Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад перед родами неудачно наклонилась и поднялась в повороте, был сильный прострел, после этого и начались сильные боли при любом неверном движении. После родов боли остались, возможности обратиться ко врачу не было, последние полтора месяца болеть стало ужасно, я не...
В таких случаях можно начать с нпвс и миорелаксантов, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно.
Боль в ноге, это нейропатическая боль. При ней доказанной эффективностью обладает габапентин. Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
При неэффективности можно использовать противоболевой антидепрессант из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Они только по рецепту, необходим очный приём доказательного невролога. Также используются при хронической боли в спине, тазвой боли, мигрени, головной боли напряжения.
Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем
В ноябре делал гимнастику, упражнение как на фото.
Немного перестарался, сделал с большим усилием, чем нужно. Что-то в пояснице хрустнуло/щелкнуло пару раз, на левой стороне позвоночного столба.
В течение двух – трех дней начали нарастать следующие симптомы:
- участилось...
Здравствуйте. 1,5 года назад во время беременности стала беспокоить боль в грудном отделе позвоночника,которая проявлялась при ротации в обе стороны. Беременность прошла,а боль осталась. Так же присоединилось выпячивание месевидного отростка впередч на данный момент так же...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также в поясничном отделе есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Протрузии это выбухание «прокладки между позвонками», с разрывом оболочки диски, возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше
Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем
Ничего критичного и опасного по МРТ нет
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Боль в пояснично-крестцовом отделе , мурашки по ногам и, стали трусится ноги, вебрирует всё тело ,если долго на ногах судорога пальцы ног сводит.В феврале 2023г делала мрт дистрофические изменение пояснично-крестцового отдела позвоночника,дорзальная грыжа...
Добрый день! Пройдите курс препарата Аркоксиа 90 мг один раз в день курс 7 дней, Мидокалм 250 мг на ночь курс 10 дней, Нейроиультивит по таблетке три раза в день курс 10 дней.
Здравствуйте. Сейчас нахожусь в отпуске. Возможности прийти к врачу,пока нет.Прихватило поясницу. Тупая,иногда сверлющая боль, немного больше справа.Пропила 10 дней Целебрекс. И пью Флебодию 600.Делаю некоторые упражнения ЛФк, вечером коврик Ляпко. Может какие уколы поделатьв...
Добрый день! Мне 34 года. Несколько раз в год переодически мучает ноющая боль выше копчика. Пару дней назад боль усилилась и стала постоянной. Невозможно согнуться, присесть, постоянно ноет. Сидеть также больнее, чем стоять. Вчера сделала мрт пояснично-крестцового отдела....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На МРТ выявлена грыжа в пояснично-крестцовом отделе. Назначены препараты: сирдалуд, свечи индометацин,Мидокалм,кетопрфен, Мовалис. Физио с эуфилином. Боль не прошла. Пошли "мурашки" в ногах. Дома по возможности упражнения на растяжку позвоночника и аппликатор Ляпко. Никаких...
Здравствуйте !
Показания к хирургическому лечению ДДЗП являются:
Боль корешкового типа соответствующая уровню поражения позвоночника. Т.е. боль отдающая в ногу, руку по определенной стороне и поверхности в зависимости от уровня поражения.
Сохранение болей более 3-х месяцев, несмотря на проводимую комплексную консервативную терапию под контролем невролога по м/ж или возникновению неврологического дефицита( слабость мышц, снижение чувствительности, нарушение тазовых функций).
По описанию МРТ изменения выраженные с формированием стеноза позвоночного канала, но не критичные.
Сейчас важно комплексно подойти к лечению. Исключить аксиальные нагрузки, с пола не поднимать, носить корсет поясничный( В течение дня использовать корсет пояснично-крестцовый средней степени жесткости с фиксацией верхней трети ягодиц. На ночь снимать. Фиксируем и снимаем в положении лежа. В день носить по 3 часа).
Важно укрепить мышечный корсет. Делать занятия лечебной физкультурой для позвоночника( можно посмотреть в интернете… ) при отсутствии острого болевого синдрома.
ФТЛ( УВТ, лазеротерапию), массаж- при отсутствии противопоказаний. Плавание, прогулки.
Медикаментозную терапию можно усилить с помощью габапентина( рецептурный, выписывает невролог).
Также рекомендую выполнить рентген поясничного отдела позвоночника с функциональными пробами. Так как по МРТ описывают смещение позвонков( листез), который при сгибании может усиливаться. Данное исследование поможет в определение дальнейшей тактики лечения.
Если болевой синдром несмотря на комплексное консервативное лечение сохраняется в течение 3х месяцев или развивается неврологический дефицит, то тогда стоит задуматься об операции.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, с прошлого года по нарастающей начались боли, сейчас так слегка побаливает, а если дотронуться то очень больно и это уже какое-то время. Подскажите, хочу сделать рентген, но не лучше ли МРТ? Насколько рентген информативен? И всетаки...
МРТ не дает лучевую нагрузку вообще поэтому сделать несколько отделов позвоночника не опасно. Если беспокоят и шея, и поясница то есть смысл сделать МРТ шейного и пояснично-крестцового отделов. Это более рационально чем делать полностью весь позвоночник
В Вашем возрасте вероятнее всего речь идет о проявлениях остеохондроза и мышечного перенапряжения именно в проблемных отделах
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно мучали боли в крестцовом отделе позвоночника и в грушевидной мышце (слева), парастезия в нижних конечностях и кистях рук. Боли носят хронический характер. Осенью появилась сильная боль в левом предплечье; была сделана блокада и назначены препараты: дулоксетин 30 мг...