Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх отношений
1 ответЗдравствуйте, у меня дикий страх отношений с парнем, доходит до ПА. Ситуация моя такая, сама проявила инициативу в знакомстве с парнем, а теперь бегу от него. Я ему нравлюсь, он настроен серьезно, но у меня появился страх, и ужасное состояние физическое, при таком...
Здравствуйте, Александра. Вы свой вопрос задавали уже достаточно давно. Как сейчас ваше состояние? Что изменилось? Как сейчас проходит общение с молодым человеком? Наблюдали ли Вы такие же чувства (страх, ужасное состояние) в ситуациях ранее?
Сомнения по поводу отношений
2 ответаМы в отношениях с молодым человеком с 18 лет, сейчас нам 27 В последние годы наших отношений,были ссоры, недопонимания И я узнала об его измене,он расскаился и сказал,что очень сильно об этом пожалел просил прощения,я его простила и он мне сделал предложение,вроде бы все...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку, понимаю, что вы сейчас чувствуете! Сомнения и тревоги вполне объяснимы после пережитого. Сейчас важен честный диалог с вашим молодым человеком. Проанализируйте вместе ваши отношения. Возможно, есть паттерны, которые повторяются и вызывают напряжение и умножают сомнения. Доверие восстанавливается постепенно, принятие не приходит сразу, возможно, прошло мало времени. С уважением, Александра Константиновна.
Усталость
5 ответовЗдравствуйте, диабет 1 типа. Год назад, в моей жизни случился случай. После подения сахара, начались панические атаки. Усталость стресс боязнь находится одному поход в магазин шёл внутренний тремор только дом меня успокаивал. После разговора с психологом прописали припорат...
Алексей,Добрый вечер.Первое,что хочу вам сказать психолог никакой,даже клинический не имеет права прописывать лекарственные препараты! У вас,как вы написали диабет 1 типа ,когда у вас падает сахар у вас может быть ряд симптом.Потливость,усталость,слабость,двоение в глазах,онемение и много чего еще.Думаю ,то что вы описываете и есть симптомы вашего заболевания,плюс еще препарат Типарид может вызывать у вас побочные действия.Поэтому,рекомендую вам обратиться к своему лечащему врачу для контроля вашего состояния.Он направит Вас к неврологу.Расскажите о своих симптомах.Когда вы будете контролировать ситуацию со здоровьем,пройдут симптом усталости и тревоги. Чтобы не бояться ходить на улицу,на работу и чувствовать себя спокойно всегда при себе должны быть лекарства и аппарат для измерения сахара в крови.(Думаю вы это и так знаете) Любые лекарственные препараты прописываются строго лечащим врачом! Смотри побочные эффекты в инструкции!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет нормальных отношений
7 ответовДобрый день! Проблема такая : уже около 4-х лет нет нормальных отношений с мужчинами, я женщина , мне 33 года. Есть потребность в сексе, поэтому есть любовник , то переодически я испытываю к нему привязанность , а отношений он не хочет. Хожу на свидания с сайта знакомств,...
Ирина, то, что могу сделать здесь, в данном формате, это дать рекомендации: 1) не зацикливайтесь на теме мужчин, отношения и их поиск должны приносить удовольствие, а вам они приносят один негатив пока, нужно сделать передышку, заняться собой, заботой о себе, проявлять любовь к себе и уже на это состояние придет нужный человек. 2) если хочется уйти с работы и есть финансовая подушка, то уходите, освободите место и время для новой работы, которая будет приносить удовольствие Запомните, что люди притягиваются именно на позитивную энергию, на энергию любви, счастья кайфа. Сделайте свою жизнь именно такой, и обязательно найдется тот, кто захочет её с вами разделить. Не получится самостоятельно, тогда с помощью специалиста.
Усталость от всего
8 ответовНе знаю как описать проблему… У меня сильная усталость, постоянно, раздражительность, ненависть ко всем, Постоянно снятся кошмары разного рода, от предательства мужа до мертвых родственников. Постоянная эмоциональная лабильность, из крайности в крайность. Каждый день плачу,...
Здравствуйте, можно думать о депрессивном состоянии и лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, потому что препараты рецептов не необходимы ; крайне важна в такой ситуации работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; В плане подбора терапии препаратами , при подтвердении диагноза: анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, из антидепрессантов в данном случае наиболее эффективны : ципралекс, , феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Боюсь отношений
13 ответовДобрый вечер! Меня беспокоит то,что я довольно сентиментальный человек, принимаю всё крайнем близко к сердцу. И когда ко мне кто-то начинает испытывать симпатию,я чаще говорю сразу,что отношений не ищу. Потом жалею,когда человек исчезает...я боюсь потерять свободу, боюсь быть...
Здравсвтуйте! Прямиком дорогая к психологу/психотерапевту с целью индивидуальной работы, учитывая описание много сомнений, тревог, переживаний и лучшим вариантом работы будет подходить именно индивидуальная личная терапия с целью искоренения, поиска и решения проблем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из отношений???
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Елена мне 29 лет. Депрессия из за разрыва отношений с молодым человеком. Не могу понять дальнейшие действия,переживаю за осуждение других окружающих людей. Не понимаю что делать дальше
Здравствуйте, Елена! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Усталость.
1 ответЧувствую хроническую усталость и аппатию ко всему . Что делать?
Здравствуйте.Во-первых, нужно высыпаться,не мене 8 часов,гулять на свежем воздухе по 2 часа,желательно в зеленой зоне,утром контрастный душ,зарядка,любимые занятия,животные,из препаратов поливитамины,гелариум гиперикум по 1т 3р/д
Усталость
15 ответовЗдравствуйте! Беспокоит сильная усталость, раздражительность, бывают приступы агрессии. Усталость такая, что иногда даже нет сил встать с кровати и кажется, что даже нет сил, чтобы дышать. Начала искать проблемы, сдала первые анализы. Прилагаю результаты. В чем может быть...
В таких случаях рекомендуют выполнить УЗИ органов брюшной полости для оценки состояния желчного пузыря. Колющая, режущая боль с прострелами может носить неврологический характер. Это может быть связано с мышечно-тоническим синдромом грудного отдела позвоночника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
25 ответовНа протяжении 10 лет беспокоит хроническая усталость. За это время много всего было проверено. Есть тревожное расстройство, пила препараты, тревога уходила настроение улучшалось, но усталость так и осталась. Усталость бывает прям с утра, сонливость. Часто голова ,как в...
Здравствуйте, исходя из вышеперечисленных симптомов врачи рекомендуют сдать анализы на наличие дефицитных состояний: ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный. Когда в последний раз сдавали анализы?