Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У близкого человека постоянная проблема - любая мелочь превращается в будущую катастрофу, чуть что - "вот и всё, уволят и умру под забором". Если что-то идёт не по планам - "Вот только у меня всё неправильно, остаётся только лечь и умереть". Как помочь?
здравствуйте, Рустам. Тут может помочь терапия. Психолог. Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли
Чувство вины
1 ответСовершил преступление отсидел свой срок, и теперь не хочется жить. Кажется что всё вокруг потеряло смысл, я ведь не в праве был лишать человека жизни. Что теперь делать не знаю, но чувствую что умру скоро, жить с этим не выносимо больно.
Здравствуйте, Виктор. Похоже, что вас мучает чувство вины. Для того, что бы от него избавиться модно пробовать найти способ искупить свою вину. Как минимум повиниться перед родственниками погибшего человека, возможно совершить какой-то поступок для них, который будет показателем того, что вы признали свою вину и хотите ее искупить. Вам известно больше деталей о вашей ситуации, поэтому вам легче будет обдумать ее и найти способ искупления вины, который может быть принесет вам облегчение.
Ответить на вопрос
8 ответовЗдравствуйте. Началась паническая атака, тошнота, я очень боюсь рвоты и тошноты Выпила церукал, Анаприлин, валерьяну, глицин и мезим. Ничего страшного я не умру? Боюсь спать ложится… тошнота ушла.. пульс до 75 упал Все ли нормально??? Препараты совместимы? Еще пила чай...
Хочу также отметить, что после. 75 входит в границы нормы, в среднем от 60 до 80 ударов в минуту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпила высокую дозц
6 ответовПью тералиджен ретард, сейчас случайно выпила две таблетки по 20 мг (забыла что пила и еще раз выпила, но это не факт) Так же пью золофь 50мг и тритикл 50мг и обычный тералиджен ро 5мг на ночь Я не умру?
Здравствуйте. Ничего страшного не произошло, не переживайте. У тералиджена очень большая терапевтическая широта (суточная доза - около 500 мг), т.е. чтобы принять токсическую дозу - это надо постараться. Так что не переживайте. Просто в течение дня может быть сонливость, может давление несколько снизится.
Шишка (уплотнение) на половых губах
19 ответовПоявилась шишка(прыщ?уплотнение) что то в этом вроде на половой губе я разумеется пыталась выдавить не удалось но побаливала,ничего лучше не придумала продезинфицировала и проткнула немного жидкости вышло,но подопухло. Помимо того что я идиот, я не умру?
Если поднимется температура, уплотнение будет увеличиваться, красное, горячее, болезненное при прикосновении - это будет значить - что местно прогрессирует воспалительный процесс - тогда обязательно нужно к врачу.
Есть ли целиакия?
46 ответовУважаемые доктора, помогите пожалуйста. Есть ли у нас целиакия? Очень переживаю. В среду к врачу, но я не дотерплю, умру от переживаний. Дочка, 4 года. Учащенное газообразование, боли в животе схваткообразные, будто колики, неоформленный кал. Прикреплю все анализы. Помогите...
Здравствуйте, анализ на антитела к глиадину на сегодняшний день не является достоверным для диагностики целиакии. Лучше сдать анализ на антитела к тканевой трансглутаминазе. По биохимическому анализу патологических отклонений нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервы шалят
9 ответовЗдравствуйте,у меня такая проблема,что я переживаю за себя и за близких,перед сном всегда думаю о смерти,представляю что когда то умрут родители,что я умру и это не избежно,становится очень страшно?может посоветуете какие нибудь успакоительные
Здравствуйте! Пропейте фенибут или анвифен 250 мг 2 рд 1 мес , магне в6 1 т 3-4 рд до 2-3 месяцев
Я СЪЕЛ ГОВНО
1 ответУМРУ ЛИ Я ЕСЛИ СЬЕЛ СОБАЧЕЕЕ ГОВНО????? Я ПЕРЕПУТАЛ ЕГО С ШОКОЛАДКОЙ И ТЕПЕРЬ МНЕ СТРАШНО УМИРАТЬ А МНЕ ВСЕГО 32ГОДА!!!!! ПОМОГИТЕ!!!!!1 Я БОЮСЬ ЧТО ОНО ВСТУПИТ В РЕАКЦИЮ С ДЕТАЛЬКОЙ ЛЕГО ДУПЛО КОТОРУЮ Я СЬЕЛ В ПРОШЛОМ МЕСЯЦЕ!!!!!!
Не переживайте, вы будете жить долго и счастливо!
Тяжёлая депрессия
1 ответЛежу 6 месяцев как труп денег на лечение нет тяжёлая депрессия жить не хочу от бессилия заросла как бомж помочь не кому 70лет и не умру никак что же делать ? Не сплю не ем пью воду не могу больше терпеть??
Здравствуйте, обратитесь к психиатру в пнд, можно получить направление на госпитализацию и лечение в стационар, там бесплатно вам подберут терапию, полечат и будет легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна ваша помощь
11 ответовЗдравствуйте сегодня варила суп добавила приправу стала есть и увидела в нем. Гусениц белых маленьких прям наверное с миллиметр ну конечно я их съела и увидела под конец. Скажите опасно ли это? И что делать? Может что то принимать. Вдруг умру
Здравствуйте, рекомендую начать прием Полисорб по 1 столовой ложке 3 раза в день 5 дней. Боли в животе не беспокоят?