Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечный бардак, за который стыдно
16 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет, и я ужасная неряха, у меня вечно всё в квартире валяется, одежда, документы, все вещи вообще, постоянно ужасный свинарник, гора посуды немытой, нестиранных вещей, каких-то упаковок, пакетов, я такая была с детства - с вечным бардаком. У меня вечный...
Анастасия, добрый день. Возможно это передалось вам от ваших родителей. Сейчас вы в положении, если я верно поняла. Негативные эмоции вам точно ни к чему. Вы уже как то вызывали клиринг, сделайте это снова, чтобы не тратить нервы и физические силы, в главное, иметь новую точку отправления. Далее, избавьтесь от всего не нужного. Если вещью вы не пользовались год и более-то это хлам, выкидывайте/продавайте, что угодно, но избавляйтесь от них. Когда начнется совместное проживание с супругом, составить список дел по дому, с ответственными лицами по каким дням кто и что должен делать и повесить его на видном месте. Вам в любом случае нужна будет помощь, ведь на вас еще и будет малыш. Муж будет выполнять свои обязанности а вы свои. Главное помните правило, чисто не там где убирают, а там где не пачкают. Если всегда вещи класть сразу на свои места, бардака не будет. Берегите себя 🙏
Подвернула ногу. По МРТ Полный разрыв передней таранно-малоберцовой связки,субтотальный разрыв поточной-малоберцовой связки Выпота в полости голеностопного сустава и суставы предплюсноты Os trigonum Отек параартикулярных мягких н
Здравствуйте. Имеем перелом тотальный разрыв малоберцового комплекса связок голеностопного сустава. Полностью повреждены 2 основные связки. Гипсовая повязка 4 нед. На ногу не наступать, костыли. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Препараты коллагена 2 типа для сращения связок. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. 3. Примерно через неделю уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме. Через 4 недели гипс снимают и переходят на ортез сильной фиксации https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/ Начинают пассивную ЛФК для голеностопа https://youtu.be/VXt4iz22gIM Начинают ходьбу в ортезе на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. Желательно проходить восстановительное лечение в реабилитационном отделении. Через месяц после снятия гипса после завершения реабилитации постепенно возвращаются к обычной жизни. Если будут беспокоить постоянные боли, будет нестабильность сустава и отёк следует рассмотреть оперативное лечение. Операция не простая. Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту. П.С. Треугольная кость в области таранной кости - это врождённая особенность. В лечении не нуждается.
Полный разрыв связок голеностопа
7 ответовЗдравствуйте 6 дней назад сильно подвернул ногу, наступившим со ступеньки с грузом в руках в выбоину на дороге. Была резкая боль, кое-как дошёл домой. Стопа опухла, синяки, позже уже не мог наступить на ногу, минимальная подвижность стопы и пальцев с болью. На след день...
Здравствуйте. Ситуация следующая. Если Вы ведёте пассивный образ жизни, то вполне можно обойтись консервативным лечением. В обычной жизни при непродолжительных прогулках беспокоить не будет. Если Вы ведёте спортивный образ жизни, то нужно делать пластику связок и восстанавливать латеральный связочный комплекс. Иначе при физ нагрузках сустав будет отекать и болеть, появится нестабильность. Оперировать всё равно придётся, но уже в худших условиях. Консервативно рекомендовано - Гипсовая повязка или ортез сильной фиксации 4 недели. На ногу не наступать, костыли. Ортез примерно такой https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/ - Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. - Показано симптоматическое обезболивание, хондропротекторы, коллаген. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес или Геладринк можно рассмотреть. Если будет ортез, то применяют местное лечение и физиотерапию Назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Через месяц начинают постепенно приступать на ногу в ортезе и с костылями, постепенно наращивая нагрузку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рмж хер2+ лучи полный пато
17 ответовДобрый день! Рмж, люминальный Б, хер+, ки-80% Ранее несколько раз уже задавала вопросы, прошла операцию (полное удаление мж + имплантат) По гистологии полный пато и чистые л/у С завтрашнего дня начну принимать тамоксифен У меня вопрос касаемо лучевой терапии? Она мне...
Да, так как в теории это может снизить чувствительность к нему в будущем
Не могу сделать полный вдох
5 ответовНе могу сделать полный вдох,нет удовлетворения от вдоха,сделала рентген,все нормально,у меня межреберная невралгия,и протрузия в позвоночнике,плюс я на антидепрессантах,у меня повышенная тревожность (Но раньше дышала всегда нормально…Ещё неделю назад немного продуло,болит...
Здравствуйте. Вероятнее ощущение и дискомфорт вызваны спазмом и воспалением мышц / обострением дорсопатии. В таком случае рекомендуется: Для снятия спазма с мышц Мидокалм150мг по 1т 2 раза в день 7-10 дней Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
Не могу сделать полный вдох
1 ответЗдравствуйте месяц назад ообнаружила что не могу сделать полный вдох .тест на covid был отрицательный сделала к-т лёгких она показала что что у меня двухсторонняя пневмония которая якобы уже идет на спад рассасывается сама .поражены оба легких до 15% единственное что выписала...
Здравствуйте. Желательно сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, коагулограмму, Д- димер. Начните Эликвис 5 мг в сутки с учетом возраста, для улучшения рассасывания пневмонии. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело делать полный вдох,отдышка.
9 ответовДобрый день,на протяжении 3 недель тяжело дышать ,не могу сделать полный вдох,при хотьбе и физ нагрузках отдышка,когда ложусь спать начинаю засыпать и резко просыпаюсь от ощущения что остановилось дыхание,вскакиваю и начинаю дышать часто и пугаюсь,прошла сегодня кт легких...
Скопление жировой ткани не опасно. Эндокринологи в таких случаях рекомендуют низкоуглеводную диету с ограничением и жиров. Жалобы, скорее всего, связаны с бронхитом могут быть, поэтому стоит сделать спирометрию. Для исключения кардиогенной природы жалоб, можно сделать УЗИ сердца.
Стоит ли делать полный НИПТ?
1 ответСтоит ли делать расширенный Нипт? Ну тоесть включить туда еще эти 100 моногенных заболеваний. Был синдром Эдвардса у плода. Узнала только после биопсии Хориона в 15 недель. Только одна патология была. Замер в 16 недель, за 4 дня до того как были назначены искусственные роды....
Здравствуйте. Да, вам лучше сделать расширенный, учитывая анамнез
Полный живот после еды
24 ответаЗдравствуйте, на протежении около двух лет после любой еды в верхнем отделе живота (чуть ниже солнышка) в течении часа двух как будто еда стоит там просто полный живот, как то помогал панзинорм мне от этого все прошло на пару месяцев, но потом опять началось и уже он не особо...
К-сожалению, в данной ситуации , без результатов обследования, помочь чем-то не возьмусь. ФГС нужна обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полный живот после еды
23 ответаЗдравствуйте, на протежении около двух лет после любой еды в верхнем отделе живота (чуть ниже солнышка) в течении часа двух как будто еда стоит там просто полный живот, как то помогал панзинорм мне от этого все прошло на пару месяцев, но потом опять началось и уже он не особо...
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмма, общий анализ мочи, анализкала на панкреатическую эластазу. Назначение терапии и дальнейшего обследования принеобходимости после получения результатов анализов...