Здравствуйте. Посмотрите, пожалуйста, мои анализы. Сахарный диабет близко? Можно уже бежать к эндокринологу? С холестерином к терапевту или сразу к кардиологу?
То, что нужно менять питание - это я понимаю, к этому иду.
Не курю, алкоголь редко по праздникам. Ходьба 2-3 раза...
К сожалению это бад, он не способен повысить железо до нужного уровня 🙏🏼❤️
В норме ферритин равен 40, врачи рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.🙏🏼❤️