Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в кисти у айтишника
3 ответаХочу узнать, что можно предпринять, чтобы предотвратить развитие туннельного синдрома. И вообще к какому врачу и с чем идти (к неврологу или травматологу, делать ли до приёма МРТ, КТ или что-то ещё. Пока что ничего из этого не делали). Подробнее: У моего парня 27 лет уже...
Здравствуйте. Предпринятые меры адекватны. Что еще можно сделать: 1. Использовать подлокотники. Они если на Алиэкспрессе, может быть, еще где-то. Они крепятся к столу, чтобы локти не находились на весу. Это существенно облегчает жизнь. 2. Диклофенак гель 5% 2р в день. 3. Делайте ему массаж каждый вечер. Не жалейте. 4. Найдите у кого-то и используйте АЛМАГ или другие аппараты домашней физиотерапии. Если ситуация будет прогрессивно ухудшаться, придется начинать Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 и параллельно проходить обследование. Кроме МРТ еще потребуется ЭНМГ - покажет точно уровень компрессии нерва и степень. С результатами обращаться к ортопеду. Неврологи блокад делать не умеют. Основные процедуры для серьезного лечения синдрома карпального канала (туннельного синдрома): 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине карпального канала. Врачебная процедура. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 При неэффективности этих процедур показана оперативное лечении в нейрохирургии или ортопедии - хирургическая декомпрессия карпального канала.
Акне на спине
18 ответовДобрый день, Лет с 15 у меня вся спина была усыпана прыщами. Сейчас мне 28 лет, и за эти годы я побывал у многих дерматологов. Сдавал много анализов, перепробовал разные мази, антибиотики, всякие ультрофиолетовые лампы и т.д. Все это не помогло и в лучшем случае помогало...
Здравствуйте, да вам показана системная терапия Изотретиноином . Доза расчитывается по весу и после прохождения общих анализов ( общая кровь, моча и биохимия). Переносится препрат хорошо , сухость только будет немного беспокоить . На детородную функцию у мужчин он не влияет
Дд! Были ноющие боли в пояснице. Приседала со штангой, прострелило спину. После мрт сказали, грыжа L4-L5. Это было в Китае. Пила их лекарства, делали массаж, иглы, кровопускание. Лучше всего помогали иглы с электротоком в сочетании с вытяжкой, но на время. Сгибаться и долго...
Здравствуйте! Интенсивные боли в пояснице могут быт связаны с протрузией с компрессией дурального мешка (в котором содержатся как в мешочке спинной мозг и нервные корешки), хотя по заключению пишут и 1 стадию, но даже во время незначительной компрессии дурального мешка человек может испытывать сильную и регулярную боль. Из того лечения , что Вы не пробовали, могу посоветовать курс препаратов Терафлекс. Сначала это Терафлекс Адванс по 2 капсулы 3 раза в день 3 недели (это хондропротектор и нпвс), затем перейдите на капсулы Терафлекс по 1 капс 2 раза в день до 3х месяцев.Местно мажьте Терафлекс хондрокрем форте 2-3 раза в сутки. При неэффективности медикаментозного лечения попробуйте обратиться очно к неврологу или ортопеду, который умеет делать паравертебральные блокады с Дипроспаном + 0,5% - 20,0 раствора Новокаина, для усиления эффекта можно сделать три блокады с интервалом в одну неделю. При сохранении боли в течении длительного времени, может понадобиться оперативное лечение, учитывая анатомическое положение протрузии. Однако бояться его не следует, т.к. оно выполняется эндоскопически через микроразрез на коже - то есть с быстрой последующей реабилитацией и хорошим положительным эффектом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну исполнилось два года, говорит только на своём языке, в арсенале из наших слов есть только: ба, ма, вау, айда. С пониманием речи тоже не совсем понятно, выполняет просьбы избирательно, сегодня выполнит, завтра нет. По просьбе приносит предметы, относит бабушке если...
Скорее всего у ребёнка темповая задержка речи . Хорошо что исключили мультики .больше читайте ребёнку , задавайте вопросы , стимулируйте на речь , упражнения на моторику. Главное чтобы с каждым месяцем была динамика в речью, что то новое появлялось . Также желательно проконсультироваться с логопедом
Есть ли признаки аутизма
10 ответовЗдравствуйте! В 1,5 сын не разговаривает , не обращает внимания, не откликается, играет только в игрушки. Пкдитар предложила посетить центр ментального здоровья там поставили диагноз ЗПРР. Дали ряд списка посещения врачей , были у невролога назначили укол для развития речи-...
Здравствуйте Пришлите видео волнующего момента Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку В таких случаях рекомендую очно показаться детскому психиатру , исключить или подтвердить рас Ориентируемся на нормальное речевое развитие в 2 года : -ребёнок может произносить около 50-100 слов -наличие двусложных фраз( мама дай , папа иди) -указательный жест ( указывает по просьбе на часть тела , лица) -выполнение инструкций (возьми машинку и отдай маме) -строить башню из кубиков -имитация ( простое подражание действиям взрослых ) -появляется сюжетно-ролевая игра ..
