Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд в теле
45 ответовЗдравствуйте! После родов, активна стала заниматься спортом и был постоянный стресс, спустя месяц или 2 стало колоть тело и будто зуд минут через 10 во время тренировки. Сейчас уже дошло до такого, что зуд почти постоянно, даже когда памперс ребёнку меняю, или переодеваю,...
Здравствуйте в подобных случаях симптомы чаще связаны с функциональной реакцией нервной системы на стресс и перегрузку а не с аллергией. После родов, при активном спорте и постоянном напряжении такие проявления могут усиливаться. Услабление симптомов в поездке указывает на влияние внешних триггеров и психоэмоциональных факторов. Рекомендуется в подобных случаях постепенно наращивать физическую активность, контролировать стресс отдыхать использовать дыхательные и расслабляющие техники следить за гидратацией и температурой тела особенно в жару. При выраженном зуде допустимо применение лёгких увлажняющих средств или охлаждающих гелей. Если появляются обмороки сильная слабость, головокружение или другие тревожные симптомы, рек-ся очное обследование у терапевта или невролога. Ведение дневника триггеров и симптомов помогает оценить закономерности и влияние стрессовых факторов.
Остеохондроз
52 ответаЗдравствуйте! В октябре 2022 начала сильно болеть поясница, сделали МРТ - грыжа до 7мм со сдавливанием дурального мешка… по МРТ грудного отдела имеются протрузии… до сих пор поясница так и продолжает болеть…. Проколола колоть мильгамму и мелоксикам, чувство интоксикации...
Здравствуйте! Боли беспокоят более 3 месяцев? Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Физиопроцедуры не обладают доказанной эффективностью и не применяются в современной медицине. Мануальную терапию лучше больше не использовать, по ней спорные выводы
Добрый день. Мужчина 47 лет. Есть сын 9 лет. В 2012г. спермограмма в норме. Планируем второго дебенка. С августа 2021 в течение 3 месяцев витамины: цинк, селен, фолевая.+ фитнес упражнения 2-3 раза в неделю (в том числе с тяжёлым весом). Беременность с первого раза. Выкидыш...
Здравствуйте. По спермограмме имеется повышенная вязкость, тератозооспермия - означает, что повышено количество аномальным форм сперматозоидов. С нормальной морфологией всего - 2%! Это низкий показатель, возможность оплодотворения 15%. Нужно уже не ЭКО выполнять, а ИКСИ. С возрастом только ухудшается качество эякулята. МАР - тест отрицательный. Это хорошо. Варикоцеле оперируют только при выраженной степени. По ТРУЗИ - объём предстательной железы увеличен. Учитывая возраст, даже сильно уже. Но, возможно увеличение не засчёт гиперплазии, а за счёт отёка. Тут необходим ректальный осмотр простаты для оценки. Сдать микроскопическое исследование секрета предстательной железы. Также проверить кровь на ПСА, соблюдая правила подготовки. И проконтролировать ТРУЗИ в другом месте для исключения ошибок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 2 года занимаюсь спортом, 5 дней кардио 45- 60 минут и 2 силовых + 60 минут кардио в неделю, 2 дня выходных. Кбжу на силовые 170 углей, 60 жиров, 130 белков. На кардио 150/55/130. В конце марта удалили геморрой, две недели не занималась, остальное время делала...
Здравствуйте. Повышение мочевой кислоты- гиперурикемия. Однократное повышение мочевой кислоты не говорит о наличии подагры. Это риск развития подагры. В таком случае рекомендуется соблюдать диету с ограничением брокколей, говядины, копчений, маринадов. Контроль показателей 1 раз в 6 месяцев. Извините, только что увидела анализ, уровень мочевой кислоты в пределах нормы. Уровень Креатинин в норме. Кфк не увидела в приложенных анализах. По результатам анализа есть признаки скрытого /латентного дефицита железа ( это когда гемоглобин в норме, но есть показатели , говорящие о снижении железа в организме)- ферритин. Рекомендовано сдать витамин в12, фолиевую кислоту ( может быть смешанный дефицит ) И далее начать прием препаратов железа: До очного осмотра возможно назначение : ( при отсутствии аллергической реакции на лекарственные препараты): Феррум лек 100мг/ Мальтофер 100 мг, по 1т 2 раза в сутки , минимум 3 месяца. Между приемом препарата Железа и приемом молочного/ кисломолочного/ кофе - рекомендуется разница 2 часа, т.к указанные продукты снижают всасывание железа . Повторный анализ крови через 3 месяца, перед сдачей за 2 недели отменить препарат железа . Ферритин в среднем равен 40-60 . Возможные причины скрытого дефицита железа: Возможно роды, период кормления грудью, обильные менструации- необходима консультация гинеколога+ УЗИ органов малого таза. Возможно оперативные вмешательства, кровотечения. Обострения геморроя- сдать кал на скрытую кровь. Язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки- необходимо проведение ФГДС. Ты как же возможно влияние характера пищи- преобладание в рационе растительной и кисломолочной продукции. Наличие/ частые обострения хронических заболеваний, в том числе инфекционных.
