Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход в себя
1 ответМне сейчас 16 лет, я испытываю множество тревожных чувств при любой коммуникации с людьми, даже если бы хотела просто поговорить. Будь то даже моя семья, папа.. неважно. Я испытываю тревогу. Я разобрала с ии свои "детские травмы", как оказалось там, мне нужно психолог, или...
Здравствуйте, то, что вы описываете, не является дефектом личности. Это сочетание тревожности, избегания и эмоционального подавления, которое часто формируется в подростковом возрасте и хорошо поддаётся коррекции. Тревожность хорошо поддается коррекции особенно в когнитивно-поведенческой терапии. Вы можете поработать с психологом, онлайн или очно. Не стоит бояться психолога, формулировать заранее в голове запрос, или как-то особенно готовиться к встрече с ним. Просто выбирайте понравившегося вам психолога и запишитесь на консультацию. Вы не одна такая, многи люди испыьвают подобное и при этом успешно избавляются от излишней тревожности. Еще рекомендую прочитать книгу "Свобода от тревоги" автор Роберт Лихи.
Уход с Антидепрессантоа
18 ответовЗдравствуйте!!! Сново к вам за помощью. Пила 10 лет паксил, имею 3х детей воспитываю сама. Сами понимаете спойствия нет от слова совсем, уроки, суета и пр. Нашла своего психиатра решили уйти с паксила, и вот с постепенным снижением дозировки и перехода на эглонил 2р в день и...
Повторюсь, Вы можете не возвращаться к терапии. Хотя я считаю, что стоит попробовать. Если настроены решительно против, то принимайте хотя бы фенибут 3 раза в день.
Уход после стерилизации.
1 ответЗдравствуйте. Вчера сделали стерилизацию кошечка (1год). После наркоза отходила нормально, как мне кажется без патологий. Только вот она вписалась сразу, как привезли домой и намочила попону. Вопрос такой- можно и нужно ли сменить попону и обрабатывать швы, при том , что...
Здравствуйте! попону лучше сменить на чистую и сухую, а швы обработать раствором хлоргексидина, они должны быть чистые и сухие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход после обрезания
1 ответСыну 4 года, три дня назад сделали обрезание швы сказали снимать не нужно они отпадут сами. дома назначили обрабатывать левомеколем и отваром Ромашки промывать,на третий день отёк усилился в тех местах где швы затянуты. там очень сильно натянулась кожа и появилась такая...
Здравствуйте! Ваш вопрос находится в ведении вркчей-урологов. Советую задать его им. На этом же сайте.
Помогите подобрать уход
1 ответДобрый день. После родов на гормональном фоне- высыпания , комедоны , угри ( лоб и подбородок) пользовалась джи джи себуму, но мне кажется мне перестал подходить, высыпания с этим кремом есть. Сейчас лечу кожу скиноклиром. Не могу подобрать крем , который мне подойдет...
Добрый день, необходимо найти источник проблемы, посетите эндокринолога и гинеколога. Какие-либо препараты или бады применяете? Исключите потребление цельного молока, молочных продуктов низкокалорийных, выбираете средней жирности. Ограничьте быстрые углеводы: фастфуд, выпечку, сладости. Выбирайте средства домашнего ухода, которые не пересушат кожу, например, для чувствительной. Если кожа слишком очищена, то компенсаторно кожа вырабатывает больше сала. Можете попробовать фирмы Bioderma, angiofarm, Anubis, чаще их используют мои пациенты.
Как выбрать уход !
1 ответЗдравствуйте! Посоветуйте пожалуйста хороший крем для области глаз ! Возраст 35 лет ! В последнее время очень беспокоят очень сильные темные круги и отеки под глазами ! Года 2 назад такого не было еще ! А также заметила что морщины стали более выражены ! Возможно это связано...
Добрый день. Ознакомилась с вашим запросом . исходя из моей косметологической практики , наиболее успешно работают с зоной вокруг глаз следующие средства: 1. Утро - крем Сесдерма Гликеар 2. Вечер - крем Сесдерма Ангиозис - он содержит ретинол, вводить рекомендуют с 2 раз в неделю , постепенно увеличивая кратность до ежедневного применения. Компоненты кремов увлажняют , уплотняют , питают кожу , борются с отеками. С темными кругами вокруг глаз хорошо работает плазмотерапия, раз в 14 дней 3-5 раз Средства , указанные вами, в практике не использовала Консилер использовать можно С морщинками помогает бороться ботулинотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход от Флуоксетина
12 ответовДоброго времени суток! Пытаюсь уйти с препарата ФлуоксетинЛаннахер Принимала около1.5- 2х лет в сложности По 2 капсулы Так как в свое время уходила с этого препарата (на дозе 1 табл) были побочки в виде прострелов в голове и агрессии Тогда я как то перетерпела Сейчас что то...
Здравствуйте! Если были прострелы в голове, то скорее всего был эффект «brain zaps» - это состояние, которые люди описывают как электрические вспышки/разряды, возникающие в мозге. Возникает в результате отмены антидепрессанта, самостоятельно проходить в течение 1-2 недель. В качестве прикрытия можно принимать атаракс, стрезам, тералиджен или грандаксин, есть что-нибудь из перечисленного в наличии?
Прививки и уход
100 ответовДобрый вечер! Малышке почти 3 месяца. Подскажите пожалуйста: 1. Завтра нам предложили прийти сделать первую прививку Пентаксим и пневмококовую прививку ( так как делают по средам) но у меня не лежит душа завтра идти делать и по утрам в малышки вместе с козявочкам аспиратором...
Здравствуйте, Наталья Да, можете поставить через 2 недели Данные прививки хорошо совмещаются Физиологический насморк это вариант нормы до 6 мес Отсутствие стула на ГВ норма до 7 суток, если ребёнка не беспокоит Прибавка у вас хорошая, если ребёнок ночью спит значит ему все хватает, будить не нужно
Уход после парапроктита
3 ответаЗдравствуйте. Ребёнку почти 2 месяца, был парапроктит. Лежали в больнице 10 дней: хирург разрезал, вычистил, поставил дренаж и наблюдал заживление. Интересует гигиена теперь дома, можно ли носить памперс? Мы мажем левомеколь постоянно, пьём максилак после антибиотиков.
Здравствуйте, Вы все делаете верно, памперс носить пока не рекомендовано, если только на улицу. Можно добавить в лечение сидячие ванночки с отваром ромашки или календулы 2 раза в сутки 7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход за цистостомой.
3 ответаДобрый день. Четыре недели назад установили цистостому. Обрабатываем кожу вокруг цистостомического отверстия хлоргексидином и антисептическими мазями один раз в сутки, но всякий раз марлевая салфетка намокает, есть выделения светлого цвета. Это вариант нормы или повод для...
кожа вокруг стомы гиперемирована, отёчна?