Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью раз в два года 1 день)
7 ответовНапиваюсь в среднем раз в два года очень сильно и всегда с плохими последствиями. Погоня от ГИБДД, драки, ругань и прочее безрассудство. Не всегда агрессивное. Длится это в течении суток. Ни похмелья, ни запоев никогда не испытывал. Просто сплю потом пару дней и всё....
Алексей доброго Вам времени суток! Несмотря на то, что Вы употребляете не так часто, как Вам может показаться, но к сожалению это всё равно является зависимостью. Более того - ведёт к негативным последствиям, вплоть до погонь со стороны сотрудников ГИБДД, ситуации могут быть абсолютно небезопасными. В таком случае безусловно нужно обратиться к врачу-наркологу очно и важно обратиться к врачу-психотерапевту, необходимо понять истинную причину такой зависимости. Очень важно подключить не только медикаментозную терапию, которая будет включать в себя не только препарат, устраняющий тягу к алкоголю, но и препарат выравнивающий перепады настроения, устраняющий нарушения сна, убирающий тревогу; если все эти симптомы есть. Именно совместная работа нарколога и психотерапевта даёт прекрасные результаты. Здесь важно подключить когнитивно-поведенческую психотерапию. Именно она является максимально эффективной и имеет доказательную базу.
Страх потери не дает жить
1 ответДобрый день! На протяжении 2,5 лет в голове постоянные мысли об уходе родных (в группе риска моя бабушка 80-ти лет, начинают "проявлять" старческие болезни, дядя, инвалид 1 гр. и отец). Постоянное прокручивание в голове и переживания не дают мне нормально жить, спать,...
Здравствуйте! Ситуация, в которой вы находитесь, действительно тяжела: вы сталкиваетесь с противоречием между потребностью заботиться о близких и необходимостью сохранять собственное эмоциональное равновесие. Чувство вины и тревога, которые вы описываете, — естественная реакция на угрозу потери, но их интенсивность говорит о том, что эти переживания стали хроническими и истощающими. Важно отметить, что ваши эмоции — не слабость, а сигнал: психика пытается справиться с непосильной нагрузкой. Самобичевание лишь усиливает стресс, создавая замкнутый круг. Попробуйте сместить фокус с «я должна быть идеальной» на «я делаю то, что возможно в этих обстоятельствах». Границы и забота о себе. Пребывание рядом с близкими, которое вызывает у вас депрессию, не помогает ни им, ни вам. Разрешите себе выбирать дистанцию, которая сохраняет ваши ресурсы. Это не эгоизм, а необходимость. Работа с мыслями.Тревожные сценарии («а что, если...») часто гиперболизируют риски. Попробуйте задавать себе: «Что я могу контролировать?», «Как я поддерживаю их уже сейчас?». Мелатонин помогает со сном, но не прорабатывает причины тревоги. Обсудите с врачом возможность подключения терапии (например, КПТ для работы с катастрофизацией) или кратковременной фармакологической поддержки.
Нервные срывы у ребенка
5 ответовЗдравствуйте, у ребенка 8 лет бывают нервные срывы, неконтролируемая агрессия, ругается матом, возможно ребенок берет пример со своей матери, она может ругаться матом при ребенке, провоцировать близких, никак не пытается контролировать свои приступы ругани, даже если рядом...
Здравствуйте Ребёнок всегда копирует в таком возрасте поведение взрослых . Для него в таком возрасте авторитет - родители , поэтому вполне вероятно что копирует поведение . Чтобы я советовала - сначала обратиться к детскому психологу ( так как проблема внутри ), и ее нужно проработать , не вижу смысла к неврологу сначала идти . Если уже психолог решит что нужны какие то препараты, то направит к детскому психиатру . Не переживайте Все будет хорошо !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Личные отношения
1 ответЗдравствуйте! Не могу уже точно сказать как все началось, но сейчас ушла от мужа. Суть в том что он не может найти общий язык с ребёнком 4,5 года (родной сын) он постоянно его критикует и делает замечание вступают в передряги и доводит его до истерики, может ударить,...
