Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР и Депрессия
6 ответовЗдравствуйте! Мне 29 лет зовут Екатерина, страдаю своим расстройством уже 17 лет. Никогда не проходила медикаметозного лечения кроме психотерапии и гипноза, но ничего не приносит результата. Мне ставили тревожные расстройства, панические атаки, конверсионные, но по итогу...
Здравствуйте. Необходимо принимать золофт. Это хороший антидепрессант.
Беспокоит тревога без особой причины
7 ответов9 месяцев назад родила. Через 2 месяца после родов началась тревога. Обращалась к психотерапевту. Было ОКР, проходила противотревожную терапию. Со всем разобралась и было все в порядке несколько месяцев. Недавно почувствовала опять тревогу при определенной мысли. Причем, в...
Анастасия, здравствуйте! По описанию симптомов это вероятнее всего точечный рецидив ОКР -обсессивно-компульсивного расстройства, который часто случается в первый год после родов на фоне гормональной перестройки и накопленной усталости. Прекрасно, что ваше общее настроение и фон остаются хорошими это значит, что нет депрессии, а психика успешно справилась с прошлым кризисом. В таких случаях могут рекомендовать в первую очередь сдать анализы и исключить наличие дефицитов в организме, которые могут усиливать проявления данного состояния. Ферритин, вит в9 и в12, вит д, ттг и т4 свободный, магний, цинк. Главная ловушка ОКР это попытка доказать себе головой, что переживать не о чем. Можно рассмотреть применение тактики из когнитивно-поведенческой терапии. Разделить мысль и реальность. Мысль это просто электрический импульс в мозге, а не предсказание, не факт и не ваше скрытое желание. Прекратить мысленную жвачку. Как только мысль пришла, сказать себе: «Да, у меня сейчас снова активировался ОКР. Пришла вот такая мысль. Я её вижу».Не выгоняйте её и не спорьте. Разрешите мысли просто повисеть в голове, как фоновому шуму или навязчивой рекламе. Продолжайте делать то, чем занимались (мыть посуду, играть с ребенком, читать), несмотря на присутствие тревоги в теле. Через 15–20 минут гормоны тревоги начнут распадаться сами. Также конечно стоит очно проконсультироваться с психиатром.
Навязчивая зевота
6 ответовМучает в течении дня уже второй день навязчивая зевота. В определённый момент не могу зевнуть и чувствую тяжесть дыхания. Можно но ли снять этот синдром?
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса спросиврача. Навязчивая зевота и чувство тяжести дыхания могут быть связаны со стрессом , усталостью или дефицитом витаминов. В таком случае Врачи могут рекомендовать сдать кровь на уровень ферритина , Витамин Д , Витамин В 12.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивая идея
14 ответовПосле ухода на пенсию, у отца появилась навязчивая идея, что ему изменяла жена в ранней молодости, стал говорить, что дочь видимо не его, сделали днк, по результатам дочь его, но через год папа стал думать, что дочь подкупила врачей. Отец мой человек был очень известный и...
Попробуйте настроить отца на обследование у кардиолога.По Вашему описанию его сексуальные расстройства похожи на поражения сосудов.По назначению кардиолога возможен прием виагры, но только после обследования!
ОКР что делать?
22 ответаДобрый вечер У меня с 2016 года поставлен диагноз ОКР до сих пор мне не становится лучше скажите мысли такие про смерть близких и вообще кого угодно игра в голове постоянная я боюсь что мои мысли наврядят людям что от того что я думаю мысль может материализоваться и я делаю...
Такое происходит у многих людей с диагнозом ОКР. Излечиться нельзя, но можно научиться жить комфортно. Для этого нужны медикаментозное лечение и периодическое прохождение сеансов психотерапии.
