Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два года назад хорошо общались с молодым человеком. Я влюбилась, мне казалось, что я тоже ему нравлюсь, но нет. Ну и ладно, я была согласна дружить. Сейчас он со мной не общается, при встрече игнорирует, не здоровается, делает вид, что меня нет. Никакой ссоры не было, я без...
Здравствуйте, Яна
Обида, так же, как и другие эмоции, возникают в подсознании.
Насколько я поняла, вы говорите о том, что пытались переработать обиду с помощью рационального убеждения "надо отвлечься", "никто никому ничего не должен", "это мои ожидания" и т.п.
Но эмоции лежат "ниже" сознания.
Для "выведения" или облегчения обиды вы можете:
1. поговорить с молодым человеком о причинах разрыва общения, о ваших чувствах. Обсудить: что вы хотите дальше? И может ли он дать вам это?
2. проработать обиду на молодого человека (как эмоцию) с помощью телесно-ориентированной терапии или методов билатеральной стимуляции (потребуется работа с психологом)
3. Облегчить проявление обиды с помощью методов арт-терапии (слепить илии нарисовать свое состояние), с помощью техник визуализации или медитаций представить, как вы "отпускаете" обиду.
Но данные способы (из п.3), как правило, дают лишь временное облегчение, так как конфликт на уровне подсознания не решается.
Успехов вам в решении вопроса!
Несколько лет назад, я вела очень неправильный образ жизни: пила, курила, пробовала всякую гадость. Моя компания была просто ужасная.
Я не развивалась. У меня было много парней. Это всё продолжадось несколько лет. Потом наступил переломный момент и я полностью изменила свою...
Здравствуйте, дайте мне совет, у меня душа уже разрывается... В моей жизни есть человек, скажу сразу, что он человек др. нации и религии. Но для меня не столь важно. Ему 26 лет, мне 18, знакомы около 5 лет. В июне 2017 года он признался мне, что я ему нравлюсь и т.д. Я...
Смените номер телефона. Иди отдайте себе отчёт почему он до сих пор Вам " дозванивается", если Вы этого не хотите. Спрячьтесь от него как от кредитора. Методика Мейсона " Санитарный час" на Антибибском сайте Вам в помощь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больше года не могу никак отпустить человека, но с его стороны нет симпатии, он считает меня как за подругу не более. Был случай когда он неожиданно меня поцеловал и никто не был против. Мы редко общаемся и я стараюсь его забыть , но он может написать мне в любой момент и я...
Здравствуйте! Человек - не вещь, и Вам и ему(если не интересно, не хочет) будет сложно в таких отношениях. Надо уважать и чужие, и свои желания. Отпустить поможет, в первую очередь, изменения отношения к себе. Уход за собой, хобби, внимание к другим людям. А тому человеку Вы можете остаться подругой или не отвечать.
Отношения стали приносить только боль и страдания. Человек держит дестанцию со мной. Мы уже с лета не видимся почти. Раз в месяц дай бог. Обещала что вместе жить будем в итоге до сих пор ее нет. Как она говорит страхи у нее появились. Трубки от меня она просто не берет....
Здравствуйте.
Это уже не отношения. Объявите ей о том что вы расстаетесь. Начинайте смотреть на других. Знаете поговорку, что имеем не храним, потерявши плачем. Возможно это сработает. Чем больше вы за ней бегаете тем больше вы ей не нужны.
Здравствуйте.
Примите пожалуйста мои соболезнования об утрате дедушки(
Вы верующий человек? Если да то отправляйтесь в церковь, поставьте свечку, скажите все что у вас на душе, поговорите. Если нет то всеравно поговорите когда будете одна сама с собой, скажите ему все что не успели сказать, возможно напишите письмо.
Сейчас для вас очень сложный период, любая утрата состоит из этапов, и каждый нужно пройти. В среднем горевание длится 6-12 месяцев. Отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Важно не застрять на каком-то одном. Если нужно возьмите онлайн сессию с психологом чтобы было легче. Ваш дедушка ушел, но он навсегда с вами, ближе чем многие. Он в вашем ДНК. Он всегда рядом.
Берегите себя вы очень нужны, вы его продолжение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как можно заразить человека вирусом?Температура 37.0-37,3,но кашля нет,насморка нет,не чихаю.Чутсвую себя вроде нормально.Можно ли заразить человека на улице?и можно ли заразиться через предметы или если держаться за руки
Здравствуйте!!
Чтобы диагностировать у вас вирус COVID-19 даже при бессимптомном течении можете использовать тест систему( можно купить в аптеке)
Пути передачи , если вы спрашиваете про Омикрон , бытовой , воздушно- капельный - очень заразный может заразить практически всех в помещении , на улице при близком контакте
мне недавно исполнилось 14 лет. я встречалась с мальчиком по интернету 8 месяцев, мы общались все 8 месяцев шикарно. мы общались каждый день очень хорошо, у нас все было отлично, просто замечательно. мы конечно могли иногда поссориться, но не очень часто. я очень его любила и...
Развейтесь, сходите в кино с друзьями, на общую тусовку у соседнего дома. Мальчики из реальной жизни куда важнее. У вас сложился образ того парня, но в реальности он может быть совсем другим. Страдания по образу идеального парня, но не настоящего. Стройте отношения в реальности, дети в интернете не делаются, семьи строятся вживую, в реальном времени.
Полное раскрытие мужчине не равно взаимная любовь. Любовь мужчины и женщины строится немного по другому. Личный дневник - хороший напарник, когда внутри много эмоций и хочется их выплеснуть, не всегда логично выплёскивать это на парня. Люди устают от сильного эмоционального напора другого человека, устают быть вечно "жилеткой для плача" И уходят. Людям интресно быть рядом с весёлым, спокойным человеком с которым интресно общаться. Вам бы хотелось иметь подругу которая звонит вам только чтобы делиться наболевшим? Как долго бы вы её терпели если бы у вас было хорошее настроение, а она позвонила с желанием полностью открыться?
Как открыться партнёру? И как простить его измены и выходки? Муж ушол от меня как только родила 3ребенка . Как забыть человека и всё что с ним связано или быть вместе и всё простить и забыть?????????
Виктория, здравствуйте.
Давайте проясним - открыться, простить или забыть?)))
Было бы здорово, если бы вы спокойно и чётко описали подробно ситуацию и сформулировали вопрос)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте я ни как не могу забыть бывшую жену, мне кажется что жизнь рухнула, ничего не охота делать, полная аппатия, жить не охота, кажется что все рухнуло, как жить не знаю помогите пожалуйста мне