Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Неделю назад стало как ьудто отекать горло, сначала без боли, как будто 2 раза слюну не смогла проглотить, напугалась.
Отёк пошёл дальше, горло драло, температуры нет.
3 раза анализы сдавала: Общий анализ крови, C-реактивный белок, ПЦР на Коронавирус, на...
Здравствуйте! В анамнезе бронхиальная астма смешанной природы . Но на данный меня у такая проблема , беспокоит отдышка, в течении недели, точнее тяжело сделать вдох полной грудью, делаю полный вдох при зевании, иногда получается сделать вдох обычно ,еще боль между лопаток ,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
02.11.20 Температура 38.5, в течение 3 дней до 39,5. Постепенно температура снизилась с 05.11.20 до показателей 37,0+- 0,2. Так до сих пор и держится. Присутсвует кашель, ранее наблюдалась сильнейшая сонливость, панические атаки, тремор, усиленное сердцебиение. Отсутствует...
Такое уже бывало. Бывает несколько часов, бывает день, может длиться и неделю. Кожные покровы не бледные, губы не синюшные. Головокружений не испытываю. Проходила узи сердца в норме, флюорография недавно пройденная в норме. Сатурация в норме при этих симптомах. Бывает...
Здравствуйте!
По описанию картина гипервентиляционного синдрома на фоне тревожного расстройства.
Из-за тревоги вы пытаетесь сделать сверхглубокий вдох. В крови становится слишком много кислорода и слишком мало углекислого газа. Мозг пугается этого дисбаланса и дает ложный сигнал удушья.
Отсюда вздутие живота и отрыжка воздухом.
Когда вы засыпаете, контроль ослабевает, дыхание становится редким и физиологичным. Но ваш мозг, привыкший за день к избытку кислорода, воспринимает нормальный сон как остановку и вы резко просыпаетесь.
Напряженная шея и СДВГ в анамнезе могут говорить о постоянном перевозбуждении нервной системы. Мышцы грудной клетки зажаты, они не дают легким раскрыться мягко, что усиливает ощущение неполного вдоха.
В таких случаях могут рекомендовать выполнить:
Техника 7-11
Вдох на 4 счета, задержка на 2, выдох на 8 счетов. Главное выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Это вернет уровень углекислого газа в норму, и паника уйдет.
Дыхание животом
Положить руку на живот. При вдохе должен надуваться живот, а не подниматься плечи. Это расслабит диафрагму.
Расслабление мышц шеи ,легкий массаж, упражнения на растяжку.
Прием магния цитрата по 400 мг перед сном в течение 2-4 недель🙏🏼
Также желательно очно проконсультироваться с психиатром.
Здравствуйте.Около недели беспокоит дыхание.Вначале не получалось сделать полный вдох и зевнуть до конца.Присутствует постоянная тревога и страх,что происходит что то серьёзное со здоровьем.Начала пить грандаксин ,пустырник и валерьянку, вдыхается полностью,зевается тоже,но...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,месяц назад начались панические атаки в связи со стрессом.Последние дни беспокоит дискомфорт между лопатками,он и раньше периодически появлялся,но сейчас стало тяжело сделать глубокий вдох,появилась зевота.Когда выхожу на улицу и не спеша иду,то почти сразу...
Диета с ограничением острого, жирного, газированных напитков. Увеличение в рационе фруктов и овощей. Увеличение в рационе воды.
Обычно назначают курсами Урсосан, но не вижу пока показаний для назначения. Диеты достаточно.
Добрый день, в августе того года сделала вторую вакцину от коронавируса, через неделю стало тяжело делать вдох, дышу дышу и хочется сделать вдох полной грудью, но это получается тяжело, курю гло по 20 сигарет в день, кашля нет, температура в норме, в течении года не предавала...
Правильно, от воспалённых миндалин, очагов воспаления болезнетворные микроорганизмы попадают в лимфу и в лимфоузлы. Там они инактивируются, уничтожаются, но при этом сами лимфоузлы могут сильно увеличиваться и потом длительно, иногда в течение нескольких месяцев и даже лет, оставаться увеличенными.
Анастасия, скорейшего Вам выздоровления. Не волнуйтесь, будьте здоровы.
Здравствуйте! Целыми днями не получается сделать глубокий вдох , все это сопровождается жаром и скручиванием живота, нет сил ни на что, а также не могу сконцентрироваться на чем либо, в разговоре с людьми не слышу их из-за своих мыслей или отвлекаюсь на что-то. Ощущение...
Здравствуйте
Симптомы в подобном случае могут быть связаны с спазмами мышц, стрессом или дефицитом магния и витаминов группы B, так как приёмы Магне B6 ранее облегчали состояние. Повторное появление симптомов может указывать на возобновление дефицита или влияние стресса/усталости.
Можно обсудить с врачом повторный курс Магне B6, но важно также исключить другие причины: сердечно‑сосудистые, лёгочные или эндокринные заболевания. Рекомендуется сдать анализы на уровень магния, витамина B6, проверить общее состояние, вести режим сна и питания, избегать переутомления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста ребёнку год. Периодически наблюдаю громкий вдох у ребенка. Началось с 10 месяцев. Потом затихло. Сейчас год и снова громкий вдох особенно когда активно ведёт себя. Подскажите что это может быть ? Начиталась всякого , переживаю сильно
Здравствуйте) это частое явление у детей. Эмоциональная реакция, так он выражает эмоции. Ничего страшного в этом факте нет.
Для своего спокойствия проведите экг и эхо кс для исключения патологии сердца