ОКР и полиграф
8 ответовХотел бы узнать, есть ли шансы пройти полиграф при возможном окр, отрицательные навязчивые мысли, чувства сомнения, стыда из за этих мыслей , стресс и тревога по поводу этих мыслей
Здравствуйте, учитывая механизм прохождения полиграфа ( он фиксирует изменения показателей пульса, дыхания), то будут сложности и не достоверный результат , так как при ОКР может быть тревога страх на любые вопросы нейтральные и важные, что по итогу могут расценить при интерпретации как обман.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и сильная тревога
21 ответЗдравствуйте,через неделю предстоит поездка на поезде.Раньше ездила,поезда люблю.Но в этот раз у меня прям жуткий страх,тревога и навязчивая мысль что мне станет плохо в поезде,начнется паническая атака и я не доеду.Каждый день об этом думаю На приеме у психиатра-тревожное...
Добрый день. Феназепам принять можете 0,5-1 мг за 1 час до поездки, далее принимать по необходимости, при острой тревоге и купировании панических атак. Связь предреберных болей с приемом Триттико считаю сомнительной, рекомендую провести узи органов брюшной полости, сдать биохимический анализ крови на печеночные ферменты.
Здравствуйте! Мучаюсь от страха и навязчивой мысли, когда нахожусь дома одна. Боюсь, что из дверного проема выйдет человек. Представляю это в красках и появляется ужасный страх. Начну издалека, чтобы было понятнее, откуда появилась сама мысль. Мне было 16 лет и у меня были...
Добрый день! В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Это не сумасшествие, даже не переживайте поэтому поводу. Основной метод лечения неврозов – психотерапия. Конечно, вместе со специалистом Нужно прорабатывать негативные убеждения, невыраженные эмоции, глубинные страхи и тревогу.
Я мама во втором декрете.дети 1 год и 5 лет.Полгода назад переехали в новую квартиру,17 этаж-всегда была фобия высоты,появилась фоновая мысль «а если я потеряю рассудок и сброшусь или детей сброшу».при этой мысли сковывает леденящий страх и стыд -я человек сильно...
Здравствуйте. Показано длительное лечение антидепрессантами из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Золофт 50 мг/ сут длительно и на 3-4 недели стрезам по 1 капсуле 3 раза в день. Параллельно проводить психотерапевтическую работу с клиническим психологом или психотерапевтом, чтобы привести свои эмоции и мысли в порядок, научиться адекватно реагировать на них. Сами не справитесь, не затягивайте с обращением за медицинской помощью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозреваю окр у ребенка
43 ответаЗдравствуйте ! Подозреваю у себя и своего сына 10 лет окр. Я худо-бедно справляюсь, прочитала много литературы. Но как вести себя с сыном, как реагировать, я не знаю. В нашем городе нет врача психотерапевта, работающего с окр и получить консультацию, поставить диагноз и...
Добрый день, Мария! Ваша история довольно сложная, я понимаю, что это очень тяжело для вас и вашего сына. Первым шагом я бы порекомендовала обратиться к психологу/психотерапевту для углубленной диагностики и последующего лечения. Специалист сможет помочь определить, нуждается ли ваш сын в психотерапевтической помощи или же есть другие пути решения проблемы.( Если будет необходима терапия с психологом, вы можете заниматься онлайн, т.к вы указали, что у вас сложности со специалистами, вы можете выбрать себе психолога с данного информационного ресурса, либо любого другого). Ваше понимание и поддержка очень важны для вашего сына. Помните, что он не виноват в своих тревожных мыслях и фобиях, и нуждается в вашей поддержке и понимании. Постарайтесь поддерживать его, создавать безопасное и доверительное окружение. Если вашего сына посещают навязчивые мысли, помогите ему осознать, что эти мысли не являются реальностью и не определяют его как личность. Поощряйте его разговоры с вами об этих мыслях, чтобы он не чувствовал себя одиноким в своих страхах. Также очень важно уделять внимание позитивным моментам в его жизни, поощрять его увлечения и успехи. Это поможет ему чувствовать себя увереннее и справляться с тревогами. Надеюсь, вам удастся найти поддержку и решить эту проблему! Удачи вам и вашему сыну!