Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,дочке 1 год очень мало спит ,у нас два дневных сна максимум по 1 часу ,в среднем 30 -40 минут .Пробуждение 6:00 ,первый сон 9:30 ,10:00 ,второй сон 14:30 -15:00 ,сон ночной 20:00 20:30 и каждый час полтора просыпается ,плачет с закрытыми глазами (очень хочется...
Добрый день,ребенку год и три месяца,естественные роды без осложнений,затяжная желтуха - до 3-х месяцев, развитие по возрасту,очень активный малый,вес 12 кг, общий стол + грудное вскармливание.
Встает ребенок в 09:00, на дневной сон ложится около 14:00, спит от 40 до 90...
Добрый день. Выстраивание режима начинается с укладывания, Вам нужно будет потихонечку сдвигать укладывание спать ребёнка на более позднее время днём, веселить его до последнего. Другого варианта переходить на одноразовый сон нет.
Также попозже ложите его спать часов в 10:00 вечера не раньше тогда у вас может всё получится
добрый день! на этой неделе пропал сон уже 3ий день
сначала 2 дня не мог уснуть до 6 утра, ложился спать в 1 ночи
сегодня сон был, но прерывистый
пью глицин 1 гр + мелатонин 3 гр + медитация для сна — обычная эта комбинация срубает меня моментально и я прекрасно...
Здравствуйте!
Из безрецептурных препаратов в таких случаях при отсутствии аллергии и противопоказаний могут использоваться препараты на основе Доксиламина, например, Донормил - сам по себе или возможно также в сочетании с Мелатонином.
Прием такой комбинации возможен до 1,5-2 недель или разово. Если в течение 2-х недель сон самостоятельно стабилизируется, дальнейший его прием не требуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочке 1.1. Раньше был четкий режим-вставала утром в 9, первый сон 12:30-13:20, второй сон с 17:30-18:20. В ночь в 23:00. Сейчас случился переворот полный. Сначала не уснула первый сон,потом на след день отказалась от второго сна. 4 дня пытаюсь перевести на один...
Здравствуйте.
Переход на один сон в 1.1 года это норма, но зубы сбивают ритм. Укладывание в 14:30 слишком позднее: к этому времени накапливается переутомление, отсюда истерики и отказ от соски.
Сдвиньте единственный сон на 12:00–12:30. Окно бодрствования утром должно быть 3–3,5 часа, не больше. Если ребёнок не уснул к 13:00, предлагайте тихий отдых в коляске или затемнённой комнате без давления. Дневной сон ограничьте 1,5–2 часами, будите не позже 15:00, иначе ночное укладывание сдвинется.
Вечернее окно бодрствования после сна 4–4,5 часа. При подъёме в 15:00 укладывайте в ночь в 21:30–22:00, а не в 22:30: при зубах дети быстрее устают к вечеру.
Ритуал начинайте за 40 минут до сна. Соску пока оставьте как инструмент успокоения, не убирайте в период прорезывания. Режим стабилизируется за 7–10 дней после завершения острого периода с зубами.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Нашему малышу 1 год и 8 месяцев. Всегда был прекрасный сон , спать любит. Подскажите нормально ли , что наш ребенок засыпает в 9 вечера , просыпается в 7-8 утра, при этом дневной сон может быть 2,3, а то и 4 часа ?
Днем активный , бегает , играет , но может и посидеть пол...
Добрый день!
Нам исполнилось недавно 9 месяцев.
Дней 4 назад заметила что спокойно вышла на 1 дневной сон спит примерно с 12:30 до 14:30(15:00)
Это началось не сразу,
Изначально было так:
1 дс с 10-10:30 до 12:30 (13:00)
2 дс с 16:00(16:30) до 18:00
На ночной уходила...
Здравствуйте.
Все дети индивидуальны, если ребенок хорошо себя чувствует на одном сне, то ничего менять не стоит.
Важнее всего ночной сон ( он должен быть длинным и без частых пробуждений).
Ночь в пределах 11-12 часов это очень хорошо, ребенок полноценно отдыхает и может долго бодрствовать.
Суточная норма сна в таком возрасте 12-15 часов.
Некоторые дети рано сбрасывают сны, и переходят на 1 сон в 9-10 месяцев, а к 2 годам могут вообще отказаться от дневного сна.
Это тоже нормально. Главное, чтобы был полноценный ночной сон и хорошее настроение( чаще всего) днём.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Принимаю на ночь Тритико 1/3 табл для нормализации сна в течение месяца. Ранее диагноз СФР. Сон нормальный. Впереди праздники как быть с алкоголем. Хочется немного выпить. Весной по назначению уже принимал триттико 2 мес. Сон нормализовался на пол года. Сейчас...
Добрый день.
Триттико выводится около суток из организма, поэтому за 1 день до предполагаемого употребления алкоголя нужно отменить препарат.
Но я не рекомендую вам этого делать, употребление алкоголя может усугубить имеющиеся проблемы со сном, привести к рецидиву расстройства.
Рассмотрите безалкогольные напитки, как альтернативу спиртным напиткам.
Добрый день, малышу 1 месяц, последние 3 дня плачет, днём спит по 20-30 минут, ночью все хуже и хуже сон. Просыпается от того что резко выгибает спину, запрокидывает голову назад, иногда плачет и краснеет.
Здравствуйте!
По описанию можно предположить младенческую дисхезию. Данное состояние не опасно, встречается у всех деток. Обычно, проходит к 9 месяцам жизни ребенка.
Для облегчения симптомов рекомендуют:
- Пробиотик Биогая курсом 1 месяц
- Массаж животика, выкладывать на животик между кормлениями, грелку с вишневыми косточками
- Поза тигр на ветке, упражнение велосипед и высаживания
- При сильном вздутии Эспумизан Бэби
Очень плохо сплю. На ночь пью триттико 1/3 ( пила 2/3 , днем состояние приторможенное и плакать хочется) и атаракс . Днем спасает анафранил ( 1/4 утром) , пила много антидепрессантов , но жить нормальной жизнью помог только он. Замечательный антидепрессант ,убирает...
Здравствуйте,более безопасные препараты относятся к группе СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),но они все обладают периодом адаптации,во время которого состояние временно ухудшается,но в плане побочных эффектов и нагрузки на организм они в приоритете,они минимальные.
Они хорошо работают с описанной вами симптоматикой и лечат проблемы со сном.
Работают не сразу,обычно к концу второго месяца приема в рабочих дозировках.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 1 год 1 месяц, плохо спит по ночам. Может просыпаться с плачем, и каждую ночь просыпается и гуляет по 2,5-3 часа.
Мы как-то перешли на 1 сон, и спит ребенок по 3 часа в дневной сон. Например в 8 утра проснулся, в 12.30 спать и до 15.30 спит, потом в 21.20...
Здравствуйте! 11часов ночной сон и 3 часа дневной сон, в сумме 14 часов - это может быть много для данного возраста. Все индивидуально. Вероятнее ребёнок недогуливает, в результате чего просыпается ночью, т е у него второй сон с 21 часа. Пробовать будить раньше или позже укладывать, либо вернуть второй сон