Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные тревоги и страхи
4 ответаЗдравствуйте, уже лет 5 мучаюсь от тревожного расстройства, иногда переходит в п.а. Сначала думал сердце, проверил, без особых нарушений. Проявляется тем что боюсь ехвть далеко от дома, стал боятся ездить на забитом общественном транспорте. Только куда то собираюсь ехать...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Экстрасистолия
16 ответовЗдравствуйте, я с эсками знакома, и пила ад от своего невроза и страха перед ними. Бросила 2 месяца назад ад и эски стали хуже переноситься. Вчера был стресс сильный и я почувствовала неладное в области сердца. Поднесла руку к пульсу а там была такая картина.. замирание,...
Здравствуйте. По описанию сложно судить. Необходимо сделать было ЭКГ во время приступа. Похоже на частую экстраситолию
Здравствуйте,в пт делала холтер . По результатам Нжэс 4425, жэс 90, нж тахикардия 299 эпизодов, самый длинный 17 минут при зарядке ( чувствовала сердцебиение сильное,одышку ) но продолжала делать зарядку ,потом ещё было нехорошо после где то полчаса . В тот день было много...
Здравствуйте. Не переживайте. Синусовая аритмия возможна на фоне панических атак. Исследовать функцию щитовидной железы (ттг). Необходимо исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. По суточному мониторингу экг ишемии нарушений ритма нет. Количество экстрасистол в пределах нормы. Консультация психотерапевта обязательно. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить или убрать рвотный рефлекс
5 ответовЗдравствуйте. у меня ужасная проблема я не могу попасть к стоматологу. Любая инъекция обезболивающего вызывает рвоту. Под седацией и наркозом у меня просто нет финансовой возможности постоянно лечить. Мне от укола кажется что у меня чужое нёбо, и начинает от этого рвать....
Здравствуйте! А однократный приём перед походом к стоматологу транквилизатора( например Атаракс) не пробовали? Это уменьшает вегетативные проявления, некоторым помогает.
Экстрасистолы
7 ответовЗдравствуйте, мне 44 подскажите пожалуйста, такая ситуация, я много лет страдаю тревогой и панические атаки, раньше они проходили так, вся мокрая , пульс 130, давление под 170, всю трясет , сейчас второй месяц ко всему этому присоединилась экстрасистолия, пока идет приступ...
Здравствуйте. Сделайте суточное мониторирование ЭКГ. Сдайте анализ крови на электролиты, гормоны щитовидной железы, ферритин. Начните прием бисопролола с 2,5 мг утром.
Экстросистолы
10 ответовЗдравствуйте. Недели 2 как стали опять беспокоить эски. Раньше такое тоже было и не раз, много раз проходила холтер, все в пределах нормы. Сама по себе очень тревожный человек. С декабря 2023 года пью золофт, состояние чуть лучше, но некоторые моменты ещё немного остались....
Добрый день, Марина Я ознакомилась с вашим вопросом. Загрузите, пожалуйста, холтер.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Периодически повышается давление (раз в неделю) до 170 на 120 (максимально), без причины, капотеном не снижается или на недолгое время, легче становится только после того как выпью донормил и посплю. Свое давление всегда немного повышенное, лет в 25 поставили...
Да, бывает скрытый железодефицит при нормальном гемоглобине.
Экстрасистолы
10 ответовЗдравствуйте. Помогите ( Мне 31 год , Женщина .Сильно тревожусь из -за экстрасистолии . Каждый раз , когда чувствую лишний удар сердца , я впадаю в панику . Началось всё примерно полтора года назад , я сделала узи , эхо , ЭКГ -все в норме . Но они все равно то возникали , то...
Здравствуйте! По результатам исследований зарегистрированы наджелудочковые экстрасистолы, не частые. Опасности для Вашей жизни нет. Необходимо обследовать также гормоны щитовидной железы и стрессовые гормоны. Сам дефицит магния тоже может вызвать нарушение ритма, поэтому магний нужно восполнить при его дефиците.
Замена препарата
26 ответовЗдравствуйте, хочу услышать еще мнение врачей . С 24 года с сентября имею пароксизмальную форму фп , приступы редкие последний был 1 июня 2025 года , принимаю эликвис и беталок зок 100 мг , иногда мучали экстросистолы я их ощущаю так как есть тревожное расстройство, сделала...
Здравствуйте Учитывая очень редкие приступы аритмии, небольшое количество экстрасистол, даже несмотря на такой средний пульс в данном случае нецелесообразно менять на соталол(препарат имеет намного более выраженные побочные эффекты) , тем более придется доза будет достаточно большой, если принимаете беталок зок) В таких случаях в первую очередь рекомендуют коррекцию тревожности (тоже снижает пульс) , а далее при необходимости увеличение дозы беталок (нет необходимости всеми силами в данном достичь пульс близко 60-70), тем более показатель очень вариабельный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посмотреть холтер
49 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи прошу вас посмотреть холтер и вынести вердикт, беспокоят постоянные перебои в сердце (замирание, трепыхание) сегодня не выдержала вызвала скорую, пульс в покое поднялся до 150 с замираниями и трепыханием сердца, не могу объяснить толком, как будто...
Татьяна , буду Вам очень признательна, если , когда будете закрывать Ваш вопрос, выберите мой ответ, спасибо ! Если нужна будет помощь в будущем, буду рада помочь! Обращайтесь ! Здоровья Вам крепкого ?