Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь по ночам
1 ответЗдравствуйте. Два, три раза за неделю просыпаюсь по ночам между 24-2, потом трудно уснуть, ворочаюсь. Состояние разбитости и головная боль с утра. Психиатр прописал феварин в дозировке 100 мг на ночь. Пью уже несколько месяцев. Делал сомнографию, хотелось бы получить...
Здравствуйте. По результатам сомнографии серьезных отклонений не выявлено. апноэ сна редкие, вписываются в вариант нормы, значит не апноэ причина симптомов нарушения сна. Структура сна в норме. Частые просыпания чаще всего являются проявлением повышенной тревожности. Для работы с тревогой рекомендуется психотерапия, а не только медикаментозное лечение. для снижения тревожности рекомендуется: -обязательные регулярные умеренные физические нагрузки (пешие прогулки, плавание, йога) днем, можно вечером но не позднее чем за 2 часа до сна. -Избегать кофеина (кофе, чай, энергетики) во второй половине дня, или совсем отказаться. -на ночь наедаться, избегать тяжелой, острой и излишне сладкой пищи перед сном. -избегать приема алкоголя перед сном, он часто приводит к ранним пробуждениям. склонность к брадикардии - редкому пульсу требует исключения заболевания щитовидной железы - кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО, ферритин, витамин Д.
Просыпаюсь от боли в животе
1 ответЗдравствуйте! Меня мучает боль от груди до попка,просыпаюсь всегда от этой боли.С работы прихожу ночью,иногда ем перед сном,когда ложусь на бок,боль чуть смягчается, а в целом,каждый раз просыпаюсь от этой боли,что это может быть?И какие меры и методы лечения посоветуете?
Добрый день. Чтобы начать лечение, нужно выяснить, что лечить! Обратитесь к терапевту, вам назначат обследования, анализы. ФГДС.
Просыпаюсь от озноба
5 ответовДобрый день,подскажите,пожалуйста в чем может быть причина .В четверг во сне снилось будто разговариваю про то что холодно мне и сдерживаю тряску и просыпаюсь от того,что бросило в холод,но я спала без одеяла,сразу укрылась и мне стало тепло.Сегодня такая же история ,только...
Здравствуйте. Перед сном температура тела естественным образом снижается, а ближе к утру может упасть ещё сильнее. Если в комнате прохладно тело может реагировать дрожью и мурашками. Дополнительно врачи могут рекомендовать сдать кровь на ТТГ, Т4 свободный , Т3
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь от музыки
1 ответя ложусь спать например с какойлибо мелодией. и засыпаю.потому у меня в голове всплывает куплет или припев этой мелодии и я с раздражением просыпаюсь и не могу дальше спать. все бы ничего если бы этот источник раздражения не шел изнутри. Это нормально все что я описал ? сон...
Здравствуйте. Если Вас это беспокоит, то это точно не нормально. Вы можете обратиться к участковому психиатру ПНД, он поможет решить проблему.
Постоянно просыпаюсь
1 ответПросыпаюсь каждые 20-30-час-два и т.д по разному .ранее пила пол года тералиджен и ещё не помню название но мне прописали на год ,но я пол года пропила и бросила. По мимо того что тяжело жить с таким сном я постоянно не выспавшийся. И я чувствую постоянную депрессию ,ранее...
Здравствуйте. Необходимо очно обратиться к психиатру. Если сейчас нет мыслей о суициде, то в больницу Вас не госпитализируют. Нужно подробно рассказать доктору о своём самочувствие и ничего не скрывать. Пройти экспериментально-психологическое исследование, беседу, чтобы понять причину нарушения сна.
Просыпаюсь от сильной дрожи
2 ответаОколо 4 утра просыпаюсь от того, что замёрзла, и сразу начинаю дрожать. Дома тепло, ребёнок рядом никогда не мёрзнет. Выпиваю валерьянку, одеваюсь - отпускает Подскажите, пожалуйста, какие анализы сдать?
ТТГ, Т3св, Т4св, АТ к ТПО, Гликированный гемоглобин и глюкозу крови, креатинин, АЛТ. Сделать Холтеровское мониторирование в течение суток, посмотреть, не даёт ли это срывы сердечного ритма. (На сутки установят аппарат).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в тревоге
5 ответовЗдравствуйте! Уже второй раз такое случается, что я просыпаюсь в тревоге посреди ночи и у меня ощущение, что мне не хватает воздуха. Недавно проверяла лёгкие (рентген) - всё нормально. В течение дня тоже часто хочется вздыхать, как будто воздуха не хватает. Имеет ли смысл...
Здравствуйте. Ваши жалобы, скорее всего, связаны с психоэмоциональным дисбалансом. Если боитесь пропустить функциональные расстройства дыхательной системы, то да, вам нужно сделать спирометрию с бронхолитической пробой.
Просыпаюсь от быстрогл пульса
5 ответовПросыпаюсь от быстрого пульса, бывает что как будто перехватывает дыхание. Давление 128/85 пудь 77. Экг показала ,что потологий нет. Что это может быть ,что проверить? Обычно такое происходить ночью..
Нужно дообследоваться чтоб понять причину такого состояния
Просыпаюсь ночью по несколько раз , с переодичностью в час - полтора , после пробуждения не могу уснуть , и всю ночь нахожусь в состоянии полусна... утром просыпаюсь намного раньше до будильника , и опять состояние полусна.... на утро чувствую себя бодрой , но ближе к обеду и...
Здавствуйте, Евгения. Для начала лучше уточнить нет ли у вас заболеваний которые приводят к пробуждениям. Если они исключены, то при острой ситуации (до 3х мес) кратковременно может приниматься безрецептурные доксилами 15мг, до 1-2х недель. При хроническом нарушении сна метод выбора в лечении - когнитивно-поведенческая терапия бессонницы, позволяет за 1-2 мес нормализовать сон без лекарств
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь непонятно от чего
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, чтобы это значило. Часто просыпаюсь от того, как будто что то разбудило. Сердце быстро бьётся и начинает повышаться давление. Выставлен диагноз с 16 лет: пароксизмальная ав- узловая реципнокная тахикардия. Заранее спасибо!
Здравствуйте. Возможно, это и есть пароксизмы АВ-узловой тахикардии. Необходимо провести Эхо-КГ, ХМ-ЭКГ и проконсультироваться с аритмологом о дальнейшей тактики лечения.