Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с приемами пищи
1 ответздравствуйте. мой рост 160см, вес на данный момент 48кг. давно замечаю за собой проблемы с приемами пищи. все началось с того, что примерно 2 года назад я отказалась от завтраков из-за того, что не успевала завтракать по утрам. около года назад стала замечать за собой то, что...
Здравствуйте, нужно проконсультироваться с психотерапевтом, в первую очередь. И если там нет рпп, то обследовать жкт.
Ужасное состояние
11 ответовДобрый день! Ситуация следующая, я в нахожусь 4 год в декрете. Один ребёнок ходит в сад, со вторым сижу дома. Родила год назад, было КС. В беременность были проблемы с почкой, было две операции. Меня беспокоит мое психэмоциональное состояние, состояние апатии и лени ничего не...
Здравствуйте, Настя! Вы кормите грудью?
Здравствуйте, 3 года назад вылечился от тяжёлой депрессии. Настроение стабильно выше среднего, единственное, что беспокоит,в стрессовых ситуациях трясет все тело. На одну и ту же ситуацию организм может среагировать по-разному, иногда просыпаюсь с этой тряской, проходит...
Здравствуйте , Александр. Скажем так, начать все же стоит чисто с анксиолитика(противотревожного препарата) грандаксин утром и обед по 1 таблетки 21 день! Уже на первой неделе приема мы поймем есть ли эффект от него. Потом тактика будет зависеть от состояния, либо добавим антидепрессант(но не флуоксетин, я бы выбрала например бринтелликс 10 мг утром). Кроме того выполняйте дыхательные упражнения: Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . И еще одна техника позволяет успокоиться и довольно быстро снизить уровень стресса. Вдыхайте и выдыхайте через нос по шесть секунд — в сумме за минуту у вас получится пять циклов дыхания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
повышен ттг при нормальных т4 читал как другие имеющих такие же анализы имеют нервозность и другие психические проблемы у меня же таких нету. в 16 весил 114 потом сбросил 40 кг, но в 18 лет начала происходить сильная тошнота и головокружение делали гастроскопию сказали...
Здравствуйте! До каких цифр повышен ТТГ? Гипофиз никак не ощущается, щелчков от него тоже не может быть.
Болит спина, тянет и становится " деревянной" правая нога, на левой ноге немеет мизинец. По МРТ - картина дегенеравнвх изменений поясничного крестцового позвоночника. Грыжа L4 L5. Проланбировпние диска L5S1 нарушение статики. Ретролтстез позвоночника L 5. Сделали 6...
Здравствуйте! Хотелось бы узнать размер грыжи и нет ли компрессии нервного корешка. К лечению я б рекомендовала добавить нейромидин 20 мг по 1т х 2 р в день- 1 мес, Габапентин (Тебантин) по схеме: 300 мг на ночь -3 дня, 300 мг утром и 300 мг на ночь-3 дня, 300 мг х 3 р в день - 1-3 мес с постепенной отменой препарата по 1 т с интервалом 3 дня. Очная консультация нейрохирурга (с собой обязательно возьмите диск мрт) - для определения дальнейшей тактики лечения.
Лежу целый день на выходных
14 ответовДобрый день. Замечаю за собой периоды сильной усталости/лени - я не знаю как правильно назвать. Ты вроде и понимаешь и хочешь делать определенные дела и вроде интересы есть, а сил -нет. Просто тяжело заставить себя что-то делать,даже интересное. На работе такая же ситуация,...
По тесту у Вас высокие баллы по обеим шкалам. Такие состояния лечат врачи-психотерапевты/психиатры. Дефицит витамина Д всё равно надо восполнить. Просто периодически пропивайте курсом витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с жкт
5 ответовДобрый день! Крайний месяц начались запоры, всегда ночью ориентировочно с 2 до 4 ночи, просыпаюсь от речей в кишечнике, потом по часу сижу на туалете. Проблемы с жкт уже давно, присутствует гастрит. Делал колоноскопию, гастрит и хронический геморрой, ну врач сказал...
