Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли заниматься спортом
1 ответЗдравствуйте! У меня следующая ситуация: последний раз занималась спортом лет 15 назад, потом пила, курила, лежала на диване перед телевизором, в общем, вела образ жизни среднестатистического россиянина. Сейчас опять хочу заняться спортом, но опасаюсь, что нагрузки будут...
Добрый день Александра. Вам не просто можно заниматься спортом, Вам крайне необходимо это делать. Конечно же организм сразу не ответит восторгом на ваши порывы его укрепить. после такого огромного перерыва Вам придется начинать с минимальных нагрузок. Утром не бег, а ходьба, хотя бы первые 5 -7 дней, после чего можно приступать к бегу на небольшие дистанции и с каждым разом увеличивать нагрузки примерно на 10% до выхода на оптимальный уровень. Так же и с боксом и тренажерами. Тут главное не внезапные порывы, а систематические занятия, они куда более эффективны даже при незначительных нагрузках. Поздравляю Вас с принятием решения улучшить состояние своего организма.
Дышать тяжело, сделали трубку но состояние ухудшается
Здравствуйте. В вашем случае для более конкретного ответа на вопрос рекомендуется предоставить дополнительные данные по вашей болезни. Выписные эпикризы, заключения онкоконсилиума и результаты выполненной диагностики (КТ, МРТ, УЗИ и т.д.).
Здравствуйте,делала медикаментозное прерывание на 5-6 неделе беременности. Сегодня две недели как прошло с приема последних таблеток,в тот же день вышло яйцо,бело-сероватое. Сейчас идет мазня коричневого цвета, но буквально два дня тянет живот,меня это беспокоит, ведь боли...
Елизавета, добрый день! Такие симптомы могут говорить об остатках в полости матки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Появились головокружения, боль в шее , в затылке, иногда поднимается к вискам. Появилось ощушение что глаз правый хуже видит. Офтальмолог нашел коньюктевит. Испытываю сильный стресс в данный период жизни. Анализы в норме, МРТ головы делал год назад - в норме. МРТ...
Здравствуйте! Наличие конъюктивита может влиять на остроту зрения. После выздоровления, как правило, подобные проявления проходят. Головокружение, боль в затылке,может встречаться на фоне мышечно-тонического синдрома шейного отдела позвоночника. Из-за спазма мышц шеи боль может распространяться на область головы. По результатам мрт обнаружена грыжа в шейном отделе позвоночника. При её защемлении ,боли так же могут распространяться на область головы.
Так-же есть небольшой кашель и боли в спине, температура днем нормальная, вечером поднимается до 37,5-38,3 и так уже 11 дней. Пила сумамед и эргаферон. По результатам анализов повышены лейкоциты и белок. Нужно ли делать КТ?
Добрый день! Рентгенография не является информативным методом в условиях нынешней новой коронавирусной инфекции. При наличии ваших симптомов и лейкоцитоза в крови, желательно провести компьютерную томографию органов грудной клетки. Эргоферон не обладает доказанной противовирусной активностью в отношении Covid-19. Вы можете использовать рекомбинантный интерферон в свечах.
Здравствуйте, мне 16, недавно перенес гайморит, долечиваю. Неделю были головные боли, сегодня закончились. Иногда ощущаю небольшие покалывания в области левого ребра и просто какие-то неприятные ощущения. Почти всегда высокий пульс, вероятно из-за тревожности, но и в покое...
Здравствуйте. Покалывания скорее всего связаны с межреберной невралгией, можно проконсультироваться с неврологом. А на фоне тревоги часто бывает высокий пульс. Выполните простую экг, если там все будет хорошо, то волноваться не стоит. Еще высокий пульс бывает при дефиците железа, нарушении работы щит железы, стрессах, при употреблении большого количества кофе, крепкого чая, электролитном дисбалансе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в груди в области сердца, днем немного нующая, ночью прямо сфватывает как спазмы и отпускает
9 ответовНе курю (бросил пару лет назад), тренировки два раза в неделю, бокс (аэробная нагрузка). Принимал бады цинк, Q10, рутин, Дигидрокверцетин, Омега (по времени 1 месяц). Две недели назад начались боли, днем дискомфорт, ночью прямо как спазм в области сердца, отдает в голову....
Причина либо в желудке либо это мышечные спазмы из за остеохондроза И сначала рекомендовала бы все же проверить желудок , потому что препараты , которые назначают от мышечных спазмов, могут влиять на желудок
Месячные в середине цикла
9 ответовЗдравствуйте! Месячные в этом месяце начались на 17 день цикла, сначала пару дней были коричневые выделения, а сегодня уже кровь как при месячных, не обильная, но и не прям скудная. Обычно цикл длится 30-31 день. В прошлом месяце сдавала анализы на гормоны (ДГЭА-S,...
Здравствуйте! Основных варианта 2 - это либо сбой менструального цикла, либо овуляторные выделения. Такие выделения должны длиться, в среднем, 1-3 дня, бывает чуть дольше. Или такие выделения могут возникать по причине патологических состояний: полип эндометрия, эндометриоз, киста яичника, гиперплазия эндометрия, например. В ближайшие дни, обычно, рекомендуют выполнить УЗИ ОМТ для оценки состояния эндометрия и яичников, чтобы установить причину таких выделений.
Здравствуйте. Мне 35, рост 168, вес 84.5кг. Гипотиреоз. Пью эутирокс 100 больше года. На сегодняшний день: ТТГ 4.2, т3 св. 2.62, т4 св. 1.19, ат-тпо (кол.) 115. (До этого полгода назад ТТГ был 2). Беспокоит: плохое самочувствие (плохой сон, утомляемость, неясная голова, боли...
Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса: - Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. Противопоказания к применению: жёлчнокаменная болезнь, холестаз, во время острой диареи - Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем ( артериальная гипертензия неконтролируемая,ИБС) , и при приеме антидепрессантов, снотворных, нейролептиков. -Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать до достижения целевых показателей веса. Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Также проверьте уровень пролактина с раскладом на макропролактин, на 3-5 день цикла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несростающимся перелом
2 ответа17.11.2025 был внутрисуставной отрывной перелом дистальной фаланги мизинца правой руки. Палец загнулся молотком. Травматолог в поликлинике сказал носить ортез в виде прищепки. В итоге 13.01.2026 перелом не сросся. Отправил разрабатывать палец. Боль до сих пор присутствует,...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел. Вялые признаки сращения присутствуют, но консолидация замедленна, недостаточная. В любом случае нужно выбираться в область к кистевым хирургам и там решать вопрос о целесообразности оперативного лечения. Рекомендуют сделать УЗИ, чтобы проверить целостность связок и сухожилий. В текущих условиях можно рекомендовать только консервативное лечение и разработку. Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин. 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации, или горячей ванночки с морской солью (разогреть сустав). 2. Хороший самомассаж 3. После этого разработка здоровой рукой. Разгибать\сгибать через умеренную боль. 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель, Димексид гель. Все стараемся делать пострадавшей рукой - это тоже разработка. Используем кистевой эспандер, собираем пальцами спички со стола. Упражнения для пальцев кисти https://youtu.be/dMLIyO-GlLQ Параллельно берите направление или самостоятельно выбирайтесь к кистевым хирургам. Если есть возможность оперативное коррекции, они помогут. Консервативно полностью вернуть сустав в исходное состояние сомнительно. Скорейшего восстановления.