Ответил подробно , все ясно Не зря обратилась на этот сайт, что спросила ответили посоветовали...
Консультация психиатра /
Очень нужна помощь — вопрос №1790181
Не важно
173 просмотра
Здравствуйте. Я столкнулся с трудной ситуацией. Сложно описать её. Ощущение что я выпал из реальности…я читал про дереализацию и деперсонализацию, но таких симптомов не видел ни у кого. Я постоянно задаюсь вопросом кто такие люди? Откуда мы? Для чего? Моё существование кажется мне чем-то непонятным…в голове возникает мысль, а что такое вообще реальность? Ни какого ответа нет и это вызывает страх…я как будто бы существую по старым схемам…у меня есть опыт что лёд это холодное, а огонь горячее, но я как бы этого не осознаю, как раньше. Не чувствую и не понимаю. Постоянные вопросы что? Как? Зачем? Что такое космос, что за его пределами…где мы вообще? И как только я задаю себе эти вопросы, не найдя ответы возникает дикий, животный страх…он мешает мне жить и нормально существовать. Я задумываюсь а что такое материя? И не могу найти ответа, и это меня опять приводит в состояния страха…так же мысль что мы на плате живём, как на космическом корабле, литании над бездной дико пугает…я могу уйти от этих мыслей, скажем так по советам из видео из ютуба, помогает спорт, помогает если я чем то очень занят и увлечён. Алкоголь так же помогает снять уровень страха. Но всё равно рано или поздно эти мысли возвращаются и мешают жить…ну и конечно переодически я думаю что ещё чуть чуть и я сойду с ума…я пересмотрел огромное количество видео на тему невроза, прочитал пару книг…но именно таких симптомов там нет…что-то более менее схожее видел на этом сайте, где давали ответ что это экзистенциальное ОКР, но как с ним бороться ответа не было. Знаю что при окр используют метод экспозиции, но как его использовать в случае как у меня? Я понять не могу…хотелось бы получить хоть несколько советов, что делать(не считая обращения к профессионалам)
Возраст: 33
Хронические болезни: Не знаю или нет
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
