Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте с чего начать свой рассказ и какая у меня проблема мне трудно сказать, одно могу сказать что я вообще не представляю свою жизнь. У меня не было некогда кучи друзей с которыми можно было бы весело провести время, не говоря уже о том были ли подруги и отношения....
Добрый день.
Вам следует обратиться к психотерапевту на очный приём, разложить проблему по полочкам, изучить её, решение найдётся само по себе. Антидепрессанты в этом случае выступают в роли обезболивающего, но болезнь то остаётся. Можно продолжать сидеть взаперти и жалеть себя, а можно стукнуть по столу, и принять кардинальное решение об изменении своей жизни. Именно то, что раньше вызывало страхи, казалось безумием. Время то уходит, Ваша молодость тоже, что потом сможете вспомнить из этого времени? Компьютерные игры? Как на счёт семьи, детей...? Проблема есть, Вы это осознаете, нужно получать наставления от специалиста, и начинать действовать.
Будьте здоровы!
уже год как состояние совсем пустое нет никаких эмоций кроме жалости и ненависти к себе. не хочется есть,спать, нет интереса ни к чему ,чувство одиночества съедает ,а видеть людей и заводить новых знакомых нет сил
похудела на 11кг уже не знаю что с собой сделать.Был переезд...
Валерия, здравствуйте!
То, что вы описываете, напоминает симптомы депрессии. Сниженное настроение, утрата интересов, повышенная сонливость, чувство пустоты внутри, потеря веса - все это звоночки, на которые стоит обратить внимание.
Я бы рекомендовала вам для начала обратиться за консультацией к терапевту и эндокринологу, и если они не найдут физиологических причин этого состояния (например, дефицит витаминов или гормональные нарушения), то важно будет посетить врача-психиатра. Он сможет определить степень выраженности вашего состояния и при необходимости назначит медикаментозное лечение, чтобы поддержать ваш организм и дать ему силы на жизнь.
Здорово, что вы уже записаны к эндокринологу это верный шаг. Но я уверен что если референсы в норме, а пустота и гнев остались, проблема явно не в дефицитах. Наверно, это психоэмоциональное выгорание на фоне мигрени и хронической усталости от двойни. Обратитесь к психотерапевту🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мой молодой человек постоянно общается с девушками вдвое а то и втрое старше себя, когда ему 24. Пристаёт к ним, а то и во все узнала что изменил, и так на протяжении 2 года. На воне этого, у меня происходит упадок сил, начинается истерика продолжительная, на...
Здравствуйте Наталья!
Описание "и с ним плохо, и без него тоже" говорит о нездоровых отношениях. Вам нужен курс психотерапии, я могу провести 5 бесплатных сеансов, если вам это интересно, просто напишите мне.
Здравствуйте. Я Ангелина, мне 20 лет.
Ничего не хочу, ничего не чувствую. Потеряла везде смысл, нет никакой даже мотивации. Вообще ничего больше не хочу в жизни. Такое было же и летом, но все это состояние было достаточно слабым, поэтому не особо придавала значение. А...
Здравствуйте, Ангелина! Вы эмоционально сейчас истощены, поэтому сейчас такое состояние. НО, стоит обратить внимание - почему Вы пришли к этому?
Вы всё пропускаете через себя, а это говорит о том, что Вы не сформировали личностные границы.
Почему Вы так переживаете из-за ссор? чего на самом деле боитесь? Что Вас отвергнут? перестанут любить?
Со мной случилось как для меня не понятная ситуация. Начну подробно описывать симптомы. Пропали интересы и смысл жизни, отсутствуют чувства горе или радости ,нет чувств жалости или сострадания к людям, друзьям, или родственникам, так же нет чувств любви.отсутствие вличение к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Как можно понять, что является причиной депрессии или этой причины нет? 10 лет депрессии, постоянная экзистенциальная пустота. Или депрессия из-за этой пустоты или пустота из-за депрессии
Мария, здравствуйте! Что Вы понимаете под экзостенциальной пустотой? Вялотекущий хроническая депрессия может длится годам. Признаков много: ощущение одиночества, апатия, плохой сон, вялость, психосоматические симптомы, нет энергии, зависимости, нет желания общаться, суицидальные мысли и т д. Обычно при длительной депрессии происходят гормональные сбои. Проверьтесь у эндокринолога.
Здравствуйте! Раньше увлекалась музыкой, устроившись на работу, увлеклась работой. Сейчас мне 33 года. Поняла, что жизнь гораздо многограннее, чем весь день работать на кого-то, а вечер почти без сил проводить за просмотром какого-то фильма и готовкой еды на следующий день....
Здравствуйте, Анна!
Согласен, неприятное состояние.
А как у Вас на личном, отношения?
Чувство пустоты или недовольства может быть вызвано разными факторами. Чтобы понять, чего именно вам не хватает или что могло бы заинтересовать, вам может помочь самоанализ и исследование собственных интересов и желаний. Вот несколько вопросов, которые вы можете рассмотреть:
1. Что вас привлекает или интригует? Можете ли вы определить какой-то конкретный предмет, тему или область, которые вызывают у вас интерес?
2. Какие деятельности или хобби, кроме музыки, вам когда-либо нравились или вызывали у вас чувство удовлетворения? Может быть, стоит вернуться к этим занятиям и исследовать их более глубоко.
3. Если бы у вас было неограниченное количество времени и ресурсов, что бы вы делали? Мечтайте и представьте себя в идеальной ситуации. Это может помочь определить ваши истинные желания и приоритеты.
4. Поговорите с близкими людьми или друзьями. Они могут иметь идеи или предложения относительно того, что могло бы вас заинтересовать или чем вы могли бы заняться.
Основная идея состоит в том, чтобы исследовать себя и быть открытым для новых возможностей. Может потребоваться время, чтобы найти то, что вас действительно заинтересует, но постепенно вы сможете заполнить эту пустоту и найти то дело, которое надолго привлечет ваше внимание.
Поддержка Вам!
Я по жизни общительный человек. Много друзей .. было . Я не хочу общаться но понимаю что надо . Я не радуюсь ничему … внутри нет радости даже на самые простые вещи которые раньше приносили радость моему сыну почти 2 года и за последние полгода я поняла что внутри нет радости...
Карина , здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как депрессия удаляет все чувства, силы , вкус жизни! Сейчас самое главное - восстановление вашего самочувствия. Антидепрессанты вам помогали , но не подошли , возможно. Сейчас все же важно вновь обратиться к врачу и пройти консультацию и лучше к психиатру.
Скажите , бывает ли , что вы чувствуете прилив сил? Хорошее настроение ? Может какая-то деятельность вам дает энергию ? Анализы у вас все в рамках нормы ?
Есть ли у вас отдых? Поддержка близких?
Не заставляйте себя сейчас быть счастливой мамой , радоваться чему-то. Лучше направьте внимание на то, что вам даст ресурс .
Психотерапия в таких случая вторична. При тревожных расстройствах да, мы можем пробовать заниматься без препаратов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Прикрепите пожалуйста фото.
По возможности перед лечением сдать соскоб на патологические грибы, чтобы исключить точно.
Наружно можно использовать лосось Клавио восстановливающий и укрепляюший чередовать ежедневно на 3мес.
Внутрь Солгар Кожа Волосы и Ногти 1 т 2 р в день на месяц.