Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 35 лет, нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. Это мой третий малыш , сейчас ему 1,5лет, долгожданный , любимый . Есть старшие дочки , 10 и 6 лет. Я очень люблю их всех , безумно, но понимаю ,что на данный момент оказалась в тупике . На протяжении последнего года были...
Анастасия, здравствуйте!
Вы очень хорошо чувствуете и понимаете ситуацию- сейчас время побыть с собой)) Время дать себе возможность просто жить и радоваться тому что есть) И да - пока так)) Пока в таком темпе,таком режиме- где отдых, больше сна и ...пока и вроде бы без желаний и стремлений))
Вы столько времени и сил вкладываете в семью, да и у вас еще совсем малыш))- естественно физически даже нет сил нормально высыпаться и отдыхать!
Вы уже(по тому что пишите)- многое знаете про себя, прочитали и - знаете как себя развивать и куда двигать)) Но как ни крути- мы еще и физические существа!!! И начинать стоит с самого казалось бы простого- но восполнить энергию нашего тела!))
А значит восстановить режим сна, питания и отдыха))
Поговорите с мужем- может он где то поможет, приготовит, побудет с малышом)) Чтобы Вы в течение дня или хотя бы вечером имели время только для себя- не заниматься хозяйством. старшими детками- а просто хоть час- два полежать, просто ничего не делая, может фильм посмотреть. может ванную принять)) Но чтобы без обычных и напряженных дел))
И сейчас не время бежать и что то менять- для начала -восстановление!!
Это недели две "режим энергосбережения"))- сон, прогулки минимум по часу- самой!!! ходить просто рассматривая природу вокруг, без цели!!! Это поможет снять напряжение и восстановить нервную систему(именно спокойная ходьба)) Дома так же - минут по 20-30- упражнение- просто лечь на кровать и не двигаться- хотите закройте глаза, мысли потихоньку отпускаем- они как рой...и то надо и то...чего лежу...-просто наблюдайте за ними(и даже не двигаемся))- попробуйте пару дней так выдержать- потом тело само будет требовать такое упражнение)) Это и выпить чай в тишине минут 10 спокойно!!! Глоток за глотком чувствуя вкус. аромат, тепло во рту...- то есть Ваша задача сейчас - это помочь телу расслабиться и включиться в ЖИЗНЬ!!!!
А уж потом- все и будет!!! И цели и саморазвитие!!! Там вы уже сами увидите как активно начнете выстраивать задачи. а главное- все станет на свои места и будут видны решения))
А сейчас- с любовью и заботой к себе- бережно и спокойно дать просто быть. жить и восстанавливаться))
Здравствуйте. У меня трое детей в августе переболели микоплазмой пневмонии, осенью начались частые болезни, кашель. Ниже опишу по каждому кратко и задам вопрос.
1. Ребенку 1 год, была микоплазменная пневмония, не сразу обнаружили возбудитель. Лечение- амоксиклав 5 дн без...
Здравствуйте
1. Так как есть контакт с детьми, которые ходят в садик, каждый месяц болеть для вас это нормально
2. После энтеровирусной инфекции остаточный кашель очень частое явление
Одно из эффективных лечений: увлажнение комнаты 40-60, частое проветривание, оптимальная температура 18-22, обильное тёплое питьё
3. Есть реинфекция-когда на фоне пониженного иммунитета, организм цепляет другие инфекции, что в вашем случае и происходит
По оак вирусная инфекция, лечение симптоматическое, антибиотик не показан
Рекомендую после выздоровления пропить Ликопид по 1 таб под язык 1 р в день 10 дней 3 курса(10 дней пьёте, 10 дней отдыхаете)
Добрый день!
Меня зовут Мария, мне 22 года. Учусь в университете в Москве по специальности, которую выбирала в своё время под давлением семьи, равно как и сам университет и даже город — всегда предпочитала Санкт-Петербург. Окончила 5 курс, и мне осталось учиться 1 год. За это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моему ребенку 2годика и плохо развиваться. В сутки 10-12часов спит хорошо если сыт, в горшок не хочет, но если он покакал я скажу ему фу и веду за ручку в ванную он понимает и соглашается, но иногда редко говорит пу пу, если заву не отворачивается, если голоден...
