Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смешанное питание
1 ответРебёночку 11 дней. Первые 7 дней питался смесью(я после кесарева), сейчас стала давать грудь. Подскажите как правильно смешивать питание? Сначала грудь, а потом какой объём смеси? Сколько положено или меньше?
Добрый вечер, Татьяна, как ребенок захватывает грудь?
Спортивное питание
4 ответаЗдравствуйте! Сыну 16 лет. Рост 182, вес 59. Очень стройный. Хочет пойти заниматься и принимать протеин с креатином. Я, как мама, обеспокоена в этом вопросе по незнанию, поэтому пишу сюда. Как правильно поступить, чтобы не навредить. Если можно такое питание, то какое именно...
Здравствуйте. Если Вы собираетесь приобрести питательные смеси, то этого уже будет достаточно. По поводу приема чистого протеина — это не химия, в целом, разрешено, но нужно учитывать, чтобы питание в целом было полноценное и разнообразное, с достаточным содержанием жиров и клетчатки в том числе, 5 порций овощей и фруктов в день ежедневно.
Спортивное питание
1 ответЯ занимаюсь спортом 5 дней в неделю. Мне 16 лет. Можно ли мне пить спортивное питание? Мой тренировочный день проходит следующим образом: Занимаюсь я с 16: 00 до 21: 30. С 16: 00 до 20: 30 у меня проходит интенсивная тренировка по боксу. С 20: 30 до 21: 30 я прокачиваю...
Для увеличение мышечной массы очень важен белок. Вы его можете набирать питанием либо добавками (протеины: сывороточный протеин, казеин, растительные протеины (конопляный) Креатин повышает уровень энергии в мышцах и способствует увеличению силы и массы. Аминокислотные добавки. (Кстати, все это можно получить из питания, главное рассчитать свою норму белка для наращивания мышечной массы, разнообразить белок в рационе) Существуют ещё смеси - гейнеры, они содержат не только белки, но и углеводы. Тоже принимаются тогда, когда не набираем кбжу питанием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мамы рак?
9 ответовУ мамы пришла цитология !!! Это рак ??? Что это за игх требуют
Здравствуйте. Нет, не беспокойтесь. Подобный результат часто бывает тогда, когда врач, который выполнял исследование не может чётко определиться есть данные за дисплазию или это воспалительные изменения клеток , например они могут быть на фоне вируса папилломы человека; при подобном результате мазка как правило не приходится говорить даже о тяжелой дисплазии, ИЦХ поможет понять и разобраться в рисках дисплазии , обычно если в итоге она и подтверждается , то легкой степени чаще всего, об онкологии никакой речи не идет. Обычно рекомендуется в первую очередь сдать ПЦР на ВПЧ , если есть ВПЧ , тогда нужно будет провести кольпоскопию и определиться нужна биопсия шейки или нет (если ИЦХ положительная это нас сподвигнет к более активная тактике).
Питание , прикорм
8 ответовСыну 19 декабря будет 5 месяцев.Даём 150 грамм смеси ,срыгивает,бурлит живот,газики.В сутки 7-8 кормлений).Даём 120 грамм (не наедается ,плачет) Как скорректировать питание?Вводить ли прикорм? Вес 8,700 Рост 63
Марина ,здравствуйте. Пищевой интерес у ребенка есть?
Детское питание
1 ответМалышу 10 дней с рождения. На искусственном питание, кушает Нутрилак 1. Последние 4 дня, запоры, ходит в туалет - кал горошинками. Часто пукает и капризничает. Могу ли я поменять смесь и на какую лучше?
Здравствуйте! Смесь менять не стоит, это лишняя нагрузка на жкт малыша. Можно попро.овать Аципол малыш 5 капель 1 раз в день на 10-14 дней, массаж животика по часовой стрелочке. Выкладывать на животик до кормления и после
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильное питание
1 ответЗдравствуйте хотел у вас уточнить начал заниматься спортом и держать правильное питание вес стал уходить был 68 за три месяца стал 61 при росте 175 хотел у вас узнать это нормально или стоит беспокоиться
Здравствуйте, возможно интенсивные тренировки и недостаток белка, вследствие чего идет потеря скелетной мускулатуры. Первичное обследование все-таки лучше пройти.
Кардиограмма мамы
12 ответовЗдравствуйте. Кардиограмма мамы. 72 года. Подскажите насколько страшно? Принимает только кардиомагнил и индопамид 1,5 утром Расшифровка Синусовая аритмия ЧСС ср 70 уд. в минуту aV Нормальное положение электрической оси сердца Интервалы без особенностей
Ознакомилась. Не переживайте. До обследоваться необходимо. Исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния, исследовать функцию щитовидной железы ттг.
Депрессия у мамы
3 ответаЗдравствуйте! Маме 56 лет. У мамы часто бывает депрессия. Живет одна. Папа умер 2 года назад. После этого состояние мамы очень изменилось. Часто плачет. На всех обижается. Злится. Закрывается одна дома и никого не пускает. Нечего не кушает. Говорит не хочет жить. Почти все...
Здравствуйте! Если мама согласится, обсудите с ней возможность обратиться к врачу. Объясните, что депрессия — это заболевание, и оно может быть лечимо. Состояние длиться уже долго, тут не обойтись без фарм. терапии. Необходим подбор антидепрессанта и транквилизатора. Все препараты рецептурные Со своей стороны вы можете оказывать поддержку и показывать, что вы рядом. Даже если она закрыта и не хочет общаться, попытайтесь время от времени предлагать ей ваше общество. Это может быть просто предложение посидеть рядом или заняться чем-то вместе. Очень важно вовлекать её в простые физические активности, прогулки на свежем воздухе или занятия, которые ей нравятся. Позвольте маме открыться и выразить свои чувства. Слушайте её без осуждения. Она может чувствовать себя одинокой, и важно, чтобы она знала, что она не одна и что её чувства имеют значение. Попытайтесь помочь маме установить распорядок дня. Регулярные приемы пищи, физическая активность и время для отдыха могут помочь ей вернуться к нормальной жизни и давать ей чувство стабильности. Постарайтесь вовлечь её в социальные мероприятия, даже если это небольшие встречи с друзьями или соседями. Изолированность может усугубить депрессию, поэтому общение с другими людьми очень важно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детское питание
12 ответовДобрый день ,кормлю ребёнка детским питанием и докармливаю грудным молоком (молока не очень много ) родила в 37 недель и том дня кесарево ,2630 вес при рождении , была желтушка ,под лампой были три дня ,а роддоме кормили питанием Приолак,дома начали кормить питанием...
Здравствуйте. Не вижу показаний для новой смены смеси, адаптация к смеси длится 2-3 иногда 4 недели. Срыгивание 2-3 столовые ложки это вариант норма, для облегчения коликов и спазмов есть капли Коли крокодил Кук ля Кук, Бейби Калм разрешены с рождения. Стул вариант нормы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.