Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отдышка, чувство тревоги.
11 ответовДобрый день ! Писать буду много, дабы максимально разложить проблему. В мая 2023 года , я побывала на горячих минеральных источниках, провел там часов 5. Следующей ночью , в 3 часа. проснулся от дикого прилива энергии что ли, сердце колотило , все тело потряхивало. Принял...
Здравствуйте, по описанию у Вас тревожное расстройство, панические атаки, вероятней всего гипервентиляционный синдром рекомендую пройти тест на сайте https://www.b17.ru/tests/658/ - в плановом порядке рекомендую сдать общий анализ крови, гормоны щитовидной железы ТТГ св. Т4, магний, калий, кальций, витамин Д. - консультация психотерапевта.
Постоянное чувство тревоги
3 ответаЧувствую постоянную тревогу за родителей. Они часто ругаются и мама говорит что на фоне стресса ей становиться плохо, поднимается давление. Живу отдельно с молодым человеком. Часто приезжаю к ним. Очень не комфортно находиться с ними в одной квартире так как они находятся а...
Здравствуйте, Мария, Вы выросли, но пока Вы эмоционально связаны с мамой, Вы до сих пор находитесь в отношениях между ними на уровне испуганного ребёнка, который стремиться защитить маму. Вот с этим и предстоит разобраться, отделиться от матери эмоционально, чтобы снять с себя ответственность за маму эмоционально!
Панические приступы тревоги
15 ответовЗдравствуйте. У меня хроническое тревожное расстройство. Последние года 2 меня мучают панические атаки, каждый день происходят, чаще всего в первой половине дня. Я уже не боюсь их, если честно, давно не пью таблетки, не убегаю в защищенное место, а они все равно происходят....
Здравствуйте. Если у Вас нет проблем со сном и есть лишний вес, то можно рассмотреть приём флуоксетина. В любом случае можно начать с него, например, и если что-то пойдёт не так, то можно одним днём будет перейти на другой антидепрессант из группы СИОЗС. Он легче переносится, чем пароксетин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
28 ответовДобрый день! Очень нужна консультация психотерапевта может кто-то онлайн консультирует очно пока попасть на приём нет возможности. Ситуация такая в голове постоянно такие мысли что сейчас со мной что-то случится, до ужаса боюсь инсульта .По выходным люблю выпить пива...
Здравствуйте. Если есть навязчивые мысли, то можно предположить обсессивно-компульсивное расстройство. А так Ваше состояние связано с повышенной тревогой и оно полностью излечимо. Без рецепта особо ничего эффективное не купить. Пока можете принимать афобазол-ретард 1 раз в сутки в течение месяца и на ночь магне В6 или какой-нибудь седативный препарат. А так Вам скорее всего показаны антидепрессанты из группы СИОЗС и психотерапия.
Золофт от тревоги
1 ответМожет ли золофт вызывать похудения. За месяц похудел очень сильно. 63 года.
Здравствуйте! Психолог не имеет права рекомендовать лекарства и не может знать эффект от его действия. Данный вопрос лучше адресовать психотерапевту или просто терапевту.
Снятие сильной тревоги
1 ответЗдравствуйте, у меня поставлена диагноз тревожно-депресивное расстройство, пока жду записи к психотерапевту выписали атаракс, пью 1 таб утром и 1 на ночь, тревогу снимает но на сон не влияет, стоит ли повышать дозу для сна?
Здравствуйте. Временно, до посещения психотерапевта, можно увеличить вечернюю дозу Атаракса. Если 1 таблетки недостаточно, для начала попробуйте принимать 1,5 табл вечером, по необходимости можно увеличить до 2 таблеток вечером. Суточная доза Атаракса, при лечении тревожных расстройств, не должна превышать 100 мг/сут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мешает чувство тревоги
8 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Анастасия, меня последние полмесяца мучает тревога, она может появляться неожиданно, но длиться меньше минуты, также меня мучает постоянное беспокойство за родных и их здоровье, я понимаю что ничего не могу для них сделать и изменить, нужно это...
Здравствуйте! Ваши симптомы могут быть проявлением тревожного расстройства, в лечении успешно используется когнитивно-поведенческая психотерапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрывается более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Можно попробовать этот метод терапии, если будет недостаточно эффективно, то уже подключить медикаментозное лечение (антидепрессант + анксиолитик на первый этап), это можно сделать на любом этапе психотерапии.
Постоянно чувство тревоги
7 ответовЗдравствуйте, Переболелела ковидом, после началось тряска, рвота, пульс, сходила к психотерапевту поставил Гтр,выписал триттико пью 8 мес, но периодами плохо трясёт, рвота, тревога, из таблеток есть Фенозепам, Тералиджен, клонозепам, чем снять тревогу, триттико принимаю 150...
Здравствуйте! Не могу согласиться с коллегой, при ГТР можно справиться, но дозировки возможно надо поднимать до 250-300мг если переносите нормально. Феназепам/клоназерам разово принимать можно. К тому же так понимаю, что за 8 месяцев все-таки какой-то положительный эффект от трмттико был, иначе зря бы терпели столько времени.
Приступы острой тревоги
23 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи! С недавних пор беспокоит психоэмоциональное состояние. Периодически охватывает сильная тревога, сильный страх я бы даже сказал без каких-то конкретных внешних обстоятельств. До этого несколько лет находился в постоянном внутреннем стрессе. Также...
Здравствуйте,Михаил!Судя по описанию можно предположить тревожное расстройство. В результате стресса и отсутствия навыков адаптации растёт уровень тревоги, возникает дисфункция вегетативной нервной системы,которая проявляется большим количеством симптомов. Вам необходимо обратиться очно к психиатру или психотерапевт для уточнения диагноза и возможно назначения медикаментозной поддержки.Также важно добавить психотерапию.Наиболее эффективна при тревожных расстройствах когнитивно-поведенческая терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги
2 ответаДоброго времени суток. Помогите пожалуйста, что с этим делать, последние время очень сильно начала быть тревожность, наступает из-за малейшего стресса или ссоры скем то. Так же появилась тревога, будто что-то произойдет. Повышается пусльс на фоне этой тревожности, начинает...
Добрый день! Рекомендую обратиться к психиатру на очную консультацию ,чтобы Вам были выписаны препараты от повышенной тревожности,что облегчит ваше самочувствие 🙏🏻 Этого бояться не стоит🙏🏻 Сейчас можете пройти тест HADS(шкала тревожности и депрессии) ,если там будут показатели выше 7 балов ,то необходимо обратиться к врачу. Вы сейчас пьете какие- то успокоительные ?