Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 10 лет я тая мы недавно переехали и я перевелась в новую школу учителя там очень строгие и неприветливые ученики призирают меня и называют квадробером я не занимаюсь квадробикой я просто так умею прыгать я несколько раз прыгнула что бы размяться а теперь они ходят и поют...
То, что ты описываешь, звучит очень тяжело и грустно. Ты не заслуживаешь такого обращения ни от учителей, ни от одноклассников. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Поговорите с учителем.Попробуйте поговорить с учителем о том, что происходит в классе. Хороший учитель может помочь создать более дружелюбную атмосферу и поддержать тебя. 2. Социальная работа.Школа должна иметь специалиста по социальной работе, который может помочь тебе справиться с буллингом и найти способы решения проблемы. 3. Обратитесь к школьному психологу.Школьный психолог может предложить поддержку и стратегии для улучшения ситуации. 4. Попросите помощи у родителей.Родители могут помочь тебе обратиться к администрации школы или организовать встречу с классом, чтобы обсудить проблему. 5. Социальные сети.Избегай использования социальных сетей для общения с одноклассниками, так как это может привести к еще большей травле. 6. Ищите поддержку вне школы. Найди хобби или группу сверстников, где ты сможешь чувствовать себя принятой и уважаемой. 7. Забота о себе.Уделяй время своим увлечениям и занятиям, которые приносят тебе радость. 8. Обратитесь за профессиональной помощью. Если ситуация становится невыносимой, обратись к детскому психологу или психотерапевту. Ты заслуживаешь уважения и понимания. Не бойся просить о помощи и продолжать бороться за свое счастье.
Ребёнок малоежка??
13 ответовПриходила медсестра 5 ноября (11 ноября нам будет месяц) и сказала, что мы маленькие и на вид за неделю почти не набрали вес. Сказала прийти 6 числа в поликлинику на взвешивание. Вес при рождении 3150, при выписке - 3030. На контрольном взвешивании 6 числа (то есть доче...
Здравствуйте, норма минимальная 500 мг, от веса, с которым ребёнок родился. В таких случаях рекомендуется, контрольные взвешивания, через неделю, за неделю ребёнок, обычно набирает 150-200 мг, подскажите сколько выходит кормлений в сутки?
Кишечная инфекция
7 ответовДобрый день. Писала сюда недавно с симптомами, сейчас вопрос по расшифровке анализа крови. В ночь на 23 февраля у сына (3 года) началась рвота, раз 6 было за ночь. Каждый час почти позывы, но в 6 утра резко прекратилось. Днем был активен, но во вторник к вечеру началась у...
Здравствуйте! В представленном общем анализе крови Эритроциты, гемоглобин повышены, чаще всего причиной является недостаточное потребление жидкости ребёнком. Такие показатели, как лейкоциты в норме, абсолютные значения лейкоцитарных форм в норме, СОЭ в норме, что означает отсутствие воспалительных процессов в организме. Тромбоциты в норме. Патологий в системе гемостаза (отвечающей за кровотечения) нет. По узи признаки кишечной инфекции, повышенное газообразование в петлях кишечника В принципе, анализы хорошие, чаще всего это говорит о том, что ребенок выздоравливает Подскажите пожалуйста, сейчас ребенка что-то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли обойтись без АД?
11 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи. В апреле месяце первый раз в жизни испытала тревожное расстройство и пару панических атак за месяц. Сходила к психотерапевту, который назначил мне фенозепам 1/4 и тералиджен 1/4 на 2 недели утром и вечером. Затем еще неделю продолжили просто...
