го года я села в самолет со здоровым коленом,...
Здравствуйте. 1. Может ли результат МРТ быть ошибочным? В жизни многое бывает. Если есть сомнения, переопишите диск у независимого рентгенолога. 2. Как можно улучшить сгибание колена, какие упражнения можно делать? Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав). 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел. 3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней. Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать ванночками с морской солью. На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава. Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом. Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов. Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc 3. могу ли я бегать, заниматься на велотренажере, делать растяжку на эту ногу, приседы, выпады? Велосипед с умеренными нагрузками в ортезе можно, приседания, прыжки, бег, выпады - не рекомендованы. Так же можно плавание. Полноценный спорт с мениском 3а невозможен. Половина профессиональных футболистов играет после резекции мениска. Если очень нужен спорт - делайте артроскопию.
Несмыкание кардии и спорт
29 ответовДобрый день... мне 25 лет, поставили диагноз дуодено-гастральный рефлюкс и гэрб... Беспокоит: иногда редко бывает кашель и ощущение, как будто воздух застревает в горле, как нехватка воздуха. Изжога - реже чем 1 раз в месяц, обычно только после очень острой пищи ( раз в...
Здравствуйте, Антон. 1.спортом заниматься можно. 2.к онкологии не приведёт, Т. К. У вас такая анатомическая особенность. 3.Дгр тоже не является противопоказанием. По потребности принимайте ИПП( НЕКСИУМ Иили Разо или Омез)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛФК/спорт при протрузии
6 ответовТри недели назад случилось обострение грыжи/протрузии в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. 1) Прошел МРТ, привожу описание: При МР томографии пояснично-крестцового отдела позвоночника в трех взаимно перпендикулярных плоскостях, в импульсных последовательностях Т1ВИ,...
Здравствуйте! По результатам мрт есть крупная грыжа, она сдавливает нервный корешок, который как раз отвечает за иннервацию нижней конечности. По лечению можно рассмотреть препарат от нейропатического болевого синдрома капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг. По поводу физ.нагрузок рассмотрите возможность заниматься лфк, можно в поликлинику обратиться, обычно невролог дает направление либо в реабилитационный центр, либо на занятия лфк направляет к врачу. Из спорта пока лучше рассмотреть плавание. При уменьшении боли, купировании можно уже приступать к физ.нагрузкам, но дозировано. Подьемы гантелей можно осуществлять на горизонтальной плоскости, турник и брусья можно также размеренно использовать. Корсет нужен только при физ.нагрузках не более чем на 2ч в день, тк он делает мышцы слабыми. Подобрать можно у ортопедическом салоне, обычно в салонах есть врачи или консультанты которые помогают с выбором, рекомендуют корсет ортопедически полужесткий обычно.
Спорт после удаления желчного
19 ответовДобрый день! Удалила желчный пузырь 25 февраля 2026 . Врач в стационаре при выписке сказал что можно через месяц ходить в зал. Я пошла в начале апреля. Сходила на первое занятие фитнесом (силовая), все было хорошо. Сегодня пошла на второе занятие. Было много приседаний,...
Елена, здравствуйте. Про операцию забудьте, никаких осложнений не будет. Ваше состояние связано со вновь появившимися нагрузками, это называется тренированность, т. е. нужно время и тренировки , чтобы боли прошли. Желаю здоровья.
Спорт после инфаркта миокарда
13 ответовЗдравствуйте. В ноябре 2023 года перенес инфаркт. Поставили стент. Восстановился хорошо. По повторной коронографии в сентябре 2024 только стеноз в ИМВ 30%. По последнему УЗИ все в норме. Даже зон гипокинеза нет. По Холтеру: Ритм синусовый 46-120 (средняя 64) Выявленно 401...
В единичных ситуациях такое диастолическое давление не страшно особенно когда вы в расслабленном состоянии ,не переживайте ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при дистрофии сетчатки
10 ответовЗдравствуйте. Полезно или вредно заниматься кардионагрузками при решетчатой дистрофии сетчатки, ограниченной лазером? И миопии -6. Я начала ходить в зал, силовые упражнения никакие не делаю. Только быстрая ходьба 6 км/ч, велотренажер (общая длительность тренировки 40...
Была рада проконсультировать)
Здравствуйте, 6 недель назад сделали хирургическое выскабливание ввиду замершей беременности на сроке 7 недель. По узи все в норме, чувствую себя хорошо. Сегодня начала занятия спортом (без поднятия тяжестей, но прыгала на скакалке во время тренировки) и засомневалась - не...
Здравствуйте Да. Вы можете возвращаться в спорт
Спорт после Кесарева сечения
1 ответЗдравствуйте, у меня было ЭКС,прошло полтора месяца, осложнений нет никаких. Через сколько я могу вернуться к тяжелым физ.нагрузкам,а именно занятиям на тренажерах с крупными весами. Хотела спустя 3 мес. после родов,можно ли?
Здравствуйте, по рекомендациям спорт разрешен через 6 месяцев. Через три месяца можете начать с легкий домашних упражнений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт, давление, тремер, пульс
12 ответовДобрый день, я всегда занималась спортом дома, никогда особо не контролировала свои показатели, пульс, давление... 2 месяца назад мне стало становится не по себе, сначала просто головокружение, потом начался после тренировок тремер и повышаться давление. Так же это происходит...
Здравствуйте, у кардиолога обследование проходили?