Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня относительно стабильный сонный режим, так как активно работаю 5/2 по 9 часов. Но бывают моменты, когда например с воскресенья по понедельник не могу очень долго уснуть. Раньше приходилось спать по 3-4 часа, сейчас от безвыходности начал иногда принимать мелатонин. Я...
Здравствуйте! В вашей ситуации курсом мелатонин принимать не нужно. Принимайте его при бессоннице, если это 1-2 раза в неделю, 3-6 мг перед сном, то такой прием допустим длительно, это безвредно. Но если можете засыпать самостоятельно, то засыпайте, не надо формировать привычку засыпать от таблеток.
Диагностика анемии
5 ответовУважаемые врачи, прилагаю анализ крови на диагностику анемии. Подскажи пожалуйста это лёгкая степень, верно ли я понимаю? В прошлом году также было снижение показателей ферритина и железа но чуть ниже. Назначили сорбифер дурулес 2 раза в день. Подскажите пожалуйста, могу я...
Кристина, здравствуйте! Да, дефицит железа однозначно есть, прием сорбифера можно возобновить, но доза препарата зависит от уровня гемоглобина. Общий анализ крови сдавали? Если не сдавали, нужно досдать. Если гемоглобин ниже 120 г/л, нужно принимать по 2 таблетки в день под контролем общего анализа крови (контроль раз в 4-6 недель) до повышения гемоглобина до 120 г/л, далее, после нормализации гемоглобина (если гемоглобин выше 120 г/л, то сразу начать с этого этапа), принимать по 1 таблетке в день под контролем ферритина (раз в 8-12 недель) до повышения ферритина как минимум до 30. Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч. Параллельно с лечением важно выяснить причины снижения запасов железа. У вас не обильные менструации? Достаточно ли в Вашем рационе красного мяса?
Здравствуйте! Мне 20 лет, в течении жизни я всегда излишне волновалась, переживала даже по пустякам. Но последние 3 месяца это уже невыносимо. Это не панические атаки, но чувства расслабления никогда нет. Началась учеба, я не высыпаюсь, так как просыпаюсь по ночам, просыпаюсь...
Здравствуцте. Вам можно начать прием магний б6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, на ночь мелатонин 3мг 1 таб тоже в течение месяца. Если по истечению этого времени положительной динамики не будет, то обратиться к психотерапевту очно, для проведения патопсихологического обследования и назначения лекарственной терапии уже по рецепту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кардиограмма расшифровка
15 ответовВ прошлом году проходила кардиограмму, прикрепила её (2 первых фото) и в этом году сделала кардиограммы из-за проф осмотра, ничего не беспокоит не болит, редко без причины тревожность и я часто не высыпаюсь, прикрепила новую кардиограмму (2 следующих фото) и терапевт сказала,...
Светлана, здравствуйте! По результатам ЭКГ ритм правильный; частота пульса в норме ; зубцы и интервалы в норме; нарушение ритма и проводимости не выявлено ; признаков ишемии нет, отмечается нарушение процессов реполяризации- это не ишемия , а неспецифические изменения, которые с сердцем не связаны, могут быть по причине: перенесенной инфекции, гормональных изменений, повышенной тревожности, дефицитных состояниях; для исключения дефицитов рекомендуется сдать анализы на железо, Ферритин, ттг, т4 свободный, калий, магний ; Таким образом, результаты ЭКГ в пределах нормы, поводов для беспокойства нет По сравнение с предыдущей ЭКГ нет отрицательной динамики ! Скажите, сдавали ранее отмеченные анализы ?
Дефицит витамина д3
4 ответаДоброго дня Сдал анализы которые выявили дефицит, а именно 16 нг/мл. Как правильно восполнить дефицит и какими лекарствами?Интересует дозировки, т.к прочел якобы нужно принимать очень крупной дозы насыщения и поддержания а не профилактические 500-1000ме при дефиците, решил...
Здравствуйте. Дефицит витамина Д лучше восполнять препаратов Девит 50 т.е. по 1т в неделю, курс 8 недель. далее контроль анализа витамина Д. Если норма - то поддерживающая доза Детриол например 500 ед 2 раза в день длительно. Нужно выполнить анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, АТПО, Т4 св., Т3) с учётом ваших жалоб.
Уважаемые доктора! У меня систематически повышены эозинофилы и некоторые другие показатели в анализах крови на протяжении двух лет: эозинофилы -лейкоцитарная формула = 0,35 эозинофилы - микроскопическое исследование мазка крови = 6,00 Подскажите, стоит ли подозревать...
Здравствуйте, Андрей, в целом отклонения по анализу крови у вас незначительные, но если эозинофилы повышены давно следуют исключить глистные инвазии - сдать кровь на антитела к гельминтам методом ИФА, кал на яйцеглист трехкратно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных
29 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться. Ноябрь 2022, декабрь 2022, январь 2023 цикл был 31 день, февраль, март, апрель 28 дней, май 27 дней, сейчас в июне месячные ещё не начались, от какого числа идёт задержка, сколько дней уже? Приложение показывает, что сегодня 3 день задержки...
Здравствуйте. Такая длина цикла является нормой. Задержка до 10 дней это Тоже норма. Когда в мае началась менструация?
Позднее засыпание
1 ответЗдравствуйте. Назрел такой вопрос.Уже около трех лет борюсь с проблемой позднего засыпания.Засыпаю не раньше часа ночи,встаю в 7, ни черта не высыпаюсь, перед работой - полная разбитость.Гигиену сна стараюсь соблюдать,ни о чем лишнем не думать,ложиться раньше,включать...
В спортзал- тяжелая атлетика, или бег 5 км.
Беспокойства грудничка
12 ответовГрудничку 4 дня. Не могу разобраться , ночью встает каждый час или пол часа , начинает ножки подгибать и плакать , даю грудь успокаивается и засыпает через 5 минут на груди толком не покушав . Днем побольше спит , может час полтора это самое большое . Не высыпаюсь и переживаю...
Здравствуйте! Конечно , малышей на ГВ мы всегда кормим по требованию, не только по началу . Какой стул у малыша ? Опишите кратность и характер. Мочится нормально ? Сколько памперсов в день ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотиреоз,аит
11 ответовЗдравствуйте,несколько лет назад поставили диагноз АУТОИМУННЫЙ тиреоидит и гипотиреоз,пила дозу 62,5мг эутирокс, ттг был 6.00,сейчас продолжаю пить ту же дозу,но ТТГ повысился до 16,2 Т4 свободный 9,68 Ферритин - 46 Что делать,подскажите? Пью еще витамин д(2000ме) и...
Здравствуйте! По какой причине решили сменить препарат? Принимаете строго утром натощак без пропусков?