Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть.
12 ответовЗдравствуйте, уже неделю правильно питаюсь, считаю кбжу. Вес 69, возраст 22, рост 158. Купила абонемент в зал, 3 раза была на тренировках. Вес за неделю пока не сдвинулся. Это нормально? Или нужно к врачам и разбираться?
у вас есть избыток массы тела, имт - 27,6. С таким весом уже тяжелее справляться, когда вы с 90 кг худели - сначала вес уходит "пошустрее", сейчас будет сложнее. Ферритин и витамин Д посмотрите, ведь от их недостатка не будет эффективного жиросжигания.
Добрый день, проходила скрининг 2 й , сдавала анализы , помогите , пожалуйста, расшифровать , все ли показатели в норме Набрала за 20 недель 4 кг , подскажите есть ли какая норма по питанию беременной во втором триместре , ккал дневная и КбЖУ
Здравствуйте! Не увидела результатов второго скрининга. Что касается анализов, общий анализ мочи в пределах нормы, без отклонений. Общий анализ крови тоже без признаков воспаления, анемии нет, гемоглобин и остальные показатели в пределах нормы для беременных. Глюкоза в норме. Анализ на Сифилис отрицательный.
Здравствуйте, поставили два таких диагноза, выписали эутерокс 25 натощак за 30 мин до завтрака, метформин 500 на ночь. Хотелось бы узнать полную диету при этих диагнозах со всеми нюансами, чтобы потерять вес. Сейчас я на подсчёте КБЖУ
Здравствуйте, если интересно,я могу вам диету скинуть на почту. Напишите свой мэил
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть(подросток)
1 ответПитаюсь на 1300-1500 кал, мало активности, ем сладкое но вписываюсь в калораж. Мне 15 лет, рост 150,вес 53.Идет ТОЛЬКО прибавка в весе, почему? Отвеса ни разу не было, калории считаю правильно, кбжу почти соблюдаю.
Здравствуйте, Вам нужно обратится к детскому эндокринологу для исключения дефицитарных состояний. Здесь консультации пациентов от 18 лет. Детского диетолога здесь нет.
Сибутрамин и гипотиреоз
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста можно ли принимать сибутрамин при гипотиреозе? Очень хочу похудеть , но постоянное чувство голода мешает этому. День , два держусь и потом срываюсь . Считаю кбжу, занимаюсь спортом , но вечный лютый аппетит портит всё. Ттг 3,49; Т4 0,98
Здравствуйте. Можно, пробуйте. Сибутрамин 15 мг утром 1 р/д
Высокий инсулин
9 ответовЗдравствуйте мне 22 года Рост 162 вес 75 Инсулин 74,2 С-пептид 823 Глюкоза 4,52 Снизить вес не получается даже при соблюдении кбжу Был Спя на обоих яичниках и повышенный тестостерон. Для снижения инсулина гениколог прописывал метформин 500
Здравствуйте. Инсулин будет повышен практически всегда у человека с лишним весом. Ваш ИМТ 28, что соответствует избыточной массе тела. Будет снижаться вес - будет снижаться инсулин в крови. Контролировать в динамике инсулин нет никакого смысла. Как дополнение к рациональному питанию и физическим нагрузкам вы может использовать – орлистат 120 мг, который необходимо принимать перед основными приемами пищи. Препарат не дает 30-40% жиру всосаться в кровь, а выводит его с калом. Таким образом снижается вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень долго не уходит вес.
30 ответовДД. Вес стоит а иногда и растёт вверх. Держу кбжу и тренировки 2-3 раза в неделю. Долго болела булимией. Второй год питаюсь по норме калорий срывы бывают то не часто. По назначению гинеколога сдавала гормоны, гормоны щитовидной в норме. Устала
Здравствуйте. Какой у вас рост вес? Цикл регулярный? Давление? Растяжки? Прикрепите готовые анализы
Добрый День! С 26 лет гипотериоз , на данный момент пью эутирокс в дозировке 100, но показатели повысились , вес стоит , какую дозировку применять , чтоб снизить ттг и как снизить холестерин ? Не ем мучное ,сладкое ,жирное , соблюдаю кбжу, но холестерин постоянно Высокий
Рекомендовано повторно сдать эти показатели.
Ожирение. Лишний вес
6 ответовЗдравствуйте! Мой вес 85 кг, рост 175. Набрала около 20 кг в течение года. Последний год правильно питаюсь ( с учётом кбжу), занимаюсь спортом. Вес снизить не удается. Работаю на тяжелой работе (ночной график). Подскажите, есть ли у меня показания к назначению оземпика ?
Пролактин обязательно повторить нужно с раскладом на макропролактин. Анализ сдаётся на 3-5 день цикла, строго натощак, через 2-3 часа после пробуждения .Накануне вечером и утром воздержаться от чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. Ночью и утром перед анализом воздержаться от интимной близости. Вечером и накануне утром не массировать грудь и соски. Не курить перед анализом. Перед анализом не посещать гинеколога и маммолога. Накануне не посещать баню, сауну, не делать массаж. Это все влияет на результат анализа. Также повышение может быть на фоне приема нейролептиков, антидепрессантов. Если повышение за счет мономерного, необходимо будет выполнить МРТ. Высокий пролактин может быть причиной набора веса. Остальные анализы также постарайтесь досдать. Если критичных отклонений не будет, тогда можно будет начать Оземпик, либо его аналог: Семавик, Велгия, Квиксента, назначают с дозировки 0,25 мг с повышением по стандартной схеме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием Тералиджен
7 ответовДобрый день! Мне психотерапевт назначил тералиджен (по пол таблетки 2 раза в день) для лечения тревожно-депоессивного расстройства. Хотела узнать (совершенно забыла спросить врача), увеличивается ли вес после них? Если я слежу за кбжу для похудения, будет ли это как-то влиять?
Здравствуйте. При контроле КБЖУ Тералиджен в дозе 5 мг в сутки не вызовет набора веса, так как не влияет на метаболизм напрямую, однако в редких случаях масса тела может незначительно измениться косвенно из за естественного возвращения аппетита после купирования тревожного синдрома или крайне редкого гормонального повышения уровня пролактина, вызывающего задержку жидкости. Основой лечения тревожно-депрессивного расстройства является психотерапия и временное использование Тералиджена в качестве симптоматической терапии, а при их неэффективности возможно назначение антидепрессантов группы СИОЗС.