Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от Успокоина
1 ответЗабрали собаку, а оказалось прошлый хозяин каждый день давал Успокоин . Теперь, если я уйду хотя бы на 5 минут из дома, то начинает скулить и не контролирует себя. Как это можно попытаться исправить? Стараемся его отвлекать, создаём хорошую обстановку, но видимо зависимость...
Здравствуйте! Здесь дело не столько в «экспресс-успокоине», сколько в таком явлении, как сепарационная тревога - собака не может оставаться одна. Бигли - порода стайная, очень социальная, с высоким уровнем вокализации и потребностью в контакте, поэтому сепарационная тревожность у них встречается чаще среднего. Здесь помогут занятия с кинологом/зоопсихологом - необходима поведенческая коррекция. Самый доказанный подход - десенсибилизация + контробусловливание. Суть его в том, что начать надо с небольших уходов из комнаты на 10-30 секунд, возвращаетесь, пока собака спокойна и поощряете ее (похвалой и вкусняшкой), и постепенно наращивать интервалы и расстояние, избегая эмоциональных прощаний и встреч. Не стоит перед уходом активно прощаться с собакой и при встрече также активно и ярко встречать и восклицать тоже не стоит. Важно не утешать собаку в момент тревоги - это непроизвольно подкрепляет поведение, собака запоминает «я тревожилась - меня утешали и обращали внимание - значит это хорошее действие». Наоборот, важно поощрять спокойное поведение собаки. Также стоит перед уходом давать хорошую физическую и ментальную нагрузку: бигли - рабочие гончие, им нужно «выбегаться» и «вынюхаться». Уставшая (умеренно, а не до смерти) собака тревожится меньше. И поскольку «на войне все средства хороши», можно подключать и дополнительные средства - безопасные. Попробовать ошейник или диффузор с синтетическими феромонами Адаптил, антистресс-жилет, например thundershirt - сенсорное давление от жилета активирует парасимпатику и вызывает спокойствие и расслабление (как у младенцев, когда их туго пеленают или как у взрослых людей, засыпающих под специальным утяжеленным одеялом). Но все это должно работать гибко и в комплексе
После простуды в том году появилась зависимость от сосудосуживающих капель в нос (фирмы периодически меняю, так как со временем перестают действовать), продолжается это без малого год. Есть ли вариант самому избавится от этой зависимости или только идти к ЛОР врачу и делать...
Здравствуйте У вас медикаментозный ринит (привыкание к сосудосуживающим каплям ) В нос используйте ИНГКС Назонекс/Дезринит/Момат рино по 2 дозы х 2 раза в день -1-2 месяца, после улучшения состояния сократить дозу: по 1 дозе х 2 раза в день -14 дней. Препарат накапливается в течение 7-10 дней на слизистой. Поэтому в течении недели можно использовать сосудосуживающие капли при сильной заложенности, но стараться меньше. Самое главное это сила воли. Так же выполнить необходимо КТ придаточных пазух носа для исключения патологии пазух носа и исключения нарушения анатомических структур, и риноцитограмму.
Здравствуйте!Как избавиться от зависимости от ноутбуков? Раньше пользовался в меру, крайние 3 месяца появилась зависимость. Появилась усталость глаз, я купил капли. Надо ли резко перестать пользоваться? Или можно снизить использование?
Здравствуйте, нужно делать перерывы при работе за компьютером и прочими устройствами. По правилу 20-20, 20 мин работы, 20 с отдыха, посещать окулиста раз год. Увлажняющие капать при работе за ПК 3-4раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Девушка, 19 лет. Вес 54, рост 162. Болею РПП 6 лет. После недавнего периода анорексии (с июля по октябрь весила 42 кг, после набрала до 54) начала компульсивно переедать на сладком. Дошло до того, что могу съесть банку сгущенки или шоколадной пасты за один раз,...
Здравствуйте. С психотерапевтом работаете?
Зависимость от порнографии
10 ответовЗдравствуйте, возникла такая проблема Я девушка, у моего парня есть зависимость от порнографии. Я об этой проблеме узнала так, все началось с того, что он просто смотрел на эротические видео с девушками и тп., мне естественно как девушке было неприятно, потом уже...
