Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто чувствую нервозность.
1 ответЗдравствуйте, при обследовании у эндокринолога , все в норме, но она сказала выявлена тахикардия, давление обычное 90/60, это мое рабочее. Что можно по принимать для профилактики . Так ни чего не беспокоит, только если подниматься по лестницам чувствую одышку, и чувствую как...
Татьяна, здравствуйте! В таких случаях рекомендуется пройти обследование и найти причину такого состояния. Можно начать с общего анализа крови и ферритина ( исключить анемию и дефицит железа), также сдать электролиты ( калий и магний), обычно ещё сдаются ТТГ и Т4 свободный ( оценить функцию щитовидной железы), но вероятно, эндокринолог уже назначила эти гормоны. Также рекомендуется сделать ЭКГ, узи сердца (исключить структурные изменения), суточное мониторирование ЭКГ ( Холтер) - оценить, что происходит с сердцем в течение суток, как реагирует на нагрузку. Скажите пожалуйста, что-то из этого уже делали?
Плохо чувствую себя
1 ответЗдравствуйте, Чувствую себя не как всегда голова кружится когда встаю и хожу, уши последние 2-3 дня заложены такое ощущение ну и правда я включал ноутбук он Громко работает последние 2 дня я его не слышу, горло не болит. Есть Кашель отхаркивающий с мокротой, в носу...
Здравствуйте По описанию можно предположить вирусное заболевание. Учитывая заложенность в ушах - рекомендуется очный осмотр ЛОР врача. Чтобы он оценил ушки отоскопом. Слабость и головокружения могут быть проявлением астенического синдрома на фоне заболевания. В таком случае показано симптоматическое лечение. Обильное теплое питье, продолжать промывать нос. Сосудосуживающие (тизин) используем не более 2-3 раз в сутки и не более 5 дней
Чувствую сердцебиение, в покое пульс 70-80, если что то начинаю делать учащается (105-115 например, сушишь голову или какие то домашние дела ну и при ходьбе естественно) периодически еще появляется ноющая боль с левой стороны где то в области сердца (внизу под грудью ближе к...
Здравствуйте. Пульс у вас в покое-в норме, при нагрузке-тоже в норме. Патологического ничего не вижу. "Часами измеряя пульс"-вы сами искусственно повышаете себе пульс. Вероятно,ваши жалобы носят психогенную природу. Пройдите тест по шкале тревоги HADS. Но не исключаются и другие причины: 1.Патология со стороны ССС- УЗИ сердца,ХОЛТЕР,ЭКГ. 2.Это может быть связано с дефицитами минералов и витаминов. Общий анализ крови, сыв.железо,трансферрин,ферритин, витамин Д, вит B9,12, магний , кальций , цинк. 3.Заболевания щитовидной железы. Кровь на ТТГ,Т4, АТ к ТПО. 4. Неврологические проблемы. Рентген грудного отдела позвоночника. На данный момент можете начать приём афобазол ретард по 1 т в день 1 мес Магний б6 по 1 т 3 р в день 1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую
3 ответаУ меня было 2 кесаревых. Теперь я не чувствую влагалище. Может ли быть это причина и после кесарева сечения? или может они задели мне там какой-нибудь нерв? Что сейчас с этим делать?Можно ли это исправить?
Доброе утро! Операции тут ни причем
Плохо себя чувствую
5 ответовПовышены алт и аст почти до 150 оба что делать, чувствую себя плохо
Пожалуйста! Если вам все понравилось, буду рада отзыву.
Часто чувствую раздражение
25 ответовочень быстро завожусь. чувствую раздражение. Как можно не реагировать на людей и быстро успокаиваться?
Чтобы справиться с данными приступами, можно воспользоваться следующим алгоритмом первой помощи при панических атака: 1. Выпить теплой сладкой воды или чая, любой сладкой газировки или другого напитка. Это поднимет уровень сахара в крови, который при панических атаках снижается. 2. Подышите - медленные вдохи через нос и медленные выдохи через рот. 3. Положите руку на грудь и перечисляйте вслух все, что думаете и чувствуете. Проговаривайте мысли и эмоции до тех пор, пока не возникнет ощущения, что они кончились. Не анализируйте - просто отдайтесь потоку и проговаривайте. Не пытайтесь контролировать поток. 4. Перечислите все окружающие предметы. Можно постараться найти в комнате 5 предметов красного цвета, за тем 5 предметов круглой формы и т. д. 5. Про себя или вслух сканируйте тело, обозначая все ощущения. Например, живот колет, уши горят и т. д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую одиночество
6 ответовПостоянно чувствую себя одинокой и ненужной. С приходом вечера часто загоняюсь и плачу. Семья в другом городе, живу одна, друзей нет, парней бросаю, потому что сама боюсь быть брошенной. Часто меняю работу, города проживания, вузы(3 за 4 года).
Здравствуйте, Яна! Чувство одиночества - маркер того, что Вы совсем не знаете себя изнутри, своих настоящих потребностей и желаний. Если менять только города, работу, мужчин и при этом не меняться самой, то ничего не выйдет: вы будете по-прежнему чувствовать своё одиночество.
Чувствую глаз
1 ответВижу хорошо ухудшений в зрении нет, но вот левый глаз не могу объяснить как будто я его чувствую и когда вожу глазом вправо влево не понятные ощущения как будто упирается во что то, работаю за компьютером, глаза часто красные и воспаленные.
Здравствуйте! Необходим очный осмотр. Пока что постоянно капайте в глаза увлажняющие капли (систейн, хило-комод, оптинол на выбор). Такие ощущения скорее всего от перенапряжения.
Чувствую себя вялой
3 ответаЧувствую себя вялой. Резко прибавляю в весе. Принимаю ад. Что можете сказать по прикреплённым анализам?
Здравствуйте. По представленным данным есть несколько моментов, которые могут объяснять вялость и набор веса. Ферритин 29,8 на нижней границе для хорошего самочувствия чаще ориентируются на ≥40–60 поэтому возможен латентный дефицит железа дающий слабость. Витамин D 33погранично достаточный лучше держать ближе к 40–60. Общий белок 61 немного снижен что может говорить о недостаточном поступлении белка с пищей. Цинк 7,6 снижен, медь 8,5 также на нижней границе и это может влиять на обмен веществ кожу иммунитет и уровень энергии. Отдельно важно что антидепрессанты например, сертралин или эсциталопрам нередко сами по себе дают прибавку веса и ощущение вялости. Рекомендовано в подобных случаях скорректировать питание достаточно белка обсудить с врачом Вашим приём железа витамина D и цинка, а также проверить ТТГ и свободный Т4 для исключения гипотиреоза и при необходимости пересмотреть терапию антидепрессантом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую сердцебиение во всем теле, состояние как будто после пробежки, хочется часто дышать. Давление 124/91 пульс 68 Такое состояние продолжается на протяжении трех месяцев. Повышенное давление, раньше рабочее низкое было 110/70 Какое обследование пройти, какие анализы...
Добрый день! По описанию это может быть наличие экстрасистол. Экстрасистолы это внеочередные сердечные сокращения. В таких случаях рекомендуется пройти холтер ЭКГ. Если не более 1000 экстрасистол в сутки это не опасно, лечение не нужно. Однпкл обычно в таких случаях, если подтвердится наличие экстрасистол, в качестве уточнения рекомендуют исследования на дефицитные состояния как причину их возникновения (общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ттг, т4 св, калий, магний).