Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Дочке 3 года и 3 месяца. Примерно 2 недели назад начались дикие истерики каждые пол часа. На каждое -нет -истерика. Не так посмотрел на нее - истерика. вобщем по каждому пустяку. В садике на нее не жалуются, она примерный ребенок, но дома в нее вселяется...
Здравствуйте.
Дело не в мелатонине. Вероятнее всего, ребёнок эмоционально реагирует на все происходящее в течение дня, поэтому во сне возникли такие проявления в виде истерик. Со временем они должны уйти. По описанию похоже на кризис трех лет и ревность. Ребёнок расширяет рамки дозволенного для себя и пытается привлечь внимание. В подобных случаях, рекомендуется по возможности, выделить в течение дня ребёнку 40-60 минут, когда Вы будете проводить время только вдвоём. Если такой возможности нет, то хвалите ребёнка когда она помогает Вам по дому или с младшим ребёнком.
Здравствуйте. У меня ЖДА.
Гемоглобин - 9.80
Железо - 4.86
Ферритин - 4.94
Принимаю Сорбифер дурулес. Сначала принимала по 2 таблетки в день, с сегодняшнего дня эндокринолог сказал по 3, стала принимать по 3 таблетки.
По ночам каждый день странные состояния, именно после...
Здравствуйте, Евгения, с каким заболеванием вы наблюдайтесь у эндокринолога?
Описываемое вами состояние может быть на фоне скачков глюкозы в организме
Прием сорбифера дурулеса надо продолжить по 1т 2 раза в день, прием 3 таблеток не имеет смысла - лишнее железо не всасывается, а выводится с калом
Здравствуйте!
Уже примерно дней 5 по ночам тонус, днем не беспокоит. Ходила на узи, угрозы нет, шейка длинная закрытая 38 мм. Так же последние несколько дней начали болеть бедра с боку (ощущение как будто отлежала их) и в течении дня могу ощущать (сплю на боку, так как если...
Здравствуйте. Да, для 17 недель это может быть вариантом нормы. Тонус ночью и боль в бедрах связаны с ростом матки и нагрузкой на мышцы. Задержка стула тоже может вызывать дискомфорт. Поддерживайте регулярное питание и физическую активность, при необходимости используйте мягкие слабительные.( дюфалак )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Старший сын заболел ротовирусом, дочь ей 2 года подхватила от него. Была рвота, сильный понос, температура 37, 3. Наш педиатр посоветовала Адиарин развести в 100 мл воды и поить дробно и кормить дробно. В первый час питья, вырвало, продолжили дальше, опять вырвало. Потом...
Не могу спать из-за давления. Терапевт 3 года держит меня на клофелине, который теперь не действует. Почему в отделении неврологии не могут помочь? Почему врачи терапевты не подбирают препараты пациентам? Мне 56, я совсем не толстяк, но и не худой. Травма седалищного с 2016
Здравствуйте. Ночью. Часто у людей с гипертонией повышается АД, на фоне чего как раз в ранние предутренние часы случаются инфаркты и инсульты. Клофелин-старый препарат. К нему привыкание развивается. Сейчас назначается очень редко.. В основном, его просят выписать сами пациенты, кто давно на нем сидит.
Уточните, вам еще что-то назначалось?
Мне 16 лет, у меня появились недавно ночные кошмары, восновном мой сон 1.5 часа собственно из-за них. Быстрое пробуждение, после пробуждения будто тело горит, уснуть заново тяжело. Это может быть несколько раз за ночь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После инфаркта в 2018г принимаю конкор 7,5 утром и гипосарт 4 на ночь. Днём состояние удовлетворительное. По ночам стало повышаться давление и частота пульса. Можно ли разделить приём Конкора на утро и вечер?
Здравствуйте! Эти препараты для однократного приема, действуют 24 часа, можно увеличить конкор до 10 мг. для контроля ЧСС, гипосарт до 8 мг однократно для контроля давления. При сохранении учащенного пульса, вечером добавить ивабрадин 5 мг (бравадин или кораксан).
Также стойкое повышение давления требует уточнения дополнительных причин его повышения- это анализы крови в том числе и на функцию почек ( мочевина, креатинин, калий), проведения узи сосудов шеи и головы на предмет значимых холестериновых бляшек .
Здравствуйте...в связи со сложившейся ситуацией,не могу сводить ребенка в поликлинику.у девочки 9 лет по ночам закладывает нос, уже второй месяц. Насморка нет. Время от времени жалуется на головную боль. Поскажите что делать?
Здравствуйте,Жанна.
Ваши опасения понятны, но ребенку нужно исключить гайморит. А это можно сделать только с помощью рентгена придаточных пазух носа или КТ.
Не хотите идти в госполиклинику, рассмотрите возможность сделать рентген в частной клинике. Результат присылайте потом!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Моя работа связана с умственной активность (много анализирую, строю прогнозы) и после работы часто не могу отпустить это из головы, хотя, когда ложусь спать, то стараюсь об этом не думать, но все равно мозг переключается на анализ.
Из-за этого последний месяц...
Здравствуйте !Ваше описание очень показательно: умственная работа, связанная с анализом и прогнозированием, часто создаёт мыслительный захват мозг продолжает решать задачи, даже когда тело уже устало. Это не просто привычка, а защитная реакция нервной системы, которая пытается удержать контроль.Что, возможно, усиливает проблему:Отсутствие «ритуала отключения» после работы нет чёткого сигнала для мозга, что пора переключиться с аналитики на отдых (например, короткая медитация, запись мыслей на бумагу).Страх перед бессонницей тревога «а если опять не усну?» сама по себе становится барьером для сна (это называется парадоксальная бессонница).Физическая активность в вечернее время прогулки и растяжка полезны, но если они ближе к сну, могут временно повышать уровень кортизола (гормона стресса). В таких случаях рекомендуется:
«Ментальный дамп» за 1 час до сна: Возять блокнот и выписать все «недодуманные» задачи из работы. Написать: «Я отложу это до завтра в 10:00». Это «закрывает» когнитивный цикл.
Правило 20 минут: Если через 20 минут после лёжки в кровать сон не приходит встаньте, сделайте что-то монотонное (например, читайте бумажную книгу при тусклом свете). Вернутся в кровать только когда почувствуете сонливость.
Температура в спальне: Держать её на уровне 18–20°C прохлада ускоряет выработку мелатонина. По поводу витаминов и препаратов: вы уже на правильном пути с фолиевой кислотой и витамином D (это важно для планирования беременности!). Однако магний (особенно форма цитрат магния) часто недостаёт при хроническом стрессе он помогает расслабить мышцы и нервную систему. Перед приёмом обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, так как дозировка должна быть адаптирована под вашу ситуацию. Помните: ваш мозг не «сломан» он просто привык к высокой нагрузке.