Что вас беспокоит?
Плохо сплю,просыпаюсь часто
Здравствуйте,в течение последних двух лет вообще сны не снились и спал более менее хорошо,ночью не просыпался,последний месяц стали резко сниться сны,даже если засну на 20 минут всё равно что то присниться,постоянно просыпаюсь,лекарств не принимаю,со вчера начал курс от хондроза,уколы,но это не связано,на ночь иногда пью Феназепам пол таблетки,засыпаю быстро,но ночью всё равно яркие сны и просыпаюсь,в чём причина?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
здравствуйте
обратитесь к неврологу, феназепам, я так понимаю, невролог назначал?
Елена, да,невролог,но он ничего по анализам не увидел
головные боли не мучают?
Елена, нет,не болит голова,в принципе кроме спины не болит ничего,и то боли днём,не сильные
рекомендую пройти МРТ головы.
Елена, а что это даст?
исключит органическую патологию.
феназепам принимаете давно, ежедневно?
Елена, Феназепам принимаю очень редко,максимум 6мг в месяц,эпизодически
Здратвсвуйте, причина может быть в психо-эмоциональном стрессе, переутомлении. Можно пропить фенибут по 1 таб 2 раза в день месяц
Екатерина, думал как раз об этом но говорят сами врачи что фенебут это пустышка,пил его год назад,вообще не заметил ничего
это неправда, это очень хороший препарат все неврологи с ним работают. Можно пропить атаракс по пол таб 3 раза в день месяц, если фенибут вам не помогает
Добрый день, попробуйте мелаксен.
Анна, здравствуйте а что он даёт?и по вашему опыту что у меня за проблема резко образовалась?
Он улучшает качество сна за счет своих механизмов действия. А вот с причиной нужно разбираться отдельно - делать МРТ головного мозга, электроэнцефалограмму, после ковид такое очень часто бывает. Но в целом, это больше - невролог
Анна, как сказал невролог,он может выписать антидепрессанты или фенебут,но депрессии у меня нет))))живу тихо и мирно,просто до недавнего времени ничего Вообще не снилось и спал норм,а тут резко всё началось,стресса не было,есть догадки что виной всему гормональные капли от ринита,принимаю как раз месяц примерно,но лор исключил эту взаимосвязь
Я бы рекомендовала другого невролога
Анна, думаете не квалифицирован достаточно?ну в принципе в поликлинике возможно такое
Добрый день! Для хорошего и крепкого сна необходима физически активность ежедневно не менее 40 минут.,прогулки на свежем воздухе,прохладное помещение,хорошая влажность,минимум гаджетов за 1-2 часа до сна.Это общие рекомендации,которые помогут вам восстановить цикл сна и бодрствования.
Наталья, здравствуйте,прогулки я делаю по парку после работы ежедневно!мне с хондрозом дааавно это прописали)))прохожу примерно 8000-10000 шагов!сплю из-за ринита с увлажнителем воздуха,и Спал отлично до недавнего времени,гаджетами перед сном не пользуюсь,редко,смотрю телевизор или слушаю спокойную музыку
Это замечательно,Алексей подскажите,какие капли от ринита принимаете?
У меня был один пациент с похожей симптоматикой,так же женщина после приема в течении двух недель статинов стала жаловаться на очень яркие сны,как фильмы,которую раньше не было.Перестала пить и все прошло.
Наталья, до этого был Назонекс а сейчас Насобек
Сколько по времени применяете уже оба препарата?
Наталья, я сейчас один принимаю,неделю,до этого перерыв был 2 недели и капал Назонекс
Параллельно ещё какие то препараты принимаете?
Наталья, нет,больше ничего
Возможна индивидуальная реакция на препараты интраназальных глюкокортикостероидов,обсудите повторно с вашим Лор врачом режим уменьшения дозировки,при наступлении терапевтического эффекта.
Наталья, а мрт головы как советовали тут,надо?
Попробуйте сначала проконсультироваться с лором об уменьшении дозировки Насобека или отмене.Затем,после полного выведения из организма глюкокортикостероида,понаблюдайте за сном.Если будет продолжаться,то нужно делать.
Наталья, пока тогда отменю вообще гормоны,а фенебут есть смысл пропить?я сейчас на уколах,Мильгамма,Мовалис,мидокалм,ещё 4 дня
Принятый ответ
Фенибут (если симптоматика ночью индивидуальная реакция на Насобек) по механизму действия может сон делать более ярче.
Принимать более 5-6 препаратов (инъекционные,таблетированные,назальные в это входят ) одновременно не стоит,т.к. спрогнозировать лекарственное взаимодействие будет сложно.
Наталья,
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Похожие вопросы по теме
- 25 Января 20201 ответ
- 26 Января 20204 ответа
- 8 Июня 20201 ответ
- 28 Ноября 202115 ответов