Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор мышечной массы при ГЭРБ
3 ответаЗдравствуйте. Каким образом можно набрать мышечную массу при таком заболевании без железа? У меня изначально такой тип тела, что если я перестаю заниматься железом, мышцы уходят со временем. Опять браться за занятия не хочу, так как везде пишут, тяжести противопоказаны, это...
Ринат, здравствуйте. Силовые занятия противопоказаны не все. Исключаются упражнения с нагрузкой на пресс. Исключаются упражнений с наклонами вниз и с поднятием тяжести на 2 руки. Из дополнительной физической активности можно бег, лыжный спорт.
2 месяца ре-ку, на приеме сказали в руках гипертонус,голову запрокидывает,делает уловленный взгляд(поставили под ?синдром грефе)насколько верно по таким признакам?узи после родов и в месяц ничего не показал
Здравствуйте! А что вас обеспокоило, что обратились к врачу?
Эмболизация гемангиомы в мышечной ткани.
11 ответовЗдравствуйте! В конце февраля проведена эмболизация гемангиомы размером 5,5х2х2,5 см на латеральной поверхности предплечья через катер, введённый в артерию на запястье. Вопрос 1. После этого начался тромбоз артерии. Рассосётся ли? Вопрос 2. Через месяц гемангиома по-прежнему...
Здравствуйте! Период в течение которого происходит "рассасывание" занимает до 3-ех месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, работал за компьютером, мало двигался. Стала убывать мышечная масса, при этом занимался аэробикой по 20 минут 3 р в неделю. Первое, что ощутил это общую слабость, сильно повышенный пульс, слабость в ногах (не мог больше 15 полных приседаний сделать), в спине,...
Здравствуйте. Гормоны все в норме. Для набора мышечной массы не нужно кушать каждые 1,5 часа, Лучший подход - это силовые упражнения с постепенным повышением частоты подходов. Например отжимания -5 раз, 3 подходов в день, с постепенным увеличением, занятия с гантелями небольшого веса. Добавление в питание Элькара поможет во время упражнений перевести в мышечную массу съеденную пищу. без достаточной физической активности мышечная масса не наберется. Пробуйте также белковые смеси, но опять же только с физической активностью. Витамин Д в какой дозировке принимаете?
Здравствуйте. Хочу набрать мышечную массу. Подскажите пожалуйста сколько нужно есть белков жиров и углеводов? Мне 14 лет (тренируюсь если что умеренно и с тренером), вес 59 кг, рост 180, по телосложению эктоморф. В интернете очень много мнений. Кто-то говорит есть меньше 2...
Здравствуйте, если вы уверены в своих почках и печени - бжу - 30:30:40. Белка не менее 2 г на кг веса.
здравствуйте, у меня был паралич Белла (из-за переохлаждения был отек) , с того момента прошло 9 месяцев, у меня образовалась контрактура ещё в начале болезни (задержал лечение на 11 дней). Возможно ли полное выздоравление в моем возрасте? поможет ли мне никотиновая и...
Здравствуйте! Никотиновая кислота является вспомогательным препаратом, выраженного эффекта от её приёма ждать не приходится. Методы, которые заведомо помогают при контрактуре: 1. Ботулинотерапия 2. Электрофорез с лидазой 4. Иглорефлексотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте) нам 8 дней, мы выписались из больницы , там нам невролог говорил , что все хорошо , но читая выписку , я не могу понять , это что то серьезное ? Какие могут быть последствия в будущем ? Почитайте, пожалуйста , выписку Положили нас с гематомой
здравствуйте, да. по выписному эпикризу
Головные боли
7 ответовГоловные боли головокружение.тошнота,боль в висках
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько уточняющих вопросов и дайте обратную связь. 1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая 2.Сторонность( одно или двух-сторонняя) 3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью , рвотой, подъёмом артериального давления или температуры? 4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне 5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале 6. Чем купируете приступ? 7. Что провоцирует боль? 8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате? 9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались? 10. У Ваших родственников были подобные головные боли? 11. Головокружение - как будто "пьяность" или предметы плывут перед глазами?
Здравствуйте! С июня месяца у мамы начались сильные мышечные боли, не могла вставать с кровати. Была в больнице, кроме плохого анализа крови ничего не нашли и выписали. Была консультация психотерапевта, выписал антидепрессанты Дулоксетин. Сейчас мышлечные боли уменьшились, но...
Да не за что. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад переболела гриппом, пропила курс антибиотиков.Вчера вечером поднялась температура 38.5 и давление 140/90, температура не могла сбить. Сегодня утром температура держалась 37-37.5, давление 130/85. К вечеру температура также увеличилась до 38.5. Все это...
Добрый день. Скорее, повторно заболели вирусной инфекцией. Пока можно промывать солевыми растворами слизистые (долфин, физиомер) 3-4 раза в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день на подсушенные слизистые носа, витамин С 1 гр 1 раз в день, витамин Д 4000 МЕ в сутки. Температуру снижать парацетамолом или ибупрофеном только при достижении 38-38.5 градусов или общем плохом самочувствии. Пить побольше жидкости.