Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно была сильная ссора с родственники, проплакала всю ночь после этого, просыпаюсь в 2 или 4 часа утра и больше не могу уснуть и так какждый день почти месяц
Мария, здравствуйте, примирение с родственниками произошло или вы по-прежнему в ссоре и оттого тревожитесь?
Плохо сплю,просыпаюсь часто
33 ответаЗдравствуйте,в течение последних двух лет вообще сны не снились и спал более менее хорошо,ночью не просыпался,последний месяц стали резко сниться сны,даже если засну на 20 минут всё равно что то присниться,постоянно просыпаюсь,лекарств не принимаю,со вчера начал курс от...
Фенибут (если симптоматика ночью индивидуальная реакция на Насобек) по механизму действия может сон делать более ярче. Принимать более 5-6 препаратов (инъекционные,таблетированные,назальные в это входят ) одновременно не стоит,т.к. спрогнозировать лекарственное взаимодействие будет сложно.
Просыпаюсь ночью и не могу уснуть.
5 ответовДобрый день. Просьба помочь в ситуации. 6 день подряд просыпаюсь посреди ночи в 3, 5 ночи. Уснуть дальше не могу. Прохожу физиотерапию иглоукалывание, электрофорез. (Была боль в пояснице и колене. Спортивная травма.)Раньше засыпал без каких либо проблем. Сон всегда крепкий....
мелаксен это мелатонин, да. Донормил чаще всего продают без рецепта. Из рецептурных - атаракс и тералиджен эффективны при нарушениях сна, рецепт может выписать терапевт, невролог или психиатр
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь ночью от голода
13 ответовДобрый день! Последние несколько недель наблюдается плохой сон, несколько раз за ночь просыпаюсь от голода, хотя перед сном кушала. Проблем с лишним весом нет, питание тоже регулярное. Просыпаюсь обычно перекусываю и снова ложусь спать, за ночь могу проснуться несколько раз....
Пожалуйста. Да, но при его отсутствии, можно к терапевту.
Трясусь когда просыпаюсь
9 ответовЗдравствуйте, при засыпании у меня начинает трястись тело, либо когда просыпаюсь будто бы как эпилепсия, что это такое?прочитала что это признаки опухоли мозга либо рассеянного склероза либо эпилпесия, сегодня днем начала кружить голову не поняла из за чего, что это может быть?
Здравствуйте! Тремор при переходе фаз сна чаще всего бывает при тревожном расстройстве; хроническом стрессе . Крайне редко может говорить об эпилепсии, но в таком случае судороги сопровождаются утратой сознания. Признаком каких то обьемных образований головного мозга или рассеянного склероза это не является . Для исключения отклонений можно пройти ээг мониторинг ночного сна
Просыпаюсь от музыки
1 ответя ложусь спать например с какойлибо мелодией. и засыпаю.потому у меня в голове всплывает куплет или припев этой мелодии и я с раздражением просыпаюсь и не могу дальше спать. все бы ничего если бы этот источник раздражения не шел изнутри. Это нормально все что я описал ? сон...
Здравствуйте. Если Вас это беспокоит, то это точно не нормально. Вы можете обратиться к участковому психиатру ПНД, он поможет решить проблему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно просыпаюсь
1 ответПросыпаюсь каждые 20-30-час-два и т.д по разному .ранее пила пол года тералиджен и ещё не помню название но мне прописали на год ,но я пол года пропила и бросила. По мимо того что тяжело жить с таким сном я постоянно не выспавшийся. И я чувствую постоянную депрессию ,ранее...
Здравствуйте. Необходимо очно обратиться к психиатру. Если сейчас нет мыслей о суициде, то в больницу Вас не госпитализируют. Нужно подробно рассказать доктору о своём самочувствие и ничего не скрывать. Пройти экспериментально-психологическое исследование, беседу, чтобы понять причину нарушения сна.
С утра просыпаюсь с плохим настроением, с чем это может быть связано 🤔
Добрый вечер Должно быть вы много думаете о чем-то неприятном, что в итоге портит вам настроение. Поскольку мысли имеют прямое влияние на эмоции и общее эмоциональное состояние. Подумайте о том, что вас беспокоит, что вы делаете перед сном. Пробуйте успокаивающие ванны, медитации перед сном, травяной чай. Это все поможет успокоить ум и нервную систему.
Добрый день, стала замечать, что просыпаюсь с сильно сжатыми кулаками, что это может быть?
может быть признаками стресса или недостатка магния, кальция. сдайте анализ на КФК
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь от озноба
5 ответовДобрый день,подскажите,пожалуйста в чем может быть причина .В четверг во сне снилось будто разговариваю про то что холодно мне и сдерживаю тряску и просыпаюсь от того,что бросило в холод,но я спала без одеяла,сразу укрылась и мне стало тепло.Сегодня такая же история ,только...
Здравствуйте. Перед сном температура тела естественным образом снижается, а ближе к утру может упасть ещё сильнее. Если в комнате прохладно тело может реагировать дрожью и мурашками. Дополнительно врачи могут рекомендовать сдать кровь на ТТГ, Т4 свободный , Т3