Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит калорий
1 ответЗдравствуйте, худею с очень большого веса 120 кг за месяц скинула 11, при этом имеется инсулинорезистентность, пью глюкофаж, голдлайн плюс, и витамины, сижу на интервальном голодании 18/6 и стараюсь соблюдать дефицит калорий, но никак не могу употреблять больше 700ккал в...
Здравствуйте, вы принимаете голдлайн - он давит аппетит, поэтому у вас и есть такой жесткий дефицит калорий. Как только вы его отмените, то может случится откат, потому что вернется аппетит.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста дозировку сухого корма роял Канин для ерка мини 3 месяца, вес щенка 1 кг
Здравствуйте! К сожалению, вы не написали какую именно линейку корма Роял Канин вы используете, поэтому сложно написать точные дозы, но в среднем это 25-30 грамм. Для удобства можно использовать таблицу на упаковке. В Рояле для каждой линейки есть своя таблица с нормами в зависимости от веса и уровня активности. Это самый надёжный вариант рассчета. Рекомендовано разделить суточную норму на несколько приёмов. Для мелких пород часто рекомендуют 2–3 кормления в день.
Расшифровка эхо кг
39 ответовДобрый день, недавно сделал эхо кг, есть моменты которые меня настораживают, хотел бы узнать у профессионалов мнение по результатам. Есть проблемы с сердцем (как мне кажется). Ночью просыпаюсь бывает в страхе и сердцебиением. Не сильным конечно но все равно чувствительным...
Здравствуйте Тимур по представленным данным эхокардиографии описано расширение восходящего отдела аорты это может быть связано с повышением артериального давления, что касается регургитации на клапанах, то 1-2 степени физиологические и не требуют лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею после родов
1 ответДобрый день. У меня такая проблема. Родила третьего ребенка, откормила грудью. Очень похудела и вес не набираю. Постоянно есть за что нервничать, всех накормлю, сама поесть как будто не могу нормально. Наткнулась, что можно принимать препарат Элькар при нервной анерексии, но...
Здравствуйте. Для начала нужно сдать анализы, вы можете обратиться к терапевту по месту жительства. ОАК, общий анализ мочи, биохимический анализ крови минимум+ ттг, ферритин, фолиевая кислота, витамин Д. Нужно исключить органическую патологию : проблемы с щитовидной железой, дефициты и хрон. воспаление из-за чего вы можете терять вес. Пересмотрите своё питание, вы кормили малыша, теряли калории, теперь нужно сконцентрироваться на себе. Посмотрите сколько вы едите белка, есть ли мясо в рационе, углеводы, жиры. Наладьте сон, постарайтесь отдыхать. Также рекомендую пройти тест онлайн на депрессию. При исключении органических патологий консультация психотерапевта.
Хочу скинуть 7 кг
4 ответаЗдравствуйте! Всегда была стройной девушкой, даже если и набирала вес, то скидывала его моментально. В 2023 году заработала паническое расстройство, под конец года начала принимать Ципралекс 15мг, принимаю по сей день. И вот сейчас, я набрала до 56кг, скидываю тяжело. Сильный...
У вас нет ожирения и препараты официально зарегистрированные для лечения ожирения вам не показано . В таких случаях как у вас советую более мягкие препараты как Дибикор, Фенотропил- они не наносят никакого вреда И точно также отбивают аппетит плюс прибавляют энергию и мотивацию, являются метаболическими препаратами, снижают, сахар, холестерин,антмоксиданты ,полезны для печени и ещё много чего- почитаете инструкции,однако, немного повышают давление, нужно быть внимательным к этому Рекомендую вам принимать Фенотропил по 100 мг 2 раза в день последний приём в 15 00 , 2 месяца, листата мини 60 мг во время основных приёмов пищи до полугода, Дибикор по 250 мг 2р в день первую неделю, и по 500 мг 2 р в день ещё 3 недели, курс 4 недели. Пиколинат хрома по 1 т 1р в день 1 мес. это в любом случае поможет. А когда выясним причину прибавки веса будем лечить и её, тогда и сброс веса пойдёт намного быстрее, Наиболее вероятная причина - это приём ципралекса, антидепрессанты повышают пролактин а от него полнеют. К сожалению набор веса в этом случае будет продолжаться всё время пока принимайте Ципралекс, но возможно и другая причина
В мае - июне 2019 г. похудел на 15 кг. примерно. В 2020 еще около 3 - 4 кг. сбросил. Вес снизился с 81,5 до 63 кг. Не сижу на диете, стал чуть меньше есть вечером. Временами проблемы с дефекацией.
Проверьте сначала желудок -фрдс. Узи брюшной полости ,анализ крови и ФКС возможно .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худоба сбой цикла
9 ответовЗдравствуйте! С конца мая начала худеть по рекомендации эндокринолога, вес составлял 68,6 кг рост 167, на данный момент вес 58 кг. С октября месяца сбросила 4 кг и с этого момента у меня сдвинулись месячные всегда приходили в начале месяца, пришли в конец. В октябре были 4...
Здравствуйте! Да, снижение веса влияет на цикл, так как все гормоны образуются их холестерина, а для этого нужна подкожно-жировая клетчатка. Цикл у Вас регулярный, судя по описанию, в норме он от 21 до 35 дней, совсем не обязательно, чтобы менструация начиналась день в день. Колебания цикла до 9 дней-это норма, потому что на цикл влияет большое количество факторов
Не снижается вес
1 ответЗдравствуйте. В основном я виду малоподвижный образ жизни , за год набрала лишних пять кг , полтора месяца занимаюсь ходьбой на тощак утром по 6-7 тысяч шагов , иногда вечером тоже по 3-4 тысячи .Перестала есть по ночам шоколад перекус семечки на ночь раньше ела каждый день ,...
Здравствуйте. Сколько раз в день вы кушаете? Насколько калорий сейчас ваш рацион? Нет ли дефицита белка? Возможно имеются дефициты, которые тормозят метаболизм. Сдайте анализ на ТТГ, Т4 св, ферритин, Вит Д, Вит В12, общ.белок
Добрый день! В течение года я набрала вес на 30 кг. Ходила к эндокринологам, по анализам все в порядке. Сейчас я активно худею, нос прибавкой в весе пришла и молочница. Почти каждый месяц она появляется, подскажите, что делать. И второй вопрос, во время полового акта либо...
Здравствуйте! прикрепите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне сбросить 15 кг
3 ответаМне 26 лет. Не могу сбросить вес. Мой рост 165. Вес 69. В 23 года вешала 62 кг. Резко начала набирать вес. Подскажите что мне делать?
Здравствуйте