Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вирусная инфекция
4 ответаЗаболела 7 марта. Температура 38,2 один день. 8 марта с утра 37,4 и больше не поднималась. Но ощущала 8 марта заложенность в легких, было не откашляться. Начала принимать мукоцил для разжижения мокроты. 9 марта без температуры, но с небольшой слабостью ушла наращивать ресницы...
По анализу крови выявлен низкий показатель ферритина -23,6 нг/мл. Ферритин — это белок, который выполняет функцию основного «депо» (хранилища) железа в организме человека, удерживая его в безопасной форме и высвобождая по мере необходимости. Ферритин в идеале должен быть в интервале ( Целевой уровень от 40- 60 ) . Если ферритин низкий, то запасы железа в организме истощены, это говорит о скрытом железодефиците. Низкий уровень ферритина может проявляться слабостью, усталостью, частыми простудными заболеваниями, болями и покалывание в ногах, часто выпадением волос, головными болями, головокружением, шумом в ушах, тревожным состоянием, развитием депрессии. В таких случаях рекомендуют прием Сорбифер дурулес по 100 мг. 2 раза в день или Тардиферон по 1 таблетке в сутки, курсом 2-3 месяца ( Тотема 50 мг в ампулах), курсом 2-3 месяца. По 1 ампуле 2 раза в день через трубочку, содержимое ампулу можно развести в соке или воде. Обычно прием препаратов железа продолжается в течение 8 недель, затем нужно сдать контрольный анализ на ферритин через 14 дней. Если ферритин стал 60 - прием препарата железа заканчивают, если не достиг этого уровня, то продолжают ещё месяц и снова проводят повторно контроль ферритина. Необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо,субпродукты. Не запевайте препараты железа чаем и кофе и соблюдайте промежутки приема с препаратами и молочными продуктами. В рацион добавьте морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С. Дополнительно необходимо пройти обследование для выявления причин скрытого железодефицита проверить уровень витаминов В9, В12, цинка. консультация гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза, УЗИ брюшной полости и почек , сдать кал на скрытую кровь, пройти колоноскопию - при положительном результате анализа на скрытую кровь, ФГДС , консультация проктолога при наличии геморроя или трещин.
Вегетативные телесные нарушения
5 ответовЗдравствуйте. С января 2025 года принимала эсциталопрам 10 мг утром и 50 мг триттико на ночь. С августа 2025 начала принимать по назначению психиатра ципралекс 20 мг и 50 мг триттико на ночь. За 9 месяцев наблюдалось чуть улучшение. А сейчас состояние как...
Здравствуйте, препарат у вас хороший, дозировка максимальная, но не все ад всем подходят. Обычно, если основной ад( ципралекс)не эффективен в максимальной дозе за 10-12 недель приема, то препарат меняется, для начала в пределах этой же группы( золофт или пароксетин), затем меняется группа: дулоксетин или венлафаксин, если и они без эффекта, то кломипрамин рассматриваем.
Добрый вечер! Такая ситуация.Тарелка упала с сушилки и разбилась в раковине на мелкие осколки. В метре от раковины плита со сковородкой, в которой готовились мелкие куски филе куры со специями (сушеными и мелкой морковью).Я начала кушать куру, и было ощущение при...
Здравствуйте. По вашему описанию, осколок мог попасть в еду. Не переживайте застрять он не мог. Мог вызвать раздражение, микротравматизацию пищевода. Дальше осколок бесследно выйдет. Сейчас , понаблюдайте за состоянием, если боль и дискомфорт будет до завтра, можете обратится к лор врачу. При необходимости провести ФГДС. Но, думаю завтра все пройдёт. Не болейте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить рану на пальце
1 ответЗдравствуйте, сильно срезали потчти подушку пальца, глубоко (упала каменная плита). Обрабатываем каждый день раствором хлоркексидина, накладываем стерильную марлевую салфетку и перебинтовываем (использовали Cosmopor E steril, но с ней болит весь день и сложно отдирать,...
Добрый день! Обработку проводить антисептическим раствором, но не спиртовым. Можно раствором перекиси водорода 3%, можно водным раствором хлоргексидина! От мази офломелид наоборот должно меньше болеть! В пальцах очень много нервных окончаний, отсюда и боль! Продолжайте офломелид, а чтоб легче снимать повязку капайте сверху перекись водорода, так легче будет отходить! Скорейшего выздоровления
Перепроверяю и зацикливаюсь
4 ответаУ меня часто бывает такое, что я перепроверяю закрыт ли холодильник, выключена ли плита, хотя подсознательно понимаю что да. То же самое с другими вещами (проверяю, закрыта ли дверная ручка по 3 раза . Я могу разглядывать маленькие пятна на своей одежде, которые меня бесят,...
лучше совместно лечиться у психиатра и психотерапевта, если средства ограничены идите к психиатру.
Здравствуйте, буквально пол часа назад произошёл небольшой пожар. Соседка сверху пьяная пододгла мусор в железном ведре, ребёнок прибежал за мной, я туда пламя было, сильный запах, плита местами чёрная и линолеум. Я быстро потушила. Минута - две, а то и меньше, как-то быстро...
Здравствуйте, за такое время отравление угарным газом не произошло. Сейчас надо выйти на улицу и подышать свежим воздухом. Симптомы должны пройти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Релатокс эффект плиты на лице
35 ответов31 августа делала релатокс, лоб, глаза нижнюю треть, примерно 29 единиц на лоб и глаза, и около носа,все хорошо было , чувство стягивание пошло 3 день , потом отпускало через 10 дней я ещё приболела гнойные сопли были, выздоровела, после чувствую где около глаз внизу как...
Есть пациенты с данной картиной, но скажу с уверенностью, все проходило. И у вас пройдёт, только время нужно.
Боли в шее
11 ответов4 месяца болит шея. С ноября -боли в шее с обеих сторон, + плечи, - ощущение, словно бетонная плита на шее, ком в холке. С января точечная боль остановилась с правой стороны, под основанием черепа и напряжена мышца с права, периодически ноет, тянет, бывает, что перестает...
Добрый день. Прикрепите пожалуйста, результаты МРТ. Боль в шее только беспокоит? В руки боль не отдает?
Тревожность
119 ответовНе знаю что происходит, какое то волнение, тревожность. Волнуюсь за все. По сто раз проверяю плиту выключила или нет, постоянно смотрю, хотя я её изначально выключила и никогда не было чтобы забывала. Даже если ей никто не пользовался все равно хожу смотрю. Так же входная...
Я вам расписала выше как принимать, золофт, принимаем утром
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
1 ответДобрый день! Меня зовут Полина. Мне 41 год. Подскажите пожалуйста, как справиться с собой. Я тот человек, который себя не любит, всегда сама себя ругаю, очень самокритична, и все в таком духе. У меня есть прекрасные дочки, которым по 11 лет. Они очень хорошие, но я каждый...
Добрый вечер, Полина! Нужно проработать чувство вины. Вы много внимания уделяете деталям, но не видите самого главного. Ведь не только упущенное время было, но были и хорошие моменты, вспомните. Да, где-то Вы, возможно, не уделяли внимания, но почему? Потому что работали. А для кого Вы работали? Для них, для семьи. Невозможно везде все успеть, но главное, сейчас уделять дочкам внимание, они также в Вас нуждаются. Возможно, сейчас между Вами происходят недопонимание и Вы пытаетесь понять почему. Какие у Вас отношения с дочками? Вам нужно наладить с ними отношения, ведь есть "Здесь и сейчас" и именно сейчас нужно наладить отношения между Вами, не нужно анализировать прошлое. Прошлое остается в прошлом. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!