В качестве дообследования щитовидной железы, рекомендовано: анализ крови - ТТГ, ат к тпо, т3 и т4св. Исключить гипотиреоз Я бы рекомендовала вам сделать лабораторный минимум для исключения воспаления: фекальный кальпротектин, кал на скрытую кровь иммунохимическим методом, общий анализ крови, с реактивный белок Так же до приема препаратов , исключить синдром избыточного бактериального роста - дыхательный водородно метановый тест с лактулозой, если я правильно поняла что присутствует урчание в кишечнике Учитывая, что боли присутствуют длительное время в вашей жизни , все же не исключается функциональный характер причин симптомов. Для лечения симптомов: метеоспазмил 1 капс 3 раза в сутки до еды 1 месяц Псиллиум 1 пак 5 мг ( максимум 4 пак) в сутки - его задача сфотографировать калловые массы мягкие , простимулировать перистальтику кишечника , это растворимая клетчатка. На ваш вопрос: что лечить быстрее нервы или ЖКТ? Симптомы снять быстрее симптоматической терапией для ЖКТ , лечение же нейрорегуляторами ( антидепрессантами) это длительный процесс , при положительном результате лечение не менее года ( при выставлении диагноза срк, функциональная диспепсия)
Постоянная депрессия
10 ответовЗдравствуйте, моей дочери 18 лет, вот уже как 5 лет, она находится в подавленном состаяние,проживает в другом городе, так как учится, постоянно психует, обижается, спит очень плохо, волос выпадает, состояние разбитости, лени, апатии, ничего не хочет, только лежит, интересов...
Здравствуйте! Если такое состояние длится 5 лет- есть определенные причины этому и стоит подойти к решению комплексно. Обратиться к терапевту- проверить гормональный фон. может быть вопрос действительно в недостатке витамин- но это все через анализы и конкретный подбор лечения. если с той стороны все хорошо- важно проконсультироваться с психотерапевтом- так как постоянная апатия, упадок сил на протяжении такого длительного времени может говорить о депрессивном состоянии и нужна помощь специалиста. Вы сейчас в хороших доверительных отношениях с дочерью? Поговорите, поддержите ее и предложите помощь- обратиться к специалистам и помочь выйти из этого состояния. ведь что то ей мешает. а она расстраивается и еще больше ругает и винит себя из за отсутствия сил- а тут наоборот нужна поддержка и помочь ей восстановить себя.И сейчас это главный вопрос- наладит свое состояние- тогда будет хватать и физических и психических сил на учебу, будет достаточно энергии заниматься тем что интересует. больше жизни и активности!)
Проверка Анализов
6 ответовМне 33 года, мужчина. Есть жалобы: перепады настроения, усталость, снижение концентрации, чувство «лени», снижение энергии и либидо, иногда тревожность и панические атаки. Сдал несколько раз анализы (прикладываю результаты за 2024–2025 гг.). По ним: Антитела к ТПО постоянно...
Добрый день Вы носитель антител у ткани щитовидной железы Это повышает ваши шансы на гипотиреоз Но не гарантирует его На сегодня функция железы в норме И в таких случаях рекомендуется контроль ТТГ раз в год Тестостерон Важен не общий,а активный Поэтому рекомендуют сдать общий тестостерон,ГСПГ,свободный тестостерон И тогда уже делать выводы достаточно или нет и могут ли быть жалобы с этой стороны Эстрадиол обычно повышен от лишнего веса Ваш пост и вес? По дефицитам Влияют на самочувствие Д,в12 и железо Поэтому логично сдать ферритин ,витамин Д и витамин В12
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогитепожалуйста решить мою проблему. Не живу, а существую... В августе был эриматозный гастрит - пролечила, в сентябре Орви(признаки к.вида). После всего появился страх, беспокойство, паника, сон нарушился совсем, тревожность, рлаксивость, все время ищу что...
Добрый день. Изменить мышление, проработать навязчивые страхи запускающие механизм панических атак, можно на сеансах когнитивно-поведенческой психотерапии с психологом или психотерапевтом. Из препаратов могут быть назначены антидепрессанты и транквилизаторы, прием которых также позитивно скажется на достижении психического равновесия.