Добрый день! Вам в месте необходимо обратиться к семейному психотерапевту для решения данного вопроса. Также нужно выяснить причину по которой ваш муж выбрал именно такую тактику в воспитании ребёнка. Если вы считаете, что ваши отношения не здоровые, то конечно лучше обращаться к специалисту в данном вопросе
Межбровка, невролог, психолог
17 ответовДобрый день, столкнулся с проблемой напряжения меж бровной части лба, . Как по мне началось все с того что тяжело расстались с девушкой три года назад, после этого как будто начала напрягаться меж бровка, но не критично, успокоилось вроде бы, но потом через год начал...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Нужен совет
13 ответовДобрый день.В том году 2023,в связи с беременности появились панические атаки,до этого не было ни разу.С повышением пульса и давления естественно. Я прошла эхо,холтер,анализы все в норме.Меня смушал только пульс,низковат бывает в покое.Родила 2024 в марте, в апреле решила...
Здравствуйте. По холтер- экг все в пределах допустимой нормы. Эпизоды боадикардии ночью без патологических блокад, пауз не представляют опасности и обусловлены влиянием парасимпатической нервной системы. Единичные экстрасистолы , миграция водителя ритма- тоже вариант нормы. Клинически значимых изменений, требующих лечения, наблюдения нет. Необходимости в регулярном обследовании сердца нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор у ребенка 6 лет
7 ответовДочь 6,5 лет. Страдает запорами. Кал слепленный из комочков, раз в 3-4 дня. Обратились к гастроэнтерологу, УЗИ, анализы в норме. Прописали экспортал, стул стал через день, но слепленный. Через месяц поменяли на форлакс. Кал стал мягкий , но через день. Пропили 2 раза в день 4...
Вечером после садика обычно стараются дать 300-500 мл жидкости небольшими порциями, основную часть до 19-20 часов, чтобы не перегружать перед сном. Это может быть вода, компот без сахара, разбавленный морс. На фоне сохраняющегося плотного стула обычно продолжают Форлакс по 1 пакетику 1 раз в день курсом не менее 3-6 месяцев, пока страх и травмирование слизистой не уйдут.
Беременность
15 ответовЗдравствуйте. У меня гормональные изменения в организме, пропали месячные из за нервов, я думала возможно из за разрыва с мужем, мы расстались очень тяжело, ругань, скандалы каждодневные, стресс на максимум. Пошла ко врачу с этой проблемой, мне сказали, что я беременна, у...
Здравствуйте. Конечно курение и алкоголь не безопасны для беременной. Но и основанием для прерывания беременности это не является, тем более сроки для этого уже давно прошли. Ожидайте второго скрининга, на нем будет прицельно изучена анатомия плода. Как много было алкоголя в этот период?
Состоит на учёте
11 ответовРодственник 40 лет, состоит на учёте в психиатрической больнице 10 лет, принимает трифтазин, работает, последние 2 года пьёт алкоголь и наркоманит (трава). Разговоры и ругань не помогает. Когда в таком состоянии вид невминяемый, бормочит не пойми что, правда не скандалит,...
Здравствуйте, если пациент будет в возбужденном психосоматическом состоянии Вы вызываете скорую. Пациента могут госпитализировать против его воли по статье 29 Закона о психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании. Статья серьезная, если он представляет орасность для себя и окружающих, тогда обязательно положат. Скорая на такие вызовы приезжает в сопровождении сотрудников полиции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я подозреваю, что беременна
2 ответаДобрый день! Меня зовут Светлана. Я полная девушка. Последние 2 месяца я ощущаю головокружение на почве стресса. Это отобразилось и на моих месячных. Они должны были идти с 28.11 по 05.12, но вместо нормальных месячных 2 месяца идут коричневые выделения. Сначала я думала на...
Через 2 недели делайте тест повторно. Сейчас можно сдать кровь на хгч и повторно через неделю.