Анасатсия доброго времени суток. Здесь в основном проблема в мастурбации, а не в просмотре самого порно. Для того, что-бы помочь справиться с этой зависимостью рекомендую следовать следующим указаниям: 1- Попытаться как можно меньше оставаться на едине; 2- Проводить время в душе столько сколько необходимо для гигиенических процедур; 3- Не любоваться собой не смотреть на себя обнаженным; 4- Не прикасаться к гениталием кроме туалета; 5- носить белье которые не стесняет гениталии, но при этом блыи труднодоступны для рук; 6 - вести дневник наблюдения при котором отмечать сколько по времени удалось сдержать, а так-же отмечать какие состояния способствуют срыву; 7- найти альтернативу, как можно справиться с данными состояниями иным путем; 8 - перестать интересоваться любыми вещами, который способствуют вызвать половое возбуждение; 9 - самому себя радовать за достижения, хоть и неюбольшие; 10 - как можно меньше читать про эту тему в интернете, ведь важно понимать, что сначала идет мысль, а потом уже и действия.
диагноз вазомоторный ринит. Без Тизина не могу дышать, но и он сейчас не помогает. Пробовал перейти на гормональные капли, не получилось.как убрать зависимость от сосудосуживающих. Проблема в том что у меня астма., если не закапывать в нос, то начинаю задыхаться от астмы....
Здравствуйте. Перейти на гормональные капли не совсем верная формулировка. Гормональные спреи как раз и нужны, для того чтобы избавиться от зависимости. Длительноый курс назонекса по 2 впр. в каждую половину носа 2 раза в день курсом на 3 месяца. Плюс антигистаминные препараты. И самое главное заставить себя минимизировать и полностью отказаться от капель. Задача не простая но и от вас тоже требуются усилия. Старайтесь перетерпеть какие то моменты, увеличьте интервал между использованием сосудосуживающих капель. В случае если ничего не помогает остаётся только вариант с хирургическим лечением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость
3 ответаЕсли любишь человека, а он просит оставить его в покое, как поступить? Когда человек не выходит из головы. Как разлюбить? Или как расположить его доверие. Это эмоциональная зависимость от человека..?
Здравствуйте! Существуют ментальные границы, которые надо соблюдать. Если просит оставить в покое, то надо переключиться на какое-то новое дело или завести новые знакомства. Да, это эмоциональная зависимость. Её корень чаще всего в детстве надо искать. Зачем стремиться "разлюбить"? Можно просто переключиться, а более свежие эмоции, отношения заглушат прежнюю симпатию, любовь, если она не взаимна.
От сероквеля есть зависимость?
2 ответаЕсли принимать сероквель 25 мг в течении двух месяцев, появится зависимость?
Здравствуйте, нет Сероквель – это нейролептик. Нейролептики не вызывают зависимость. Не переживайте. В случае биполярного эффективного расстройства сероквель принимается даже в больших дозировках под контролем врача для достижения терапевтического эффекта.
Диарея от сладкого
14 ответовДобрый день, скажите пожалуйста может ли быть диарея утром если вечером наестся сладкого. Замечала несколько раз что если поем что-то сладкое то утром встаю со спазмами в животе и жидким стулом. Есть перегиб желчного и наличие хеликобактера.
Здравствуйте, Галина какие сладости вы предпочитаете? На фоне употребления каких вы отмечаете нарушение стула?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа в результате травмы с 2009 года искривлена носовая перегородка, примерно с 2010 года начал использовать капли до улучшение носового дыхания, с положительным эффектом, теперь без капель нос не дышит, возникла зависимость. В связи с этим образовалось ряд вопросов: какие...
Здравствуйте Искривление перегородки носа вызывает нарушение аэрации полости носа, что нарушает правильное функционирование полости носа и стойкое нарушение носового дыхания, что с годами может проявляться сильнее, также это может быть причиной храпа В первую очередь в таких случаях рекомендуют провести КТ пазух носа, чтобы оценить полноценно анатомию полости носа, исключить воспалительные изменения в пазухах носа. Если зависимость вызвана нарушением анатомии полости носа, то есть искривлением перегородки носа, то к сожалению помочь уйти от капель поможет только хирургическое лечение. Но, возможно попробовать консервативное лечение, с этой целью назначают назальные глюкокортикоиды, например авамис или Назонекс по 2 дозы 2 раза в день 1-3 месяца. А сосудосуживающие постепенно убирают, например используют их только в одну ноздрю с переходом на детские сосудосуживающие. Да, более вероятно хирургическое лечение решит все эти проблемы, так как они чаще всего связаны с искривлением перегородки носа