Здравствуйте Анастасия! Без АД обойтись можно, если использовать методы психологической терапии помогающий людям справляться с эмоциональными и психологическими трудностями. Её польза заключается в глубоком понимании внутренних конфликтов и механизмов, которые приводят к тревожным расстройствам. Психотерапия помогает выявить неосознанные паттерны поведения, которые могут мешать человеку достигать своих целей или строить здоровые отношения. Также она служит защитным механизмом в ситуациях, когда человек сталкивается с кризисами, утратами или изменениями в жизни. В процессе терапии формируется пространство безопасности, где можно без страха делиться сокровенными переживаниями. Сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам контроля со своим состоянием, используя методы когнитивно-поведенческой терапии, техники, дыхания, выработка саморефлексии, осознания, работа с чувством безопасности, защищенности. В процессе такой работы важно понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Боюсь гриппа и вирусной пневмонии
12 ответовЯ панически боюсь заболеть гриппом или ковидом с последующими осложнениями . Переболела ковид в 2021. Второй раз , как оказалось, переболела где-то в этом году . Антитела g оказались высокие. Вобщем-то не тяжело . Два раза в жизни очень тяжело болела гриппом в 1996 и 2015. ...
Здравствтвуйте. Температура тела это величина непостоянная. Она меняется в течение суток и это зависит от огромного количества факторов: сон / бодрствование, приём пищи, физические нагрузки, даже время суток. И это абсолютно нормально. Более того, температура может меняться под действием психологических факторов. У Вас это играет значительную роль. Поэтому, я бы сказал, что 37,5 в вашем случае это абсолютно нормально. У Вас однозначно присутствует выраженная тревога и ипохондрия. Подобные состояния лечатся антидепрессантами группы СИОЗС (в больших дозировках, это важно) в сочетание с психотерапией. Скажите, Вы обращались к психиатру или психотерапевту? получали какую-то терапию?
Отношения с мужем
8 ответовПостараюсь изложить коротко. С мужем почти 3 с половиной года, 3 из которых женаты. Волшебные отношения, дикая любовь, никогда такого не встречала. Есть малыш, сейчас 2 года исполнилось. Были маленькие сложности, мелочи из за усталости, легко справлялись. Недавно произошла...
Добрый день. Сложно разобраться по тому, что вы написали. Какая была ситуация с девушкой с работы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура высокая без симптомов
18 ответовЗдравствуйте! Девочка 1,8. В понедельник в обед поднялась температура без кашля и соплей, вызвали врача, ( девочка молодая приехала послушала, сказала все чисто, но горло красное) выписала: парацетомол, нурофен, ингавирин, панавир) В понедельник температура максимально...
Здравствуйте, похоже на розеолу. Проявления вирусной инфекции, высыпания возникают по всему телу после нормализации от высокой температуры. Сыпь лечения не требует, пройдёт самостоятельно от нескольких дней до недели. Гулять, купать можно
Уже года 2 беспокоит глаз правый, теперь уже и на левый перешло воспаление -один врач сказал, что это просто припухшее веко типа мы же не молодеем и назначила дефислез(пипец), другая назначила ещё какие то капли, третья назначила окомистин и блефарогель , и т.д. я...
Здравствуйте,милая Луиза?давайте попробуем разобраться в вашем вопросе вместе .Загрузите фото глаз,пожалуйста,посмотрим,это все-таки конъюнктивит или Халязион
Последствия мануальной терапии
13 ответовЗдравствуйте! Очень прошу помочь! 29 февраля, обратилась к мануальному терапевту, так как два месяца были боли в шее. На приеме он посмотрел позвоночник и сказал, что у меня смещение позвонка в поясницы, который над копчиком. Он размял мышцы и надавил, произошел щелчок. Я...
обратиться за консультацией можете, но не обязательно выполнять то, что он будет рекомендовать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На первый взгляд вопрос легкий, но думаю, что у каждого на этот счет могут быть разные мнения. Повлияет ли в дальнейшем на здоровье (сосудов ног, сухожилий, обмена веществ, общее состояние организма и т. д.), если постоянно на ногах носить закрытые кожаные щитки...
Здравствуйте! Проблем быть не должно. Возможно, будут натертости и опрелости особенно в жаркое время года и если у Вас чувствительная кожа, но это узнаете только в процессе ношения.