Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
12 ответовДобрый день! На момент написания своего вопроса дочке 6м 18дней Беспокоит следующее: 1. Уже больше месяца мы уходим очень рано в ночь (с 19 до 20:00) и соответственно рано встаем (с 5 до 6:00). Этот ранний уход в ночь случился с нами в один момент, не помню даже как. Что...
Здравствуйте. Если ребенку комфортно с 4 сном, не нужно его отменять. Когда ребенку потребуется, он «сбросит» его сам Попробуйте 4 сон сделать маленьким, чтобы ребенок чуть отдохнул (минут 15-20), вб пробуйте увеличивать в каждый отрезок по чуть чуть Сколько вб на данный момент у ребенка? Посмотрев файлы, могу сказать, ребенок высыпает свою ночную норму сна.
Капризы в ночной сон
1 ответДобрый день. Прошу помочь разобраться. Ребенку 4 месяца, и уже недели 2-3 в ночной сон с диким ором. С рождения на ночь укладывает муж , и всё было прекрасно, но тут ребенка подменили будто. Стоит ему ее взять и начать укладывать в ночь - она орет , как резаная. Если беру я...
Здравствуйте, Диана! К сожалению, ваш вопрос не в компетенции терапевта. Терапевты занимаются лечением людей старше восемнадцати лет.Ваш вопрос оптимально было бы перенаправить педиатрам. Здоровья вам!
Беспокойный сон в 9 мес
6 ответовДобрый день. У малыша с 5 месяцев стал беспокойный сон. До роста первых зубов спал идеально, крепко. Сейчас у нас вылезло 7 резцов и лезут 3 жевательных зуба, они еще не прорезались но десна в тех местах опухшие. Спит 3 раза днем. Но сны короткие, по 30 минут каждый. На...
Добрый день! С 5-6 мес происходит резкий скачок развития нервной системы, в связи с чем появляется бОльшая потребность в бодрствовании, легкая способность к перевозбуждению. Если малыш активный, то возможно, что такая ситуация со сном связана с недостатком активного времени бодрствования. Подскажите, как спит ночь? Есть ли ночные просыпания? (Количество) Какие имеются ритуалы на сон? Ребёнок спит с вами или в отдельно стоящей кроватке? Удается ли продлевать дневные сны после 30 минут?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка в 6 месяцев
1 ответУ меня дочке 6 месяцев, засыпает либо на груди, либо прыгая на фитболе, днем еще нормально, хорошо спит на улице в коляске на морозе, но с 7 вечера она начинает просыпаться каждый час, качаем по 40 минут, ла еще и переложить в кроватку не можем. Она на гв. Стали пробовать...
Здравствуйте, Мария. Решением вашего вопроса занимаются консультанты по детскому сну, так как здесь необходимо изменение поведения. Обычно для старта необходимо ведение дневника сна с отметкой времени сна, времени спокойного бодрствования, применяемых методов засыпания. Консультанты по детскому сну присутствуют онлайн в интернете.
Сон в 2.5 месяца
10 ответовЗдравствуйте. Дочь 2.5 мес. Последние 1.5 месяца дневные сны ровно 30 минут как по секундомеру, в день выходи 7-8 снов. Продлевать не получается ни одним из способов...ВБ стараюсь соблюдать 1-1.2 часа. В сон уходит со слезами, на руках укачиваю, перекладываю 30 минут спит,...
Добрый день, животик не беспокоит малыша? Стул каждый день?
У ребёнка с рождения плохое сон
11 ответовЗдравствуйте. Малышке 8 месяцев с рождения очень плохо спит, самый длинный сон без пробуждения 2 часа (очень редко). Сейчас сон стал ещё хуже. Спит по 15-30 минут, просыпается сразу плачет, встаёт, ползёт с закрытыми глазами. И может успокоиться если только дать попить и не...
Здравствуйте, какой примерный режим? Как происходит укладывание на сон? Как продляете фазы сна? По описанию нельзя исключить что ребенок не может продлевать фазы сна. Какой гемоглобин? Как вы и отметили обычно более выражены проблемы со сном становятся при скачке роста или прорезывании Зубов. Можно попробовать магнивые ванны, по необходимости добавляются препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
2 ответаДобрый день. Пью сертралин. Пью недавно. В дозировка 50 мг. Пропал сон. Засыпаю только под утро. Просыпаюсь в 12-13:00 . Сертралин назначили пить утром. Ввиду того что я просыпаюсь в 12-13 часов, Пью когда просыпаюсь. Утро же?!Скажите пожалуйста, когда сон нормализуется?
Здравствуйте! Сон нарушен из-за тревоги и отсутствия клинического эффекта со стороны препарата. Сейчас Вам необходимо каждые 7 дней увеличивать сертралин на 25 мг и довести его до 100 мг. Именно эта дозировка является клинически значимой. Также принимайте Атаракс или Тералиджен, они снимают тревогу и улучшают сон. Атаракс по 1\4 т. утро и обед, и 1\2 или 1 т. перед сном. Тералиджен по 2.5 мг утро и обед и 5-10 мг перед сном. Выбор из 2 этих препаратов. Также я распишу Вам правила для сна при тревоге: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца Всего Вам доброго!
Сон ребенка
23 ответаДобрый день! Сыну 4 месяца. Засыпает с грудью, есть ассоциация «грудь-сон». После засыпания сын просыпается через 40 минут, затем без помощи не засыпает, надо помогать засыпать ( с помощью груди). Вопрос: когда ребёнок должен научится сам «склеивать» фазы сна? Как избавляться...
Учитывая грудное вскармливание, приучать к пустышке я не рекомендую. Любая, даже ортодонтическая, пустышка способна нарушить прикус. Потребность в сосании на ГВ реализуется путем сосания груди, то есть острой необходимости в пустышке нет. Касаемо сна проблема тоже решена не будет, вы можете получить даже обратный эффект: потеря пустышки во время сна будет провоцировать пробуждение и плач, сон станет еще более прерывистым, чем ранее.
Грандаксин и поверхностный сон
11 ответовМожет ли приём грандаксина вызвать очень поверхностный сон? Только вчера начала принимать по назначению, очень плохо спала, такое чувство, что одновременно бодрствовала и спала, чувствую себя уставшей после сна. Может ли это быть вызвано грандаксином? Правда мне одновременно...
Здравствуйте. Может давать Грандаксин такие нарушения сна, это дневной транквилизатор, и из-за влияния на сон его категорически строго принимать утром и днем, после обеда уже не стоит принимать. Если ВЫ принимаете правильно, но сон все равно такой, то желательно заменить, например на Атаракс 25 мг половинка утром и днем и 1 таб на ночь - 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон малыша
7 ответовДобрый день, ребёнку почти 4 месяца. Все пытаюсь наладить режим сна. Ночью спит хорошо, но утром никак не можем встать рано. Можем бодрствовать примерно 1 час с 7 до 8, потом он засыпает примерно до 11 часов. Далее бодрствование примерно по 2 часа, с перерывами на сон 40...
Здравствуйте, Мария, общая продолжительность сна и бодрствования нормальная у вашего ребёнка. У детей в этом возрасте ночной сон может быть 10-12 часов. Дневной сон считается нормальным если длится не менее 30 мин, и есть 1 сон длительность не менее 1,5 часов.