Доброе утро. По описанию никаких признаков аутизма не увидела. Есть дети, которые сами по себе спокойные, даже если у них что-то отбирают, они могут не кричать. При подозрении на аутизм, а его немного позже диагностируют детские психиатры, чаще дети замкнутые, не реагируют на то, когда их зовут по имени, когда к ним обращаются, нет указательного жеста. Чаще такие детки играют сами по себе и стереотипно (могут катать предмет туда-сюда, стучать и т.п) , бояться в некоторых случаях громких звуков, плачут.
У Вашего малыша нормальное поведение. Даже по фотографиям улыбчивый, счастливый ребёнок.
Если Вас что-то всё же сильно волнует, можно очно на приёме у детского невролога разрешить все вопросы. Будьте здоровы ?
Добрый день! Помогите пожалуйста, дочке 8 месяцев, третий ребенок.В ночь на 9 марта поднялась температура 37, 9 сбила нурофеном, т.к. дочка капризничала.На утро появились сопли.Вызвали врача.Днем температура поднялась до 37,6, опять дала Нурофен, т.к. дочка эту температуру...
Добрый день. Ребенка необходимо обследовать - сдайте общий анализ крови и мочи, после осмотра педиатра решите вопрос о необходимости рентгеновского обследования легких
Здравствуйте, ребёнка сделали скрининг в рд, позвонили, сказали, что положительный на муковисцидоз и надо пересдать. Переслали на 28 сутки,опять положительный, показатели 77( какие были показатели при первом не говорили). Посетили платного генетика, сказали, что нужно сдавать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите правильно ли я действую.
Три дня назад были на озере,там много людей купались, дети (их у меня 3е) практически не вылазили из воды.
У младшей на следующий день жидкий стул,но без температуры,только плохо кушала и много сосала грудь, капризничала. Я...
Здравствуйте!
Я в браке 12 лет. Мы обычная семья, не пьющая, не курящая и не наркоманы.
У нас трое детей 11, 5 и 2 года.
И когда я пошла вставать на учет по беременности с первым ребёнком , я узнала что у меня положительный гепатит С, но с ним рожают здоровых детей и...
Здравствуйте!
Лично в моей практике был только один случай наступления беременности на фоне приема противовирусной терапии от гепатита С.
ПВТ была прекращена, беременность протекала хорошо, ребенок родился здоровым.
Всегда предупреждаю, что беременеть на фоне ПВТ может быть опасным, т.к. не проводились исследования препаратов на беременных женщинах.
Вопрос очень сложный, т.к. не часто встречаются подобные ситуации.
Вероятность негативного влияния есть, она не большая, но не равна нулю.
В подобных случаях рекомендуют комиссионный осмотр гинекологов и инфекционистов.
Добрый день. Мне 33 года, замужем, трое детей. Домохозяйка.
В феврале 2018г через месяц после моих третьих родов я перенесла неврит лицевого нерва. Был парез левой стороны лица. Обеждвиженность, сухость глаза. Вкус не изменился. Сильные простреливающие боли в области шеи под...
Здравствуйте! На мой взгляд нужен короткий курс противовоспалительных препаратов (3-5 дней), повторить трентал. Если симптомы будут сохраняться,то финлепсин ретард 200 (начинать с 1/4 таблетки в сутки и постепенно довести дозу дозу до 400 мог в сутки). В грудное молоко препарат проникает в небольшом количестве и в указанныхдозах не представляет опасности для ребёнка
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, есть ли какие-то действенные способы улучшить питание и, соответственно, рост плода?
По первым скринингам риски все низкие. Беременность протекает хорошо, за исключением двух затяжных ОРВИ за последний месяц, без высокой температуры, но с...
Здравствуйте! Можно так же солгаровский аминокислотный комплекс ( Essential Amino Complex). Обычно назначается по 2 капсулы 3 р/ день до 37 недель беременности. Есть говядину, телятину. Конечно, может выйти в норму. В любом случае, маловесность- это не патология. Главное, что малыш здоров.