Добрый день! Чуть больше месяца назад начала часто болеть голова. В этот период я начала снова тренироваться, был долгий перерыв в 3 года. Начинала с легких тренировок, чтобы адаптация прошла как можно легче. И как раз стала беспокоить голова. Боли начали появляться...
🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У моего мужа зависимость от просмотра ютуба. Всё свое свободное время он не выпускает телефон из рук, просыпается и сразу берет телефон, идет с ним в душ, туалет, кушает, просто лежит на диване и смотрит ютуб, до поздней ночи лежит с телефоном в...
Наталья, ваша боль и разочарование совершенно понятны. Вам хочется теплых, семейных отношений, а вместо этого вы чувствуете себя одинокой в браке, рядом с человеком, который эмоционально отдалился. Что важно понять в этой ситуации? У вашего мужа зависимое поведение. Он сам этого не осознаёт и не готов признать проблему. Но зависимость – это не только про алкоголь или игры. Бесконтрольное потребление контента, уход в виртуальный мир – это тоже форма зависимости, которая разрушает отношения. Вы не можете его изменить. Как бы ни хотелось его «достучаться», он будет менять поведение только тогда, когда сам осознает проблему и захочет этого. Вы можете изменить свою реакцию. Сейчас его отношение к семье причиняет вам боль, но ваша задача – минимизировать эту боль и перестать ожидать от него изменений. Как вам реагировать на его поведение? Переключите фокус с него на себя. Вместо попыток контролировать или «спасать» его, подумайте, как можете наполнить свою жизнь. Начните создавать свою зону комфорта. Если он не участвует в семейной жизни, организуйте совместное время с детьми без него: прогулки, игры, кино, поездки. Пусть в доме будет радость и уют, даже если он остаётся в стороне. Перестаньте втягиваться в разговоры о его зависимости. Чем больше вы давите, тем сильнее он защищается. Можно просто сказать: «Я вижу, что для тебя это важно, и не хочу больше настаивать». Это не значит, что вы сдались – это значит, что вы сохраняете энергию для себя. Определите границы. Например, если телефон в спальне вас раздражает, попробуйте спокойно сказать: «Я плохо сплю, когда свет экрана мешает. Давай договоримся, что в спальне не будем использовать телефоны». Что делать с обидой и чувством несправедливости? Запишите, что именно вас злит и обижает. Осознание поможет разделить: где объективная проблема, а где ваша реакция. Разрешите себе прожить эмоции, но не держите их в себе – обсуждайте с подругами, ведите дневник, занимайтесь спортом. Пробуйте осознанное дистанцирование. Представьте, что его телефон – это его мир, в который вы не обязаны входить. Чем меньше вы эмоционально зависите от него, тем спокойнее вам будет. Как защитить детей от влияния отца? Показывайте своим примером, что можно жить иначе: интересоваться чем-то, читать, проводить время без гаджетов. Вводите семейные традиции без телефонов: «вечер игр», «разговоры за ужином». Открыто обсуждайте с детьми, почему важно не зависеть от гаджетов. Главный вопрос: хотите ли вы продолжать жить так? Если муж не готов к изменениям, то рано или поздно вам придётся решить – готовы ли вы принимать его таким или вам важно жить в эмоционально тёплых отношениях. Ответить на этот вопрос непросто, но он даёт ясность. Сейчас важно заботиться о себе. Вы достойны внимания, общения, любви. Если вам тяжело справляться с ситуацией – не стесняйтесь обратиться к психологу. ❤️
Апатия,абулия
1 ответЗдравствуйте. Мне 26 лет.У меня по симптомам предположительно Апатико абулический синдром. После пробуждения несколько часов лежу на диване, нет сил подняться пойти готовить еду. Через несколько часов пересиливая себя иду готовить завтрак. Энергии нет ни что, неделями не...
Добрый день! Вам необходимо очно проконсультироваться с врачом психиатром для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. По вашему описанию больше похоже на депрессию
Болят колени
8 ответов4 месяца назад заболело в районе тзб сустава, рентген показал начинающиеся процессы артроза, но УЗИ чистое. Потом прошло. Но заболели колени, начали хрустеть, если я на них приседаю полностью, как на корточки сажусь. Болят как будто небольшое жжение в районе под коленом,под...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста протокол узи коленных суставов. Они не припухают? Другие суставы не беспокоят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Ранее задавал тут вопрос по поводу своих проблем. Напомню в кратце. Сдал кучу анализов(платных,бесплатных) По крови все в норме,сахар в норме,гемоглобин и прочее. Делал узи брюшной полости,все в норме. Узи сосудов шеи в норме. Узи сосудов...
Артем, тут такой нюанс. Панические атаки лечат совместно с психотерапевтом. Без психотерапии эффекта не будет. Все необходимые препараты Вам уже назначались. Тут можно добавить на саму атаку какой- нибудь успокоительный препарат ( корвалол, амитриптилин), но это снятие симптомов, а не устранение проблемы. Я хочу переключить ваше внимание на поиск психотерапевта.