Повышен с-реактивный белок
21 ответДобрый день, Сдала некоторые анализы в ходе работы с нутрициологом, выявлены некоторые отклонения. Сбрасываю активно вес уже год, на данный момент вес 96 кг при росте 168 см. Изначальный вес 160 кг, было много отеков. Интересует с-реактивный белок. Может ли быть связан...
Конечно. Это основной что может быть данной причиной. Но еще раз подчеркну ваш СРБ не увеличен настолько, чтобы иметь повод для волнения. )))) продолжайте тренироваться и проконсультируйтесь обязательно с эндокринологом.
Можно ли заниматься спортом
1 ответЗдравствуйте! У меня следующая ситуация: последний раз занималась спортом лет 15 назад, потом пила, курила, лежала на диване перед телевизором, в общем, вела образ жизни среднестатистического россиянина. Сейчас опять хочу заняться спортом, но опасаюсь, что нагрузки будут...
Добрый день Александра. Вам не просто можно заниматься спортом, Вам крайне необходимо это делать. Конечно же организм сразу не ответит восторгом на ваши порывы его укрепить. после такого огромного перерыва Вам придется начинать с минимальных нагрузок. Утром не бег, а ходьба, хотя бы первые 5 -7 дней, после чего можно приступать к бегу на небольшие дистанции и с каждым разом увеличивать нагрузки примерно на 10% до выхода на оптимальный уровень. Так же и с боксом и тренажерами. Тут главное не внезапные порывы, а систематические занятия, они куда более эффективны даже при незначительных нагрузках. Поздравляю Вас с принятием решения улучшить состояние своего организма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Септопластика, ринит
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. 29 лет, с детства из-за бокса появилось искривление перегородки носа. Давно был на приеме у хирурга заведующего лор-отделением. Проверили дыхание риноманометрией, все в пределах нормы и сказали раз качество жизни не ухудшилось, особо...
Наиболее вероятно именно септопластика вам не требуется учитывая что нет стойкого затруднения носового дыхания, но нужно смотреть что имеет место в пазухах на КТ и согласно этому решать вопрос о дальнейшей тактике лечения
Беспокоит экстрасистолия
17 ответовЗдравствуйте. Беспокоят экстрасистолы больше 2х лет. Обследовалась 2 года назад, было найдено немного наджелудочковых экстрасистол. Также проходила обследование в ноябре 2022 года, ситуация аналогичная. Бывали периоды, когда экстрасистолы вообще не чувствовались. Последнее...
Магний не накапливается, поэтому, если нет патологии почек, то передозировки не бывает. Магний в данном случае рекомендуется с лечебной целью, не для восполнения нехватки. Да, пульс повышен, без кораксана не обойтись. Атаракс способствует тахикардии, его прием нежелателен, обсудите с психотерапевтом.
Травма плеча
4 ответаДобрый день, уважаемые врачи! Ситуация следующая: примерно в конце апреля во время тренировки с гантелями я травмировала плечо. Боль не была острой, но со следующего дня началось ограничение в движении руки (если конкретно, отведение и приведение) и ноющая тупая боль в...
Здравствуйте По описанию мрт признаков разрыва сухожилий, требующего операции , нет. По данным исследования определяется повреждение и воспаление сухожилия надостной мышцы , умеренный субакромиальный бурсит, признаки импиджмент-синдрома, а также начальные дегенеративные изменения хряща плечевого сустава Механизм травмы хорошо укладывается в такую картину. При удержании гантелей на вытянутых руках могла произойти перегрузка сухожилия ротаторной манжеты плеча без его разрыва Хороший признак то, что сейчас объем движений практически восстановился. При полном разрыве сухожилия через 1,5-2 месяца обвчно сохраняются выраженная слабость , ограничение движений и значительная боль. Небольшой дискомфорт в проекции бицепса на данном этапе может быть связан как с остаточным воспалением сухожилий ротаторной манжеты, так и с реакцией сухожилия длинной головки бицепса, которое часто вовлекается при подобных травмах С учетом положительной динамики прогноз благоприятный. В большинстве подобных случаев возвращение к привычным тренировкам происходит постепенно в течение 6-12 недель от момента травмы. У Вас прошло уже около 2 месяцев, поэтому при отсутствии усиления боли обычно начинают плавное увеличение нагрузки. Сначала легкие веса с большим количеством повторений, затем постепенный возврат к рабочим весам. Наиболее осторожно стоит относиться к жимам над головой, разведению рук через стороны и упражнениям с рывковыми движениями
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пена в моче
3 ответаМуж 36 лет. На протяжении полугода замечаю в моче пену. Зимой бегаю. Летом увлекаюсь велосипедом. Почти каждый день при хорошей погоде устраиваю себе интенсивные тренировки (средняя скорость 30км/ч, среднее расстояние за одну тренировку 50 км, за сезон проезжую 5000 км,...
Добрый день. Это называется Функциональная протеинурия. При физической нагрузке почки могут пропускать в мочу кровь и белок. Именно от белка и появляется пена. Учитывая перенесенный гломерулонефрит, почки вдвойне подвержены риску поражения. Пена не уйдет пока не прекратите физические нагрузку. Есть риск развития гломерулонефрита. Для исключения тяжелой патологии Вам следует сдать анализ на Суточную экскрецию белка.